Yo he tenido TOC desde pequeño. Antes tenia manias de repetir compulsivamente habitos concretos. Con el tiempo los fui dejarlos al darme cuenta de la irracionalidad de ellos y por no dejarme vivir normal. Ahora suelo tener pensamientos fatalistas las 24 horas del dia, esto unido a la fobia social. He pensado en dejar de darle vueltas a la cabeza, para ser mas feliz, pero uno no mejora facil si lleva toda la vida de la misma forma y no le va bien en el plano personal. De todas formas, el darme cuenta de mis problemas y intentar darle un cambio es un principio para todo.
Un saludo a todos.
