Hola chicos!!
tengo 23 años, y si, sé lo que es esto de la fobio social, o ansiedad social, me gusta más. Todo emepzó hará 3 años, a la hora de comer en la cefetería de la facultad. La verdad es que nunca pensé que me pasaría algo así, siempre he pensado que tenía bastante control sobre mí misma, y no. Resulta que ante algunas situaciones no era yo la que controlaba. Maltida sea mi puñetera preocupación por asegurarme de estar integrada!enfin, fui a una psicologa durante un año, y el control racional sobre nuestros pensamientos resulta ser extremadamente útil! Luego vienen las exposiciones, tras las cuales me siento muy realizada. Enfin, escribo porque a veces creo que es algo contra lo que voy a tener que luchar a diario, esa cabeza mía que siempre busca razones para emparanollarse. La cabeza...arma de doble filo. Sólo hay algo que me sigue comeindo el tarro: porqué empezó todo? Tal vez descubra un para qué...en el fondo el ir a ver a Lidia, mi psicologa, me ha ayudado a mejorar y racionalizar no sólo las situaciones que desencadenana mi anisedad, sino otras también, como la visión que tengo de mí misma (qué no sé por qué razón, un día decidí ser la más criticas de las criticas conmigo misma), las reacciones de la gente, las situaciones tristes del día a día...enfín, a veces hay pequeños fracasos, pero la realidad llama a la puerta! No es mi buena ni mala, es realidad.
enfin chicos, no sé a quien escribo, pero ánimo, viene bien oir las llamadas de la realidad y abrir nuestros ojitos.
tal vez hasta otra ocasión!!
