bueno hace mucho deje aqui un post de que iba a salir del toc y todo eso y en el transcurro de esto pude aver puesto otros posts, pero el punto es que en este tiempo he logrado convivir con el toc y lograr que no me impida realizar las acciones que antes no podia por culpa de estos pensamientos obsesivos, y asi sigo progresando, lo unico que debia hacer era ignorar, como dicen aquellos otros posts que lei y que me ayudaron a poder trabajar yo mismo en esto para poder lograr convivir con este trastorno, y creo que es apto decir que si no fuera por la iniciativa que tuve de salir y trabajar yo mismo en esto tal ves aun no hubiera avanzado y aun seguiria a merced del TOC, aun con los psiquiatras(que segun mi experiencia no tienen la capacidad de podernos ayudar de alguna forma mas que dandonos pastillas y explicaciones pero la mayoria de las veces no soluciones) asi que mi consejo es que salgan por ustedes mismos de su sufrimiento que tal ves les este probocando ahora el TOC, como a mi me provocaba hace mucho tiempo, y les digo que ahora puedo convivir con el TOC sin mayores problemas, ahora soy yo el que esta sobre el TOC.
Aun asi no logro aun estar al 100% pero almenos ya el toc no me controla completamente y aun me cueste tomar decisiones como segun creo yo les pasa a muchos o aveces somos incapacez de tomarlas como aun me pasa, pero son solo cosas que eliminar y poder progresar aun mas.
ANIMO EN SU LUCHA CONTRA EL TOC SI AUN ESTAN EN ELLA, Y RECUERDEN QUE CUANDO COMIENCEN EL CAMBIO NO HABRA VUELTA ATRAS CADA DIA PROGRESARAN Y SE DARAN CUENTA QUE SOLO AVANZAN.
DEJEN DE TENER MIEDO A IGNORAR, DEJEN QUE SUS PENSAMIENTOS FLUYAN Y TOMEN CONCIENCIA DE QUE NADA OS HARA DAÑO, NI PUEDEN HACER DAÑO, PORQUE TODO ESTA SOLO EN SU MENTE Y NO EN LA REALIDAD.
