Hola a todos.Quiero transmitiros mi mensaje positivo y como la agorafobia me cambio la vida,y para mejor.
Siempre fui desde pequeño un chico con problemas a la hora de relacionarme,quizas por mi condicion sexual,que soy gay,siempre me he llevado mejor con chicas que con chicos,y claro,en el colegio pues me tenian bastante martirizado,pero sin llegar al acoso,insultos.Yo creo que eso me hizo tener un caparazon y desconfiar de los demas,pero de todas formas siempre he sido muy extrovertido y de tener muchos amigos y ser muy sociable.Con el paso de los años empeze a tener una peor relacion con mis padres,a llevarme mal con ellos,deje de estudiar xq no me gustaba nada,salia muchisimo de fiesta,me pillaba unas borracheras brutales,fumaba porros,y alguna vez que otra me drogue pero muy pocas veces,estaba en una espiral de autodestruccion que estaba acabando conmigo,eran conflictos todos los dias,meterme en problemas etc.Y con 19 años empeze a encontrarme mal muchas veces al caminar solo por la calle,a sentir agobio cuando viajaba y cada vez iba a mas,pero no le daba importancia,hasta que un dia de la que iba a tomar algo,un lunes,me empeze a marear y a encontrar fatal y volvi para casa y ahi empezo mi calvario con la agorafobia.A todos mis amigos les decia o que estaba malo,o ocupado,y me quedaba noches enteras en el ordenador,discutia con mis padres,les mandaba que me fueran a comprar tabaco etc,y asi fueron pasadon los dias,y los dias,semanas y semanas,cada vez tenia peores sintomas,empeze a engordar,llegue a pesar 90 kilos cuando siempre fui muy delgado.Cuando estaba solo en casa me sentia mal,taquicardias,sudores,estaba palido,tenia sensaciones de que me estaba volviendo loco,incluso despersonalizacion,me sentia como si estuviera fuera de mi cuerpo,o como si mi cuerpo y mente no estuvieran cordinados,ganas de vomitar,un sin fin de cosas.Estuve asi un año y medio y los sintomas iban a peor,llego un momento que cada vez que comia me entraban ganas de vomitar y sudores y mareos.No pisaba la calle,como maximo el portal de mi casa.Hasta que llego el dia que murio mi abuela y mi padre me dijo que tenia que ir a su entierro que estaba en un pueblo a 1 hora de distancia.Como comprendereis,no fui,pero ese fue la gota que colmo el vaso.Mi padre me dijo que asi no podia seguir,que o se tomaban soluciones y me echaba de casa.Asi que contrate un psicologo que venia a mi casa 2 veces a la semana y haciamos ejercicios de respiracion,yo estaba contento mientras no me sacara a la calle,pero llego el dia en que tuve que empezar a salir.y asi fue.Me obligo a salir casi a la fuerza a dar una vuelta y aunque me encontre fatal me gusto.Y poco a poco fui saliendo,pero fue todo muy rapido.En menos de un mes,pase de estar encerrado en casa a salir por mi barrio a tomar algo con los amigos,nervioso y mirando el reloj pero salia.Y poco a poco fui caminando mas lejos de casa hasta que un dia me decidi a salir de fiesta con mis amigos sin que me importara nada y fui hasta la otra esquina de la ciudad,lo pase algo mal,pero la satisfaccion al dia siguiente de que habia estado por mi ciudad hasta las 7 de la mañana sin ningun tipo de medicacion y sin nada fue fantastico.No me llegue a medicar en ningun momento,lo supere sin medicacion,fue duro pero mejor asi.Me ponia nervioso,pero pensaba en otras cosas y listo.Lo maximo que he tomado han sido infusiones relajantes,nada mas.Ese año que empeze a salir me lo tome de relax para mejorar,mi meta era salir a tomar algo o a dar una vuelta,y llego el momento que ando por mi ciudad tranquilo,incluso a pueblos a las afueras que estan a 20 minutos en coche o en autobus.Despues de ese año sabatico me matricule en bachiller nocturno para estudiar,y empeze pensando que no lo iba a sacar y sin embargo me sirvio de muchisimo,me centre en los estudios y el ir a clase todos los dias,me servia para afrontar la agorafobia.Mi instituto esta en la otra esquina de la ciudad,a 30 minutos caminando y nunca he tenido que dar la vuelta,si me encontraba mal le echaba un par de cojones y iba al instituto.Tengo de llegar a clase con sensacion de no saber ni donde estaba,mareado,palido,casi hasta a punto de desmallarme,pero alli seguia aguantando,y cuando volvia a casa al acabar las clases,me daban hasta ganas de llorar de lo bien que me sentia y de la satisfaccion.Este ultimo año inlcuso me he apuntado a un modulo a la vez que sacaba bachiller.Y he sacado las 2 cosas,Tengo una media de bachiller de sobresaliente y estoy haciendo las practicas del otro modulo en una clinica trabajando 8 horas al dia.Salgo de fiesta todos los findes con mis amigos,voy a dormir a casa de mis amigos,incluso vivo,solo cuando antes no podia ni estar 5 minutos solo.La agorafobia me ha hecho darme cuenta de las cosas insignificantes de la vida como estar con mis amigos y la felicidad que me produce,gracias a la agorafobia me he dado cuenta de que antes no hacia nada con mi vida y me di cuenta de que tengo que estudiar y esforzarme en la vida.Con mis padres ahora me llevo genial,nunca me he llevado tan bien,me quieren con locura y los quiero con locura.
Ahora me queda un ultimo paso,que es ir mas lejos o de vacacaciones,y lo pienso conseguir,con esfuerzo y expornerme se consigue.Ahora inncluso hay dias que no me acuerdo de la ansiedad ni de nada.
Quiero lanzaros este mensaje positivo,que esto tiene cura,yo tengo 24 años y ahora soy feliz y casi lo eh superado,me queda mucho no,muchisimo,pero es lo que hay.Xq nos toca a nosotros sufrir esta enfermedad???No lo se,pero solo puedo deciros que con esfuerzo se sale,de verdad,que aunq tengais la sensacion de que os moris,no os vais a morir,que con esfuerzo vereis que los sintomas cada vez son menos,y que cuando conseguis un rato y volveis a casa os dan ganas de llorar de felicidad.No os enclaustreis en casa xq solo estais perdiendo el tiempo.La vida es bonita y hay que disfrutarla.Es solo esfuerzo y cojones.Cuando esteis en la calle y penseis "bueno aqui doy la vuelta,mas para alla no" teneis que ir mas para alla,siempre adelante,siempre un poco mas,aunq sea 1 metro mas,xq llegareis a casa y sentireis tanta felicidad que la ansiedad os va a dar igual,os vais a sentir bien y liberados,de verdad!Podeis podeis y podeis,solo es cuestion de esfuerzo y un pensamiento que tengo ahora es,prefiero morirme de un ataque de ansiedad intentando curarme,que quedarme en casa encerrado xq no sere feliz nunca.
Gracias por leerme,xq menuda parrafada os he contado XD
