eldesgraciado

Ultimamente tengo muchisimas ganas de comer comida y no diré el motivo porque tengo miedo de que me espien pero si me quieren me mandan un mensaje privado y se los digo

El caso es que no sé si comer tanto se debe a un problema mental que tengo o si es normal

Levirus

Comer en exceso es una de las consecuencias de la ansiedad por la que se este atravesando, y si quieres resolver el problema debes encontrar que te pone tan ansioso, cual es la causa, solo asi resolveras el problema.
como decia es posible que nuestra mente busque la manera de lidiar con este problema comiendo, sin embargo podrias reeemplazarlo por una actividad que no solo te calme la ansiedad sino que ademas te llene de energia y te ponga mas feliz como el deporte....
Bueno no es siempre asi de hecho hay personas que cuando estan deprimidas rechazan todo tipo de alimentos y se ponen delgaditas, pero eso no es saludable tampoco, ....

eldesgraciado

Ansiedad y depresión no es lo mismo

Levirus

Es cierto pero una vez que te deprimes ahi es donde se genera la ansiedad por comer (en algunos casos), se puede decir que la depresion va a desencadenar un estado de ansiedad...la cual te lleva a comer sin control.

Nishi

Bien, aclaremos, es cierto que ansiedad y depresión no son lo mismo, pero ambas sin necesariamente ser ambas padecidas por un sujeto pueden desencadenar en el deseo de comer demasiado, aunque por motivos distintos. En mi caso no es que tenga ansiedad, pero tengo un caso de depresión muy fuerte (diagnosticada) y el deseo de autodestrucción me leva a comer como un cerdo, o a pasar días sin comer, o a fumar como chimenea, o a beber como un maldito pez, claro, cuando puedo.

Sí, la depresión puede engordar, y no solo por comer mucho, la falta de actividad física provocada precisamente por el deseo de no hacer nada tienen un impacto igual o mayor al de comer mucho y solo chatarra.

Creo que hay gente que puede salir de eso, pero tiene que ser fuerte y tener al menos una chispa de iniciativa, y obviamente un montón de fuerza de voluntad (algo que en un depresivo escasea). Dicen que el ejercicio ayuda, no hablo de bajar de peso (aunque igual) sino a salir de la depresión. Quiero probar pero estoy reuniendo voluntad para empezar.

poseida2014

si, es esto mismo. Al sentirnos deprimidos sentimos ansias de comer, nos dan antojos de algunas comidas
También puede ocurrir lo contrario, la falta de apetito

En realidad cualquier emoción puede hacer que comas, hasta la alegría.

dadodebaja38360

Yo debo ser de otra galaxia, porque a mi se me quitan las ganas de comer y me quedo super delgado.

lancaster

El comer en tu caso es una forma de intentar controlar la ansiedad que tu tienes. Muchas personas al ponerse ansiosas fuman, yo en mi caso estuve deprimido largo tiempo y al contrario en vez de engordar, adelgace muchísimo. Todos me decían y mencionaban lo flaco que me veía y poco saludable, al parecer, yo me alimentaba pero no absorbía bien los nutrientes mi cuerpo debido a la depresión que me causaba muchos problemas de salud. Por lo tanto me cambiaban mucho los horarios de irme a dormir y levantarme, siempre me levantaba e iba a acostarme a un horario diferente, entonces muchas veces a la hora de almorzar o cenar no comía nada por estar durmiendo.

Hubo días en los que no comía por 2 días e iba alternando, 1 día si y otro no, era un desastre mis horarios. Asi que en conclusión, eso de que la depresión engorda no es verdad, al menos no en mi caso siempre fui flaco y sigo siéndolo.
La depresión tiene un efecto diferente en todas las personas en algunos quizás los engorde en otros no, la mayoría de personas depresivas que eh conocido son delgados de mas.

Te doy un consejo si te agarra ansiedad en vez de comer has otra cosa que te guste, como algo de ocio o tomar café/fumar, algo que te quite la ansiedad. cambia el vicio!.

MadMoiselle

Depende de la persona, hay gente que cuando se deprime deja de comer, a los que la depresión les consume, porque viven en un estado melancólico y pierden el interés hasta por las cosas básicas del ser humano, no comen, no duermen, no les importa vivir. Y luego hay otro tipo de depresiones que son más bien respuesta a situaciones traumáticas o que te hacen sentir mal, que es cuando hay como una ansiedad de trasfondo y deseo de tapar ese mal rato con "premios" y centrarse en algo relajante, como puede ser la comida, o que comas por aburrimiento para distraerte.

Pero de todas formas sigue siendo todo muy relativo, ya que hay gente que se pasa el día comiendo y no engorda ni un gramo, y otros, comiendo más bien poco engordan por otros motivos. Cada caso, cada cuerpo y cada persona es un mundo por explorar, no hay una norma sólida al respecto, por lo tanto todo es posible, si tienes depresión todo puede pasar, que engordes, que adelgaces, que dejes de cuidarte, que te obsesiones con verte bien, etc... depende del individuo y de sus circunstancias.

almasolitaria

Yo llevo años con una depresión crónica y estoy delgadísima
Es más me cuesta horrores coger peso y cada vez estoy más raquítica, es lo que tiene comerme todos los nervios y mal trago por dentro sin exteriorizarlo
Y la depresión lo que hace es consumirme más en mi caso y eso que en muchos momentos me he tirado a chocolates y como porquerías cuando estoy en casa sin salir.
No hay manera, yo estoy muy delgada

Lo que genera hinchazón también son muchos medicamentos pero no confundirlo con engordar
Hay de todo pero yo soy un ejemplo de que también pasa lo opuesto