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25-mar-2010
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Cita:
Iniciado por fobicoanonimo
Parece éso. Pero lo que quiero decir es que la gente valora lo que valora, no lo que más vale ni quien haga más méritos, por lo tanto, esforzarse por gustar no tiene sentido porque gustar o no gustar no depende de lo que hagas, no tiene una lógica. Y por lo tanto, acomplejarse por tener menos gente que te quiera o valore es absurdo. No digo: deberían quererme porque valgo más, digo "si no consigo el cariño de los demás, no tiene que ver conmigo, con el hecho de que haya hecho algo malo, porque no tenga cualidades para ser amiga porque hay muchos que no tienen esas cualidades y sin emabrgo tienen amigos. Así que el problema no tengo que buscarlo en mi forma de ser. El mundo no funciona con lógica. Éso es todo.
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Dicho así, es otra cosa
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25-mar-2010
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Voy a dar mi opinión sobre este hilo tuyo, fobicoanonimo. Pero no te enfades por lo que voy a decir aunque parezca duro. Porque creo que te puede servir para darte cuenta de ciertas cosas y de "ver la luz" tal y como dices en el primer post del hilo.
Me da la sensación, tras leer este hilo y otros que has escrito en este foro, que la raíz de tus problemas son dos cosas: tu baja autoestima y la polarización de tus emociones.
¿Por qué la baja autoestima? Porque buscas constantemente que los demás te quieran. Y buscar que alguien te quiera es algo absurdo, porque nadie aparte de tu familia y tú misma te va a querer de la forma que piensas, nunca. La gente va a lo suyo, y eso no quiere decir que sean malas personas o que "no valgan la pena". La gente lo que hace es uso de su libertad, igual que tú lo haces. Tú puedes hacer lo que quieras mientras no jodas a los demás, y los demás lo mismo contigo.
Si por ejemplo alguien no te llama nunca para salir, es libre de hacerlo. Y luego si esa persona te llama para salir, tú tambien eres libre de aceptar o no. No deberías considerar a la gente como "mala" o "que no valen la pena" por que hagan uso de su libertad sin atentar contra la tuya. Porque entonces el 99% de la población sería mala y no valdrían la pena. Lo que falla aquí es el concepto de amistad que tienes, que es muy idealizado y eso te lleva a tener problemas con la gente y a atormentarte injustificadamente.
La otra cosa que dije que podría ser causa de tus problemas es la polarización que tienes en tus emociones. ¿A que me refiero con esto? Pues a que vives las cosas con demasiada intensidad, a veces con intensidad muy positiva y otras con intensidad muy negativa. Y por eso creo que te vendría bien que te calmases un poco y pasaras a veces un poco de todo. Esa polarización de tus emociones te lleva a polarizarlo todo en la vida: o piensas que alguien es muy amigo tuyo, o piensas que es el mayor de tus enemigos. O piensas que alguien es muy bueno, o piensas que es muy malo. Es lo que alguna que otra vez te he dicho de que no sabes distinguir los grises y siempre lo ves todo o blanco o negro. Y pasas del polo positivo al negativo con mucha facilidad.
El problema de tener tan polarizadas tus emociones es que te lleva mucho a la confusión. Si alguien se porta bien contigo, llegas a pensar que es tu amigo, cuando a lo mejor esa persona no te considera tu amigo o no quiere serlo. Y como no se porta como tu amigo, pues piensas que es una persona que no vale la pena. Y debes respetar el hecho de que alguien no quiera ser tu amigo, recuerda lo de la libertad que he puesto antes. Esto te lo digo por lo que dijiste en el post inicial de que hay gente que no sabe la suerte que tiene de tenerte como amigo. Tal vez tú has considerado a esa persona como tu amigo erróneamente.
Lo mismo te pasa si crees que alguien se ha portado mal contigo, que automáticamente piensas que es mal amigo, mala persona, etc.
En resumen de todo lo que te he dicho: quiérete a ti misma, tómate las cosas con más calma y aprende a pasar un poco de los demás mientras no vayan a joderte.
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25-mar-2010
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Llevas toda la razón, el que la gente te quiera depende fundamentalmente de la capacidad que tengas para saber relacionarte, para caer en gracia, no de tus buenos sentimientos ni de tu calidad como persona. Cuando te das cuenta de esto la verdad es que es un bajonazo enorme, eres consciente de la enorme superficialidad que las relaciones humanas tienen y de que en el fondo la mayoría son una autentica mie....
Por eso se debe aprender a basar tu autoestima no en la aprobación de los demás, sino en la aceptación de tus propios defectos y limitaciones y en el convencimiento de que tu valor como persona no depende en absoluto de lo que los demás piensen de ti.
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25-mar-2010
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Cita:
Iniciado por vale3160
hay che que mal eso que decís , vos si tenes amigos , y que no estemos allí no quiere decir que no lo seamos en la vida real y si no podemos vernos es por lo lejos que estamos ( que tampoco es tanto ) así que dejate de cosas anda a buscar al infeliz de adrián y se vienen los dos para acá jejeje
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Ya lo sé , vale, e dicho varias personas , que conste, pero con una , en especial que me ha hecho abrir los ojos, y me ayudado bastante, a seguir adelante con mi problema, ya tú sabes, puedo decir , que tengo buena amistad con ustedes, y si porque no, considero mis amigos, ... eso de momento, ... como no me hagaís cabrear
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25-mar-2010
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Cita:
Iniciado por fobicoanonimo
jejeje, Nucleo, me sorprendes. Me has dicho algo que me dijo mi psico sin cobrarme un duro: que soy muy intensa en mis emociones. Y es cierto. Pero despues de unos años en los que me calme, que trate de que las cosas negativas no me afectaran, lo consegui, pero sabes lo que consegui tambien? que las cosas positivas no me alegraran. Cerre la puerta a mis emociones, negativas, pero con ellas se iban las positivas tambien.
Despues de pasar de sentir intensamente a no ser capaz de sentir, ya se que lo mejor, pensara la gente sera el equilibrio, sentir a medias, pero lo siento, yo soy de las masoquistas que prefieren sentir intensamente aunque eso me lleve muchas decepciones y grandes, que sentir a medias. Si, paso de ser la mas feliz del mundo a la mas desgraciada en poco tiempo. Pero a mi me merece la pena estar en el hoyo solo por los momentos en los que estoy arriba. Ya elegi sentir a medias, y fue peor.
Pero en serio, gracias por los consejos.
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Estoy contigo, lo peor en esta vida es perder la capacidad de sentir. Yo me he llevado muchos años así, y lo único que sentía es que estaba muerto en vida. Prefiero el dolor a no sentir nada, es mucho mejor que el vacio y el frío, y no me considero masoquista, es que no soy nada sin mis sentimientos, sin ellos no me siento persona...
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25-mar-2010
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Cita:
Iniciado por fobicoanonimo
Exacto. A mi lo que me han dicho es que mida mas mis emociones, no que deje de sentir, sino que sean menos intensas. Pero yo si no siento al maximo me siento muerta en vida. Me niego a que lo bueno sea menos intenso por el miedo a llevarme palos. Soy asi, y es una de las cosas que me gusta de mi.
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Aparte, ¿como puedo uno medir las emociones?. Yo no puedo, no las controlo, o al menos no a corto plazo. Me explico: si por ejemplo me encariño demasiado de alguien sé cual es el camino para dejar de sentir eso por esa persona, pero el tiempo que transcurre hasta conseguirlo es amplio.
Yo no puedo controlar mis emociones, ni tampoco la ausencia de las mismas. Yo solo sé que son lo mejor que tengo...
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25-mar-2010
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Cita:
Iniciado por Alyx
Ya lo sé , vale, e dicho varias personas , que conste, pero con una , en especial que me ha hecho abrir los ojos, y me ayudado bastante, a seguir adelante con mi problema, ya tú sabes, puedo decir , que tengo buena amistad con ustedes, y si porque no, considero mis amigos, ... eso de momento, ... como no me hagaís cabrear
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eso es una amenaza ...jajaj bueno me andaré con cuidado así no te enojas jejeje y si claro se de quien estas hablando !! que no soy tonta jejej
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25-mar-2010
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Volviendo al hilo, tengo que decir que sí que hay gente que merece la pena, pero somos nosotros los que a veces con nuestras acciones,(que el otro no comprende),lo tiramos todo por tierra.
Hablo desde mi experiencia, ¿eh?
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Última edición por Hope6; 25-mar-2010 a las 22:19.
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26-mar-2010
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Foro sin moderación
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Última edición por urkel; 20-abr-2010 a las 17:06.
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26-mar-2010
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Cita:
Iniciado por fobicoanonimo
Estaba leyendo un articulo de una revista de Psicologia, (no pongo el nombre porque me sancionan) sobre las grandes mentiras que nos han enseñado a todos desde siempre, tales como que nuestro valor como personas se mide por el numero de gente que te valore, te quiera. Lo importante, nos han dicho, es lograr ser queridos. Tanto te quieren, tanto vales.
En mi infancia ese fue siempre un problema. Yo, veia como en mi familia estaba la hermana favorita, la que tenia gracia y cais mejor. La mas valorada, y mis padres se ocuparon de recordarme lo diferente que era a ella (en sentido negativo), y de recordarme que : con esta actitud, o aquella otra "nadie te va a querer".
A mi, como niña, me dolia y me culpaba por no ser como se esperaba, por no ser la favorita, tan querida como... tan sociable como... tan buena como... siempre comparaciones y mas comparaciones y siempre lo mismo: machacarme a mi misma diciendo que yo tenia la culpa.
Han pasado bastantes años y he arrastrado hasta aqui esa idea. Le he dado una importancia a la valoracion que haga la gente de mi hasta tal punto de aislarme y limitarme la vida. Cuando me hacian una critica, "agachaba la cabeza, asentia, y pensaba como cambiar ese algo de mi que no gustaba.
Ahora, veo como gente que no es mejor que yo (que es lo que siempre pense, y en gran parte sigo pensando) tienen el cariño de mucha gente. Veo como gente egoista, gente que le importa un pimiento los demas, que carecen de sensibilidad y de empatia han conseguido aquello que nos enseñaron era lo principal: que te quieran.
Lo que vengo a decir es que me estoy empezando a dar cuenta de que nuestro valor como personas es independiente al valor que nos den los demas. Que estar solos no quiere decir que seamos peores, mas bien, que entre otras cosas no hemos encontrado a gente que nos valore como merecemos. Me estoy dando cuenta de que no tengo por que aguantar cierto trato que me han dado algunas personas en mi vida, gente que no me aprecia, que no me valora y que no se interesan por mi o que solo estan dispuestos a dar la milesima parte de lo que tu les das. Les da igual. Mientras estes para cuando te necesiten...
Como digo, me estoy dando cuenta, porque estas cosas no se aprenden de la noche a la mañana, tarde, pero lo estoy haciendo. He visto la luz, he visto claro que valgo bastante y que no tengo por que estar soportando estas mierdas. Y eso mismo le digo a todos ustedes, valorense mas, que valer, valen.
Y cual es la solucion?
cerrarnos a los demas, a las relaciones porque hayamos dado con la gente equivocada? y condenarnos a la infelicidad solo porque hayamos dado con esta gente? o continuar soportandolos, a que nos busquen cuando nos necesitan pero no sean capaces de preocuparse por nosotros cuando somos nosotros quienes los necesitamos? ¿soportar a gente indecisa que no sabe lo que quiere, que no se da cuenta de la suerte que tiene de tenerte como amigo?
pues yo digo que ni lo uno ni lo otro. Ya me aisle durante mucho tiempo y perdi la oportunidad de conocer a la gente buena para evitar dar con la mala.
Y ya estuve con la mala, y soporte mierda.
yo, seguire buscando, que se que dare con gente que quiera mi amistad, que me valoren. Y si por el camino me toca estar sola, (o como dice en la revista: conmigo misma), lo estare. Porque ahora si tengo claro eso de : mas vale solo que masl acompañado. Hoy me quiero un poco mas que ayer.
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Llevas razón en todo lo que dices, ser fobico no quiere decir que no te tengas que valorar, puedes carecer de cosas que los "normales" tienen, puede costarte mucho mas hacer algo que a otra persona que no sea fobica, pero eso no quiere decir que tengamos que echarnos al suelo y decir -Por favor, te lo suplico...PISAME-.
Es unicamente un ejemplo, a mi siempre me han enseñado de que es de buena educacion saludar a la gente de tu piso, un buenos dias o buenas tardes o lo que sea nunca esta demas, pero ¿Que pasa cuando tu dices buenos dias y la otra persona te mira y no te contesta? ¿Vas a estar diciendole buenos dias siempre unicamente por educacion? Yo ya no, si no conozco a una persona no lo voy a hacer, por que muchos buenos dias se han quedado en el aire, y eso es lo de menos, lo que importa es que luego te pones a pensar lo idiota que has parecido y por que no te habrá querido contestar, pero eso se acabo, yo no soy mas que nadie, pero tampoco me voy a arrastrar por nadie, es cierto que estamos solos, pero muchas veces es mejor que estar mal acompañados
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