kelly

Pero Elisa, con todos mis respetos: ¿No te podía haber explicado ésto, en primer lugar, el psicoterapeuta en el ke confiaste, antes de inciar el EMDR? Vaya, lo siento.

MARCOEFE

GRACIAS ellabailasola por ofrecer tu punto de vista e informarnos a todos y muy bien como funciona este tema yo igual lo pruebo ........pero antes tengo que sacar mi lucidez y tener alguna cosilla clara...............gracias de verdad por perder tu tiempo en los demas y poniendoslo mas facil de lo que lo tubiste tu..... mucahas gracias seguro que eres una muy buena persona..... gracias guapa!

Ellabailasola

Gracias MarcoEfe, me has entendido muy bien. No tengo otro motivo más para escribir esto que tratar de ayudar a otros FS.
Besos y espero que el EMDR,te pueda ayudar.
Si quieres,para bien o para mal,más adelante nos lo cuentas...
:P :P :P :P :P :P :P :P :P

Ellabailasola

¡Hola!
¿Alguien más ha probado con el EMDR?
Si alguien lo ha utilizado,seria interesante que pondria su experiencia,sea positiva o negativa.Me da la sensación de que lo mio ha sido una chiripa o es que soy la bicha rara del foro.....
En fin,se habla mucho sobre medicamentos,tambien me gustaria saber si los antidepresivos son tan efectivos como dicen contra la fobia social.
Nunca los he tomado para combatir la fobia social y espero no necesitarlos para ello. Pero me gustaría saber sobre vuestra experiencia.
Gracias y muchos besotes
P.D:A ver si es posible que el mal royo que existe en el foro se acabe o se reduzca.La verdad es que encima que somos personas más sensibles que la media..... y no tratando bien a los demás...
:P :P :P :P

henry23

El EMDR (encanto de mierda dura) te sirve para ser feliz en tus periodos diarreicos

Ellabailasola

"El mejor desprecio es no hacer aprecio"

cocoliso68

Ellabaislasola, yo también lo he probado, llevo unos 7 meses de terapia y ya he comentado en un post que es realmente efectiva.

Con respecto a la opinión de Elisa, tengo que decir, que la técnica funciona, a pesar de no saber cuál ha sido el detonante. En mi caso no era ninguna situación concreta, pero el terapeuta investigando en mi historia encauzó la terapia en todo aquello que pensó que pudo provocarme esa baja autoestima que es lo que provoca la fs. SI a Elisa no le funcionó, estoy seguro que es porque: 1) ha ido unas pocas sesiones y ya está (yo llevo 7 meses y aunque diga que ya estoy curado me quedan unos cuantos meses mas, claro que solo voy una vez cada 3 semanas, y a partir de este mes solo una al mes); o 2) porque el terapeuta que se buscó no era bueno, o era especialista en estres posttraumatico solo.
En mi opinión con EMDR se puede curar todo, pero todo todo todo eh. Mi terapeuta insistió una vez para aliviarme un herpes que me salió en la cabeza y me picaba mucho, me alivió aunque tb es verdad que ya estaba remitiendo, por lo que no se si se aceleró el proceso de curación con la terapia.

Como conclusión: EMDR FUNCIONA, y el que opine lo contrario es que no lo ha aplicado bien. Llevo 5 años investigando soluciones para esto y os puedo decir que esta no es la mejor solución: ES LA UNICA.

cocoliso68

Por cierto, la lista de especialistas ha aumentado exponencialmente desde que ellabailasola publicó la lista.

EN http://www.usuarios.lycos.es/emdrid/emdr/relacion.htm
teneis la lista actualizada.
Prácticamente hay en todos los sitios ya. De hecho yo me desplazo a otra provincia, y ahora en mi provincia ya hay un terapeuta.

Fish

Hola! Hace tres semanas comencé a ir a una psicóloga. Ya que me tiraba a la piscina lo hice con algo que según parece está funcionando a otra gente con fs (EMDR). En mi anterior visita (la 3ª), hicimos un ensayo. Es curioso, pero parece que tiene buena pinta. Acabé hablando de cosas que en principio no tenían que ver con mi fs, pero quién sabe? Lo cierto es que me siento como si se hubiese desatascado el tapón que abre paso a todo cuanto en mi está por procesar. No sé si me expliqué. Os seguiré contando cómo va.

Silencio_83

Hola Bailarina Solitaria ;)

Me ha interesado sobremanera eso de la EMDR.

Quiero comentar una variación de este método había sido publicado hace unas décadas por un indio Carlos Castaneda, antropólogo latinoamericano que estudió de cerca la cultura yaqui del norte de México.

No sé si habrán oído hablar de él. Cuenta en sus libros que fué discípulo de un brujo yaqui (Don Juán Matus) que le enseñó otra forma de vida. Entre las tantas cosas que le enseñó, había una técnica que se llamaba " RECAPITULACIÓN", la cual consistía en hacer un recuento de todas las personas que uno conoce y conoció e ir recordando todo lo que pasamos con cada una de ellas. Al ir haciendo ésto, se tiene que respirar de IZQUIERDA a DERECHA. Es algo así como una meditación.

Don Juan Matus, decía que al inspirar atraíamos la energía que le dejamos a esa persona, la energía que nos robó; y al exhalar, nos despojábamos de la energía negativa que nos dejó dicha persona. Supuestamente este método sirve para mantener nuestra mente sana y estar receptivos para cualquier problema.

Como ven, es algo muy similar a lo de EMDR. Las culturas antiguas tienen tantas cosas sorprendentes que no se por qué las consideramos rudimentarias.

Un saludo.