ana0989

Gracias a todos, y en realidad no se si hay que contarlo "a todo el mundo" pero si por lo menos como decían antes a las personas más cercanas, de más confianza, o en situaciones donde lo crea necesario.

Rigormortis, entiendo lo que decís, pero con sólo ver a una persona con fobia social no quiere decir que los demás sepan que tiene fobia social como el problema que es. Lo más probable justamente es que piensen que se es "raro" o tonto, o tímido a lo sumo, pero nada más. En cambio al saber en que consiste todo esto con más detalle, puede que los demás ya no nos vean tan así, sino como a alguien que tiene un problema. Después habrá quien lo entienda más y quien lo entienda menos, pero bueno, eso ya depende de los demás. Pero aunque sea con que comprendan un poquito más ya sería algo, me parece a mi.

chispa

Esta gente no se pone de acuerdo, otro me dijo a mi que no se lo contara a nadie. Mejor pasar por raro que no por tonto o loco o paranoico, a saber qué pensaran... ni eso es ayuda porque la gente te ven debilucho y encima te tiran trastos a la cabeza

Caretaker

Aunque paresca algo bueno en realidad no lo es.
Por una parte hay quienes creen que ayudaria bastante, si se lo contaras a las personas mas cercanas que podrian ser tus padres, quizas te entiendan pero quizas a la ves es muy probable que les generes una gran angustia, o por otro lado si tus padres son unos cerrados de mente de mierda te tomaran por loco (literal). Y otros familiares cercanos igual, quizas en un momento te apoyen, pero en un futuro podrian usar tu condicion en tu contra.
Y amigos, uno no sabe quienes son verdaderos amigos en este mundo, tambien podrian utilizar esta informacion en tu contra, sobre todo usar el sentido comun, y ver que la gran mayoria de las personas tiene un miedo terrible a sentirse vulnerables, por eso se atacan entre se, para ver quien tiene mas dominio sobre los demas, no es recomendable.
Yo solo lo he hablado con personas con la misma condicion, y fuera de que es un poco "liberador" y te quitas cierto peso de encima no ayuda absolutamente en nada.

Despues les contare lo que me ha funcionado a mi o al menos creo que es una buena forma que podria servirles a la gran mayoria, mi consejo es que lo mejor es tratar de ocultar esto lo mas posible (pero la gente no es tan estupida como para no darse cuenta que no estamos 100% sanos) e irlo superando en silencio hasta pasar completamente desapercibidos.

carlosluengo

Reconocer una debiliad no es la ecision mas acertada si precisamente loq ue quieres es relacionarte. No ves que estamos en una sociedad donde todo el mundo se esfuerza en tener muchos amigos,en ser popular y que le tengna en estima, que le comenten sus fotos...
si tienes fobia social es la antitesis del planteamiento de vida de la gente,con el auge de las redes sociales la vida de la mayoria e la gente se ha reducido a relacionarse,comunicarse.
Cuanto tiempo del dia dedica nadie a la introspeccion o a realizar una actividad solo?
Creo con la telefonia movil internet y ahora la rees sociales y wasap estamos en un tiempo en el qeu se sobrevalora la tecnologia,como si no puiese haber vida sin la tecnologia. Y tambien se sobrevaloran las telecomunicaciones.Tambien habia vida antes e que existiera el telefono y facebook.
Alguien que esta metido de lleno en ese estilo de vida,dependiente de su circulo social dedicando las 24h a ello,tu crees que va a comprender o empatizar contigo?
Se alejara porque somos unos borregos y lo que es distinto asusta.
La gente ha adoptado esta forma de vida no porque les guste,sino porque donde va Vicente?....Por no ser distinto inadaptado,discriminado como nosotros.
Yo se que tengo un problema para relacionarme,pero de igual modo pienso que la gran mayoria de la gente tiene un problema de adiccion a las nuevas tecnologias y dependencia emocional de su red social.
Yo al menos soy conciente del problema que tengo.La cuestion e s que como este mundo funfiona por mayorias,pues si la mayoria se pone zapatos sin calcetines pues ya no esta mal.Si la mayoria consume alcohol entonces ya no es una droga tan mala.Y si la mayoria esta colgada de wasap,ya no es una adiccion a la tecnologia,es algo normal y si tu no tienes wasap eres el que tiene un problema... curioso

touma

Yo diría que esto es lo más prudente, se selectiva con las personas a quienes les cuentas sobre esto, prueba con ellos y después ya verás si te animas con otras personas, mucha suerte

Sora_Alterno

A mi mi psiquiatra me dijo algo parecido a lo que dijo Caretaker. No conviene que le digamos a nadie por el estigma hacia las enfermedades mentales tan arraigado en la sociedad.

Si lo hacemos lo más seguro es que seamos vistos como leprosos por no poder cumplir con el ideal impuesto, de tener millones de amigos y ser en extremo social, que nos tengan lástima, se burlen de nosotros y nos traten como retrasados mentales; y en el menos peor de los casos (porque por nada en el mundo se podría llamar el mejor), saldría una orda de posers a intentar a hacer de nuestro padecimiento una moda. Ya me puedo imaginar a cada poser autoetiquetándose como fóbico social (en la vida real, pues aquí esto si pasa), pero tiene muchos amigos y vida social y nunca se ha puesto a investigar sobre la fobia social ni en Wikipedia.

Cuando estaba peor me había visto tentado a revelarlo, no porque quisiera que me compadecieran o me tuvieran lástima, sino para exigir un trato igualitario o que hagan caso omiso de mis síntomas. Pero la gente no quiere entenderlo ni aunque se los expliquen con monitos de palitos. Le vuelvo a dar la razón a Caretaker sobre el hecho de que la gente nota que no somos normales, y si les decimos solo les confirmaremos que estamos "locos". Las personas son unos genios a su maldita conveniencia

ana0989

Gracias a todos, y entiendo lo que dicen, pero no se si está bien generalizar tanto, aunque es verdad que esa es la tendencia en la sociedad, pero no TODOS son así, siempre habrá alguien que al menos intente tener una buena actitud con nosotros, se que no es fácil encontrarlo pero seguramente lo hay. Y poniéndome en el lugar de las personas que no lo padecen, la verdad que pensandolo bien si yo fuera "normal" no se si me sería tan fácil entender a alguien que si lo tiene, quizás también lo vería como raro, a menos que supiera que es un problema serio y no una pavada.

Yo creo que lo que le falta a la sociedad es justamente información, conocer más sobre el tema, como se conocen mejor otros trastornos, por eso era mi idea de publicar de a poco sobre la fobia social, para que se vaya conociendo más y la gente pueda aunque sea saber que no estamos así porque queremos, sino que es un problema que padecemos más allá de nuestra voluntad. Yo creo que algo va a cambiar, y para bien. Yo desearía que esto se supiera más, así sería mucho más fácil lidiar con esto, y nos ahorraríamos tener que contarlo todo con detalles con todo lo molesto que es. Así como se dice "el es diabético", "el es hipertenso", "el es depresivo", "tiene ataques de pánico" se pudiera decir "tiene fobia social" y se lo pudiera considerar en el mismo nivel que una enfermedad como las antes mencionadas.

A mi me encantaría eso, no tendríamos que esconderlo, sería mucho más fácil la vida así ¿no les parece?

Erick_Medina

Estaba pensando mas o menos la misma cuestion hace dias. ¿Y si les digo lo que tengo y evito que me esten poniendome mas ansioso cada vez que hablen de cosas que no van al caso?
Hay varias cosas que sé y son: que la gente no cambiaria fácilmente su forma de ver ante lo que dice o hace que nos ponga molestos, y que la gente por más que quieran ellos ponerse en su lugar no cambiarían su personalidad ni comportamiento. Unos pueden ser más comprensivos que otros, algunos lo notan y otros no. Depende del ambiente en donde se relaciona y con el tipo de gente que esta. Si la mayoria son calmados pues es más facil sentirse identificado, pero si la mayoría tiene sus ondas fiesteras o de fina habladeria, nos sentiremos más incómodos.
Tal vez no directamente decir que nos aferra hablar con la gente e interactuar con ellos, sino hacer saber que nos tenga al menos un poco de paciencia, si es que lo pueden lograr. Si está en nosotros quere superar todo eso, es constantemente darle pautas para que lo comprendan mejor como actuamos nosotros y hacer saber tambien que no cambiariamos facilmente, menos por su propio bien que no nos parezca, sino a nuestro propio parecer.
Ya si fuera alguien muy de confianza o de similar comportamiento, si propondria mis ideas, pero a los demás, los tengo en otro lado del circulo, tratando de llevarlo tranquilo, y reservando un poco en lo que digo. Es algo como proteccion si vemos que si sí o que si no responde positivamente la otra persona.

chispa

Que no, que no se lo digáis a nadie.

chica_triste

creo que la gente sabe que hoy en dia existe todo tipo de trastornos..
que quieran ocultarlo.. o callarse la boca !
es otro asunto..
esta como el Bullyng .. nadie sabia lo que era y hoy en dia ya se hizo una moda.. todo mundo habla de el pero nadie hace nada..
siguen dejando que haya mas suicidios de las victimas y ala gente cruel la dejan libre por que solo estaba jugando....

no se puede en este mundo tan estupido y tan loco