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Hola
Somos un grupo de autoayuda contra la ansiedad. Empezamos haciendo terapia de grupo y ahora seguimos viéndonos por nuestra cuenta un día al mes. Quisiéramos abrir el grupo a más gente con problemas de ansiedad o invitar a quien esté interesado en compartir unos momentos charlando de nuestros problemas en un clima de comprensión mutua y respeto.
La consecuencia final de nuestros problemas es la ansiedad, pero las causas son diversas en nuestro grupo, en concreto yo tengo fobia social. Aparte del grupo de autoayuda también voy a una psicóloga y poco a poco voy mejorando.
Si alguien tiene interés en unirse al grupo o participar puntualmente, podríamos contactar.

Grupo de ayuda mutua Garcilaso

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Hola pues yo estaría interesada, aunque me da un poco de verguenza la verdad. Pero creo que encontrar personas que sienten lo mismo que tu , pues puede ser una gran ayuda.

Cada cuando quedáis? Sois muchos? me podéis explicar un poco más, por favor.

Gracias

mingulis

Hola
Nos reunimos una vez al mes, el primer lunes de cada mes, en sesiones de hora y media, de 18.30 a 20 h.
No hay por qué tener vergüenza, somos todas personas con problemas de ansiedad, por causas diversas, pero entre nosotras hay un clima de respeto y apoyo mutuo que nos hace estar muy a gusto juntas. Aparte de las sesiones también hacemos salidas para cenar, etcétera. Si te animas a venir, serás bien recibido/a, hace más de un año que nos reunimos y nos apetece recibir a gente nueva, compartir nuevas experiencias y apoyar con nuestra experiencia a otras personas con problemas.
En concreto en el grupo soy yo la única que tiene fobia social, por lo cual a mí en particular me gustaría conocer a alguien que también la tuviera y estuviera luchando por salir de ella.

poperobcn

a mi tb me interesa .. no se si podrias dar algún dato de contacto.
Saludos.

Urian

Yo estoy interesado

jonakos

yo tb estoy interesado.....cuando y donde quedais??????gracias

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hay gente de este foro que está creando un grupo de autoayuda en bcn.
el mail para unirse es : [email protected]

Laura79

Hola, yo también estaría interesada en este grupo. Gracias!

mingulis

Hola
Las sesiones se hacen en el Centro Cívico Garcilaso (Metro Sagrera) de 18.30 a 20 h, son mensuales.
Los que estéis interesados, tenéis que facilitarme un e-mail de contacto para que os comunique el día de la próxima sesión y quedar con todos vosotros.
Animaros.

Míngulis

mingulis

Urian, Jonakos, Laura79, hay dos miembros del foro que se han puesto en contacto conmigo ya. Enviadme un mensaje privado con vuestro e-mail para contactar con vosotros.
Animaros
Saludos

Míngulis