FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 18-may-2010  

Me gustaría saber si a alguien más le pasó como a mi.
Me he vuelto una persona vaga y eso que nunca lo fui antes de tener fs (porque me empezó a los 16 más o menos) Yo lo relaciono porque creo que como estuve tanto tiempo en mi casa encerrada sin salir, sin hacer nada, sin actividad, ahora que quiero hacer cosas me cuesta un mundo y me falta determinación, iniciativa, constancia...
No se de verás si tienen que ver una cosa con la otra o simplemente me he vuelto así y ya está.
 
Antiguo 18-may-2010  

la vagueria, poca motivacion o lo que sea es mi mas grave problema actualemente.
 
Antiguo 18-may-2010  

hola olvido!.Sí, justo hablaba de eso con otro miembro del foro el lo otro día..los límites entre la fs,la depresión y la vagancia son muuuuy difusos...
Quizás lo que te pasa (el que te cueste mucho hacer las actividades) no es tanto por la fs sino por la falta de hábito en general Siempre cuesta mucho más cuano un@ no hizo la actividad por mucho tiempo, pero vas a ver que cuando arranques, te vas a acostumbrar nuevamente!
Saludos y suerte
 
Antiguo 18-may-2010  

Yo soy vago desde que nací. Pero la timidez patológica se me empezó a manifestar en la pubertad. No sé si una cosa lleva a la otra, pero lo que sí sospecho es que cuanto más activo estoy, más seguro me siento y por tanto menos tímido.
 
Antiguo 18-may-2010  
usuarioborrado

Sí, y esa es la cura a la FS, el no hacer cosas, no ya el relacionarse sino sentirte así, ya lo dije en otro post, que sólo hace falta que la FS tenga un santo. No voy a encontrar curro -> Culpa de la FS (No me esfuerzo en buscarlo realmente aunque la cosa esté jodida), suspendo-> Culpa de la FS (A nadie le gusta estudiar, tenga FS o no, si no se estudia acabarás suspendiendo), no salgo a hacer deporte/pasear/lo que sea->Culpa de la FS, no tengo con quien (Hay mogollón de gente independiente que no necesita de nadie para hacer actividades). Y es la pescadilla que se muerde la cola, fracaso tras fracaso, nos vamos sintiéndonos cada vez más inútiles y mucho de ello lo achacamos a la FS. Habrá que hacer un paréntesis, tengo FS ok, pero no por ello debo llevar mi vida a la desidia, cuantas más cosas hagas nuestro autoestima subirá, y éso sí que ayudara a la FS.
 
Antiguo 18-may-2010  

La fobia social no es más que una etiqueta de anís del mono en este foro, salvo contadas excepciones.
 
Antiguo 18-may-2010  
usuarioborrado

Cita:
Iniciado por FobicoUSA Ver Mensaje
La fobia social no es más que una etiqueta de anís del mono en este foro, salvo contadas excepciones.
Pues sí, por mucho diagnóstico que te haga un "especialista", alguien con FS yo creo que ni sería capaz de escribir un post. Timidez extrema, vale.
 
Antiguo 18-may-2010  

no somos vagos,somos fobicos que es otra cosa,quizas cuando estes en tu casa te traten de "vago" pero los vagos son esos que viven en la calle borrachos y malvivientes,nosotros seremos "manatenidos" (no en mi caso,pero siempre lo fui) pero por causas justas.
 
Antiguo 18-may-2010  

Yo tambien me converti en vago si nquerer hacer nada :/ aunque actualemente lucho contra ellos porque no quiero ser asi xD aunque la lucha es dificil =O
 
Antiguo 18-may-2010  

Cita:
Iniciado por PunkHappy Ver Mensaje
Sí, y esa es la cura a la FS, el no hacer cosas, no ya el relacionarse sino sentirte así, ya lo dije en otro post, que sólo hace falta que la FS tenga un santo. No voy a encontrar curro -> Culpa de la FS (No me esfuerzo en buscarlo realmente aunque la cosa esté jodida), suspendo-> Culpa de la FS (A nadie le gusta estudiar, tenga FS o no, si no se estudia acabarás suspendiendo), no salgo a hacer deporte/pasear/lo que sea->Culpa de la FS, no tengo con quien (Hay mogollón de gente independiente que no necesita de nadie para hacer actividades). Y es la pescadilla que se muerde la cola, fracaso tras fracaso, nos vamos sintiéndonos cada vez más inútiles y mucho de ello lo achacamos a la FS. Habrá que hacer un paréntesis, tengo FS ok, pero no por ello debo llevar mi vida a la desidia, cuantas más cosas hagas nuestro autoestima subirá, y éso sí que ayudara a la FS.
Lo de dejar de hacer cosas, engancha, empiezas dejando de hacer las cosas que te suponen un problema y terminas dejando de hacer cosas que no te lo suponen.

Por ejemplo, dejas de ir a clase porque te da vergüenza tratar con los compañeros, que te pregunte el profesor... y ves que te sientes mejor porque la ansiedad disminuye, sientes alivio.
Y como es una sensación agradable, buscas repetirla,de manera inconsciente eso sí, o de una manera consciente que nunca admitirías, así que dejas de estudiar. Realmente lo de ponerse delante del libro no implica relacionarse de ninguna manera y no debería suponer ningún problema pero te buscas las vueltas para que lo sea y así volver a sentir la sensación de alivio.

Al final interiorizas tanto lo de dejar de hacer cosas, que lo haces automáticamente independientemente de que te sientas mejor o peor.

Última edición por mito; 18-may-2010 a las 16:14.
 
Respuesta




La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 04:21.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0