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Antiguo 27-oct-2011  

bueno pues cuento tengo fobia social pero lo sobrellevo bastante bien,el problema viene que tengo un amigo con el que un dia de bromas metiendonos el uno con el otro, me quede bloqueado me entro ansiedad el corazon se me acelero un monton y tube que salir corriendo, despues de eso siemppre intento evitarlo nunca voy donde este el, y cuando llego a un sitio y me lo encuentro me descompongo, hablo con el tembloroso queriendome ir sin mirarlo a los ojos etc etc. alguine tiene alguna solucion a esto? muchasd gracias
 
Antiguo 28-oct-2011  

Te traumaste con el amigo.. Me parece que no hay otra solución que le cuentes tu problema con el para aclarar las cosas, de esa manera no te agarrara la ansiedad por estar todo aclarado..
 
Antiguo 28-oct-2011  
ed

Cita:
Iniciado por vicente231 Ver Mensaje
bueno pues cuento tengo fobia social pero lo sobrellevo bastante bien,el problema viene que tengo un amigo con el que un dia de bromas metiendonos el uno con el otro, me quede bloqueado me entro ansiedad el corazon se me acelero un monton y tube que salir corriendo, despues de eso siemppre intento evitarlo nunca voy donde este el, y cuando llego a un sitio y me lo encuentro me descompongo, hablo con el tembloroso queriendome ir sin mirarlo a los ojos etc etc. alguine tiene alguna solucion a esto? muchasd gracias
El problema en mi caso seria que no sabria como explicarle lo que paso porque es algo irracional, que en ese momento uno no lo controla, y no crees posible que el lo entienda. La verdad es que no se que decirte.
Un saludo
 
Respuesta


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