traviss

alguien ha intentado ir a terapria para mejorar sus habilidades sociales?

Danimotero

No. Salvo que considere como una "terapia" el trabajo. No es ni parecido al entorno de ir a clase, no puedes largarte o aislarte tienes que interactuar y reaccionar por cojones. Si para la mayoría empezar a trabajar es en cierto sentido dejar de ser niño y hacerse hombre/mujer, para los fóbicos aun es más

atenea269

si, estoy en ello, tengo justamente tpe y para tratarlo es lo q te enseñan, q tienes q intentar relacionarte con los demas, a ver lo q ocurre, y una vez q lo hayas hecho si has tenido algun problema o algun roce, esas cosas tipicas q nos suele pasar a nosotros, entonces ellos te enseñan a como tomartelo y como actuar sobre eso, a cual es la mejor manera de actuar o de llevar esas situaciones para tu beneficio. al final despues de tratarlas varias veces ves esas mismas situaciones con una percepcion muy diferente, no tan graves vamos.

Poquettino

¿Terapia para mejorar habilidades sociales? Si te refieres a ir a un psicólogo a que te diga que hagas todo lo que no quires hacer pues sí. Aunque a veces tengo la sensación de que es como si le pidieran a uno con una pierna rota que se ponga a correr. Vamos, que es peor el remedio que la enfermedad.

Si te refieres a algún otro tipo de terapia en concreto, pues no. Me hablaron hace un tiempo de cursos de asertividad o cosas así para buscar trabajo, pero creo que van más dirigidos a personas, digamos, normales.

Esabir

Sí, estuve acudiendo durante unos meses a un taller de habilidades sociales y si de verdad eres capaz de asimilar las técnicas que te van a dar y tienes voluntad y alguien con quien practicarlas a menudo, te van a dar una seguridad al relacionarte con los demás muy alta, así como la manera de lidiar con los roces con la gente que tenemos a diario: que alguien te falte a respeto, saber decir que no, reclamar nuestros derechos ante un abuso,...etc.

traviss

a esto es a lo que me referia, es que ya no es el miedo en si, sino que digo o como actuo ante esta situacion. talleres de habilidades sociales. lo probare, haber que tal me va.