esther638

Hola!!!!
Fa dies que consulto aquest foro, però no m'atrevia massa a escriure...estic una mica desesperada amb la meva fòbia social, fa uns mesos que vaig a una psicòloga que em clava 70 € per sessió i sempre surto amb la sensació de haver perdut el temps i els diners, i per internet, busco i busco pensant que trovaré la fòrmula màgia per a que la fòbia desapareixi, però no em fio massa de res...i crec que m'estic obsesionant massa i que cada cop vaig a pitjor!!! si algú ha provat alguna cosa que realment funcioni o que ajudi a millorar el nivell de vida, que si us plau, m'ho faci saber, el meu mail particular és [email protected] per si algú em vol escriure

kuasimodo

Salutacions cordials, Esther, benviguda al Foro...

Només comentar-te que, a mí, el què de moment em funciona (porto només uns dos mesos de tractament) ha estat visitar primer un psiquiatra i després, per indicació seva, començar tractament cognitivo-conductual amb un psicòleg. Veurem si la cosa funciona o no. El que també és cert, és que m'hi estic deixant un ull de cara i un dels ronyons; en fi, tot sia per a la salud.

Una abraçada. Ens llegim.

Aloneinthelife

an0nym0us, este video creo que te gustará, por aquello de tu avatar.





http://www.youtube.com/watch?v=QLLpm1hW ... ed&search=

Saludos