Aristarco

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Aprendiendoavivir

Es una manera de verlo, y en cierto sentido es real. Cuando tienes fobia social eres un ignorante porque vives de lo que escuchas a la gente que te "rodea", pero luego la realidad es más bien distinta, y los pensamientos que tú tienes en la cabeza y la realidad no tienen demasiado que ver. La realidad es mejor, o al menos no es tan cruel, cuando te enfrentas a ella.

FantasIa

Pues yo lo veo mas o menos como tú.

Tomando nota de las experiencias que viví en mi niñez y adolescencia yo podria, actualemente y perfectamente, ser una persona con fobia social. Pero aprendí de mis experiencias y me desarrollé mentalmente para afrontar todos mis 'demonios'. Así conseguí ser una persona segura de mí misma, que no dejo que me miren por encima de los hombros.
Ahora esta actitud me sirve para ayudar y animar a personas que están pasando por lo que yo pasé.

dramaqueen

post como los de aristarco" me animaaaaaaaaan..............hace q vea una luz una esperanza
me hace pensar si ellos pueden yo tb

YAZZUU

hay un fenomeno llamado esimismamiento,
que es parecido a lo que dices Aristarco,
los niños al jugar logran una forma de concentracion,
absortos en su expresion creativa interior,
no estan consientes de que son observados en sus juegos
y sus juegos evolucionan hacia formas de personificacion
luego los actores intentan lograr esta forma de concentracion
cuando participan del teatro en ruedo
una forma de escenario tipo circense,
pienso que la vida tambien es como un escenario circense,
la gente hace lo que tiene que hacer y no se preocupa si los observan,
estan absortos en lo que estan haciendo nada mas,
sin embargo esta poderosa forma de concentracion
no se puede dar sin un interes incrementado en lo que se hace,
hay que tener el interes suficiente como para focalizarse,
y pienso que hemos perdido ese interes en socializar

hace tiempo cuando estaba en la escuela
un profesor no me hacepto un certificado medico,
no hacepto que diera un examen y me puso mala nota,
yo me enfureci tanto que me pare a discutir con el en frente de la clase
mis compañeros se sorprendieron de que yo hiciera eso
y luego yo me preguntaba como lo hice si yo no soy asi,
estaba absorto sólo en lo que hacia
porque tenia un gran interes en ello,

pero en el caso de la fobia social
no creo que exista un interes real en socializar,

esa concentracion seria una tecnica efectiva pero no muy definitiva
porque es necesario terminar con lo que nos hace sentirnos inadecuados.
en todo caso igual
no es posible lograr esa forma de concentracion enlo social
si primero no se logra un interes real en la actividad
si primero no se rompen los argumentos en contra de la gente.

encadenado

Creo que ademas es una ignorancia de como vivir. La mayoria de los fs (y aqui me incluyo) pasaron muchos años encerrados en sus casas y un buen dia se dan cuenta que son ineptos hasta en las habilidades sociales mas sencillas como mantener una simple charla.
Entonces en vez de hacer el trabajo sucio de salir a la vida y tratar de ganar de a poco el terreno perdido por medio de la PRACTICA, prefieren quedarse comodos en sus casas sin correr riesgos e ir a wikipedia a ver con que tipo de trastorno se pueden identificar.

Darklord

Te encuentro razon en todo, pero me gustaria detenerme en este punto. Que hacer cuando estas vivencias que tu mencionas son practicamente (por no decir totalmente) nulas??? Punto aparte sería el motivo de las causales. Te digo esto porque a mi juicio es mi gran problema, la falta de vivencias. Me he dado cuenta que el grueso de las conversaciones en contextos sociales distendidos se basan precisamente en ello. Que hiciste el fin de semana? A donde fuiste de vacaciones? Conoces tal lugar? Y al entregar una respuesta negativa no das pié para que la conversacion fluya, dando paso a incomodos silencios o sencillamente a finalizar el dialogo.

Entonces, cual seria la solucion? Animarse a experimentar cosas nuevas? Dejar la comodidad del hogar y salir al mundo? No se si captas mi idea... soy pésimo para explicarme xD

Un saludo.

Darklord

Será acaso que no somos fobicos sociales entonces? Será que simplemente hemos desperdiciado nuestra vida encerrados en una caja de cristal? Cada vez estoy mas convencido de aquello, pero lo malo es que no hago demasiado para enmendar el rumbo, para recuperar el tiempo perdido. Cual es el sentido de salir de un lugar en el cual me siento a gusto, solo para tener experiencias y anecdotas para compartir con gente que no me interesa? El dia que lo haga será porque asi lo he decidido, no por el resto. Pero me falta algo imprescindible: motivación. En fin, interrogantes que se me vienen a la mente.

Esabir

Creo que Aristarco tiene razón, pero también se puede dar el caso de los que hemos estado peleando en el mundo de las relaciones sociales y nos han dado una paliza. En ese caso lo que te lleva a la FS es el miedo a volver a repetir las experiencias negativas, no la ignorancia.

sefiunraveling

Perdona que me ponga "borde" (no me ha ofendido el post, y no quiero ofender... Pero yo soy de naturaleza ácido xDD), pero este post parece uno de estos folletines de autoayuda, de esos tipo "ey tío, tus problemas no son reales, sí escribes en un papel lo que deseas se cumple!!!!". ¿La FS es pura ignorancia...?, vale, entonces digamos que la esquizofrenia es, no se... Gases.

Hablas desde una perspectiva personal, desde tu experiencia, y tratas de darle un prisma global. La primera frase lo deja claro. "Vamos a ver, si nosotr@s somos personas exactamente igual que las demás, si no ha pasado nada extraordinario o traumático en nuestra vida, nos han criado hemos convivido con gente, hemos ido a la escuela, nos hemos desarrollado como personas de una u otra forma (que esta forma nos satisfaga del todo o no es un tema aparte), siendo todo esto verdad, ¿qué nos impide relacionarnos y ser nosotros mismos, por qué no podemos controlar nuestros actos ni siquiera para cosas elementales?". ¿Cómo das por hecho que nosotros hemos tenido un pasado similar?.

¿Ignorancia de nosotros mismos?, vuelvo a hablar por mí, pero te aseguro que desde bien pequeño, soy muy consciente de quien soy, que limitaciones tengo, porque tengo estas limitaciones, etc, etc, etc... Y apuesto a que muchos fobicos sociales lo mismo (al igual que apuesto a que muchos tenemos un C.I por encima de la media... Pero no quiero generalizar). Puede que esto ayude a las personas tímidas, pero no a ún fobico social. La fobia social es una enfermedad, y sí que te doy la razón en que hay que hechar valor para sobreponerse a la enfermedad. No sirve de nada estar encerrado en casa.