hola sofia! si aceptas un consejo, te diria q te atrevas a contarselo a alguien, q pena q no confies en tus padres, ya q ellos son tu familia
pero bueno yo te entiendo, yo tampoco le conte a nadie de mi fobia hasta hace unos meses y bueno no se lo conte a amigas pq las q tengo son del colegio y ya casi no hablo mucho con ellas. Decidi contarselo a mi esposo y luego a mis padres y hermanas.
Pq en mi caso no queria q todo el mundo se enterara, solo las personas q mas confio y q se q me van apoyar como mi familia, tambien se lo conte a una amiga mayor con la q estudio la biblia. Pero el punto es q senti un alivio, era como si me hubiese quitado un peso de encima, pq mientras mas quieras manternerlo en secreto, peor va ser, y te va ser mucho mas dificil superarlo, o al menos mejorar y salir de tu encierro y no depender tanto de tu amiga
Espero te ayude en algo