rrafael

Hola de nuevo...parece que esta pagina se ha resfrescado...
bueno, deciros que nuestro proyecto de autoayuda en Sevilla sigue adelante,...seguimos llevando a cabo sesiones semanales , los viernes a las 7 de la tarde, en el local del ayuntamiento que ya sabeis.

A demas, este sábado 7 de marzo, a las 5 de la tarde se ha organizado una charla informativa sobre la fóbia social , realizada por tres psicólogos. Podeis pasaros por nuestra pagina informativa y apuntaros a la charla.

salud.

Jane_

Que bueno que el grupo de Autoayuda en Sevilla continúe!

Nos gustaría que comentaran cómo van sus avances para superar la FS y la timidez.

Saludos,

rrafael

los avances son aveces dificiles de explicitar, y en cada participante se dan en grados diferentes...
en muchos casos los avances son como "saltos" enormes e inmediatos con tan solo el hecho puntual de atreverse a ir a la primera sesión,...el comprobar que a otras personas les pasa como a ellos, que se creian unicos en el mundo...
esta situacion en si provoca ya una activación rápida de muchas personas , que cambian su manera de concebir su situacion personal.
en las sesiones se va viendo como cada persona vive de una manera particular su problematica, como la focaliza de manera distinta e interpreta diferentes elementos causales...

todo esto te abre la mente, ves que todos sentimos lo mismo pero en formatos variados segun historia y caracter personal.

todos hemos avanzado...que no es mas que tomar mayor consciencia de lo que nos pasa, yo se mucho mejor ahora lo que me ocurre , despues de escuchar a los demas...

y al saber mejor lo que me pasa, se poner los esfuerzos y estrategias para superarlo,...y estas herramientas y estrategias me las fabrico yo a medida...a mi medida,..a mi circunstacia personal y particular...no me valen trajes "pret a porter"...

pero estamos abiertos a toda la ayuda posible, psicoterapeutica y demás..
algunos psicoterapeutas de sevilla ya colaboran con nosotros.
algunos participantes del grupo asisten a psicoterapia con ellos.

Precisamente este sabado a las 17 hay organizada una CHARLA INFORMATIVA SOBRE LA FOBIA SOCIAL .

quien esté interesado que busque la informacion en nuestra página informativa y muestre su intencion de asistir, para estimar aprox el numero de asistentes.

salud y ánimos...espero veros el sabado allí..:rolleyes:

rrafael

hola de nuevo...deciros que se está gestando una KEDADA DE PRIMAVERA
ahora que comienza el buen tiempo , no hay mejor manera de comenzar esta nueva estación que con una GRAN KEDADA en algún parque de sevilla.

Se ha propuesto el PARQUE DE MARIA LUISA..pero aun estamos a tiempo para concretar lugar y fecha,asi que si estas interesado en participar,pásate por nuestra página de información y muestra tu conveniencia y disponibilidad de hora y día,..o contesta en este mismo foro .

Se intentará que sea en fin de semana,..el que viene o el siguiente .


salud.

rrafael

gente de Sevilla y alrededores...animaos a la kedada...

rrafael

está en proyecto la creacion de una asociacion ...este viernes en el horario de sesiones de autoayuda se llevará a cabo la asamblea fundacional...

si estas interesado o interesada..pasate por alli a las 7...puedes ver mas informacion en nuestra página..

salud.

ESTRESOCUATRO

Otro mas de Sevilla que se suma.

Saludos

rrafael

ya se han realizado los tramites para crear la ASOCIACIÓN SEVILLANA DE PERSONAS CON ANSIEDAD SOCIAL A.S.P.A.S.

Todos los interesados podeis inscribiros como socios mandando un correo con vuestros datos personales a:

[email protected]


Cuantos mas seamos mejor...

rrafael

este viernes nos tenemos que ver en nuestra SESIÓN DE AUTOAYUDA , alli cada persona podrá intentar expresar que es lo que le pasa, como se siente, como interpreta su problema, que situaciones son las que les generan ansiedad, cual cree que es la causa, que hace para solucionar, etc...

Pero si solo quieres ir a escuchar , pues serás tambien bienvenido, ...al principio es normal que no quieras hablar y solo escuchar a otros.

La experiencia merece la pena,...allí os esperamos a las 19 h de la tarde.

salud.

revo39

en el grupo autoayuda hemos propuesto hacer una visita conjunta a la feria de Sevilla para la próxima semana, ¿quien se apunta?