¡Hola!
he visto que se hace un grupo reducido de autoestima este viernes, creen que serviría para superar la fobia social?
La autoestima es la opinión que tenemos acerca de nosotros y cómo evaluamos dicha opinión. Por tanto, cuando hablamos de autoestima, hablamos de la capacidad que tenemos de valorarnos, de conocernos, comprendernos, aceptarnos y en función de esto, amarnos.
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