jesus29

No quiero hechar mas leña al fuego pero no se puede estar toda la semana pensando en lo mismo,viendo videos,buscando recomendaciones de peliculas,etc..porque si no estas seguro de ti mismo al final esa obsesion se vuelve en contra tuya y fallaras en el momento,para ti,cumbre.
Lo que dice Diskant un poco mas arriba esta muy bien y puede ayudarte,yo lo estoy intentando hacer asi y te puedo decir que me esta iendo bastante bien y eso que solo han pasado unos dias.Me siento mucho mas relajado y con la mente mas clara que nunca.Para empezar refuerza tu autoestima,cada vez que te siente bajo o te acuses a ti mismo de algo negativo llamate la atencion a ti mismo(no en voz alta,va parecer que estas loco) valorate y respetate aunque te cueste al principio.Es un ejercicio que te ayudara a reforzar tu autoestima a partir de aqui cuando estes en una situacion social solo dedicate a centrarte en observar y valorar el entorno,no te preocupes si no participas o en caer bien,concentrate en lo importante y veras como empiezas a sacar tus propias conclusiones(si te interesa o no,etc..) y veras que todo cobra sentido para poder si quieres participar y asi ganar poco a poco la confianza.En serio es el mejor consejo que se puede dar pero debes de quererte mas.

Craneocandente

Che por que en vez de estar torturandote de esa manera y adelantando los hechos aun no sucedidos, no lees y tratas de aplicar el tan buen consejo que te ha dado diskant ? no hay nada mas irritante que una persona que no sabe valorar las cosas, mira que yo te creia inteligente.....
Estas empecinado por caer bien, y no te importa nada mas.. pensas que vas a solucionar las cosas de esa manera? tomando un atajo? viendo videos de como conversar? no flaco!
El verdadero camino no es sencillo, y se empieza cuando te das cuenta.
Ya te repetimos muchas veces, DEJA DE PENSAR EN LOS DEMAS!!
Si crees que estamos equivocados con estos consejos entonces bue.. segui en esa, vas a probar el cemento duro de la pared otra vez, porque te apuesto lo que quieras que la volves a cagar!

quitatelacareta

no debistes volver

pdta: amargale la vida a la que te insulto

tabatha

no sirvo para animar,asi que digo: yo me hubiera muerto de la verguenza y me daria mucha pena volver a hablarles otra vez.
yo que tu no hubiera regresado y que tube que irme por alguna urgencia o algo,
pero seguramente ya se te paso y ahora ya no lo ves tan malo como antes

Groucho

No eres tú el que debes sentirte mal, perezoso, por el insulto de la chica. La que debe sentirse tonta es ella por haber insultado a alguien por el mero hecho de ser tímido.
Sí quieres sacar algo "positivo" de ésto, la próxima vez habla algo más, para irte soltando.
Y otro consejo que te doy, si quieres tener algo con esa chica, antes tendreis que conoceros, por lo que, la próxima vez que la veas, intenta no ponerte nervioso, piensa que solo intentas su amistad, y hazle ver eso. Eso tambien ayudará a que ella esté mas receptiva y no se asuste "quizás". El camino se demuestra andando y una vez que des los primeros pasos, lo demás no te costará tanto. Suerte.

Pluton

Con el tiempo te das cuenta de varias cosas

Que no hay que amargarse con lo que te puedan decir los demas, siempre habra alguien que no este de acuerdo o contento hagas lo que hagas

Que las oportunidades pasan y rara vez se vuelven a repetir.

La gente no nos comprende y no interpreta bien nuestro comportamiento

Perezoso

Se que podria ir quoteando a cada uno , pero por algo me llamo perezoso no?

chai:Es lo que estoy intentando ahora, no pensar en lo que paso.Y sobre lo de caer bien, sera la soledad lo que me da esa necesidad de caerle bien a todo el mundo.
Estoy seguro de que hablaron de lo que paso, yo antes siempre me creia invisible para los demas y luego me di cuenta de que hablaban de mi (otras personas ,no estas) sin que yo me dara cuenta.
Y no se porque me cuesta irme a casa si no le hable a la chica que me gusta y se que sigue por ahi.

Jesus29:ya se que no tengo que pensar en lo que paso, y estoy todo el dia intentando mantener la mente distraida.
Pero eso que hago ,lo de ver videos y lo demas lo hago para estar mas suelto la proxima vez que tenga que estar entre gente.Porque si voy asi sin mas me voy a quedar callado.

Lo que dijo Diskant no lo pude poner a prueba porque no volvi a quedar con nadie.


Craneocandente: Haber ,lo que hago no va a solucionar mis problemas,pero me ayudara a saber que decir en determinados momentos.
Y si ,intentare dejar de pensar en los demas.


quitatelacareta:Se que no debi volver, pero lo hice porque estaba cansado de huir y probe que pasaba si dejaba de hacerlo.Pero ahora se que si no quieres huir ,tienes que estar preparado.Sino lo mejor es escapar.


tabatha:Si ,tendria que haberme inventado alguna excusa ,pero ahora ya no lo veo tan mal.


Groucho:No si el insulto no fue lo que me molesto.Lo que me parecio peor fue la situacion y no ser capaz de ser como queria ser en ese momento.
Y si la proxima vez intentare hablar algo mas , pero no se como hacer amistades ni que preguntar.

Pluton:Yo me estoy dando cuenta ahora, que pena que no haya sido antes.

Espero no haberme dejado a nadie.

jesus29

Suena a si funciona bien sino a la basura.No es asi,es un ejercicio continuo tanto si estas solo o acompañado y no desgasta tanto,se trata de corregirse,de llamarse la atencion cada vez que te maltratas a ti mismo para que tu autoestima no este por los suelos,es decir,en respetarse y valorarse a uno mismo.
Tu tienes una idea de ti porque lo sientes y crees que es asi pero eso no tiene porque,ese sentimiento se puede cambiar poco a poco.Imaginate que convives con una persona y lo tratas como te tratas a ti mismo ¿como se sintiria esa persona? pues muy mal y con ganas de darte una hostia.De eso se trata de comportarse bien ante uno mismo para no sentirse castigado e indefenso y asi poder afrontar la vida con mas fuerza.A partir de aqui el panorama se vuelve diferente a como lo veias antes y podras ser de una manera mas eficiente al exterior.
Te recomiendo que vuelvas a leerte el comentario de Diskant,a mi me ha venido muy bien y eso que han pasado muy pocos dias,pero puedo decir que desde que me trato mejor me siento mas valorado y he pasado por situaciones esta semana que si lo hubiera vivido en otro momento habria sufrido muchisimo.Hoy por ejemplo estaba en un cumpleaños,normalmente para mi en una situacion de esas me producia mucha ansiedad y malestar y lo pasaba fatal,hoy en cambio si que al principio sentia algo de nervios pero despues he estado bastante comodo y no ha sido la unica,ayer sali y me senti muy bien y hace dos dias estuve charlando con un grupo y no lo pase tan mal.Poco a poco yo se que esto no acaba aqui pero tengo que seguir tratandome bien,parandome los pies cada vez que me ronde una idea negativa por la cabeza y asi ir mejorando dia a dia hasta que se convierta en algo automatico.
No os podeis imaginar lo contento que estoy.