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Me pasa lo mismo,pero no soy consciente de ello , se que tengo esa emociones reprimidas, muy reprimidas, como algo que aun no ha sido resuelto (una huella escondida) pero no se como manejarlos y liberarlas, y estoy seguro que aún a día de hoy me siguen condicionando como si tubiera una gran carga sobre mis hombros.. Normalmente se puede revivir esas experiencias traumaticas en forma de pesadillas (como si fuera estrés postraumático). Tengo dudas sobre cual es la mejor forma de liberarse de ello.Entre las tecnicas terapeuticas no ortodoxas que me llaman la atención estas:
1ºRegresión hipnótica. dicen los que la practican que eliminan la causa de raiz, al actuar en el inconsciente.Te hacen revivir las experiencias pasadas y mediante representaciones de fantasía tratan de ponerte en una posicion de dominio y triunfo sobre las personas que te agredieron.
2ºPsicodrama:muy parecida a la anterior pero en estado consciente.
Lo que tratan estas dos es de llegar a una catarsis donde esas emociones sean liberadas.La primera la presencie en televisión en un programa de hipnosis , y el chaval al que se le sometió a regresión tuvo y tenia este tipo de experiencias traumaticas (creo que tenia ,por su manera de hablar, un trastorno autista de asperger, y por lo tanto se burlaban y lo menospreciaban) y fue conmovedor ver como explotaba en lágrimas en trance hipnótico, expresando una gran rabia, indefensión,incomprension y miedo (ahora recordandolo se me ponen los pelos de puntas).
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