Ya tienes la primera parte de la solución: Quieres encontrarla... Y quieres encontrarla porque intuyes que existe.
Es así. Existe esa solución, pero la encontrarás dentro de ti y, si no puedes buscar tú solo en tu interior, recurre a un buen especialista. Sabrá acompañarte en esa búsqueda y arrojar sobre el camino la luz que necesitas.
Lamentablemente, desde un foro no podemos hacer mucho más por ti, excepto cogerte de la mano un ratito, apretártela con calor y enviarte un beso que significa un '¡ánimo, que tú puedes!' Todos podemos, amigo, por mucho y hondo que sea el penar.
Busca tratamiento profesional para tu depresión - porque éste es el siguiente paso - y no nos dejes.

Hola... Yo tengo 24 y te aseguro que a los 20 sentía lo mismo que tu.
Nunca he asistido a terapia, pero siempre he intentado saber lo que me pasa y hace excasamente dos meses di con ello. Ahora...cuando ya está remitiendo.
Hablé entonces con un psicólogo y me dijo que efectivamente, tenía fobia social.Me pareció un alivio, había barajado más opciones´más graves.
Ahora entiendo lo que me ocurre y estoy dispuesta a afrontarlo...a no seguir evitando esas situaciones que tan malos ratos me hacen pasar.
En estos últimos dos meses la mejoría ha sido increible.
No te desanimes cielo.... Te aseguro que todo pasa.

Un saludo

Kruschev

Comparto tu dolor. No estas solo. Lucha.

missionric

para cuando necesites charlar un rato, buscame [email protected]
Soy de España y mi mujer colombiana.