ojazos

aver yo de siempre e sido super timido de pekeño , y siempre e tenido un circulo muy pekeño de amigos de los q no me separaba , y al estar cn gente nueva apenas ablaba , pero yo no me daba cuenta era pekeño , ara tengo 19 y aver alos 16 , 17 ya lo note , se lo dije a un amigo q es super extrovertido y el me ayudo muxo a salir y a perder la verguenza, el problema esq hay dias q soy antisocial voy como mirando a todos los lados por la calle, comiendome la cabeza , me tiemblan las manos , sudo , etc.. y otros en los q estoy de **** madre y tengo unas ganas de fiesta como el q mas! , me pregunto si se puede tener fobia social y no ser timido , porq aver cuando estoy en uno de esos dias malos , estoy triste quiero volver a casa , no lo paso bien , pero si alguien me abla no tego problema en entablar cnversacion , queria saber si a alguien le pasa lo mismo, cntestar xfavor

Lao

hola!, a mi me pasa lo mismo, de pequeño y cuando era adolescente tenía una conducta muy evasiva y antisocial, sin embargo ahora de adulto, cuando tengo que ser sociable lo soy y tengo muchas actividades sociales, no se si te sientas así pero para mi es como saber que de algún modo puedes responder satisfactoriamente a los encuentros sociales, pero sientes una gran ansiedad de todos modos, algo paradójico pero cierto.

Ultimamente, si te sirve de algo mi experiencia, he descubierto que ese tipo de cosas como caminar por la calle y sentirte ansioso y tal que tu describes es una respuesta condicionada por tu pasado de tímido. Por ejemplo, a mi me cuesta mucho saludar a las personas, no porque realmente les tenga miedo o no pueda detenerme a tener una conversación con ellas, sino porque toda la vida actué así, siempre evite saludar a la gente, entonces es como si simplemente repitieras como una maquinita un comportamiento aprendido en alguna parte de tu vida. Por qué seguimos sientiendo ansiedad a pesar de no sentirnos tímidos?, creo que se debe a que ciertas experiencias al producirnos ansiedad en el pasado ahora se convierten en disparadores de ella a pesar de no sentirnos especialemnte tímidos o inseguros de una situación en particular. Espero mi teoría no esté muy equivocada porque actualemente es sobre lo que estoy trabajando.

Hami

Sí, creo que tienes razón en esto. A mí me ocurre lo mismito. Eso de pasar automáticamente de saludar a alguien porque te dá corte, pero luego sentirte bien cuando esa persona te saluda o incluso se para e iniciáis una conversación... nunca me había parado a pensarlo, pero seguramente se deba a eso que cuentas. Creemos que lo tenemos en parte superado pero, en el fondo, siempre tenemos ese "come come" metido en el subconsciente que nos impide olvidarnos de nuestro pasado... dicen que el pasado siempre vuelve... va a ser que es verdad...
Bueno, también puede influir el tema de la baja autoestima por miedo a saludar y no ser correspondido... pero eso es otra historia...

milray

yo puedo entablar conversacion con gente desconocida,pero eso no quita que me cuesta,es imposible no tener timidez y ser fobico.imposible.
tal ves tengas fobia especifica que no incluya hablar con gente desconocida,quizas lo tuyo no es fs general. no lo pensasate?????
o tal ves estas confundido....
a veces cuando me pongo a pensar en lo que soy o que me pasa y eso, me enmaraño en teorias y termino mas confundido.....

milray

yo puedo entablar conversacion con gente desconocida,pero eso no quita que me cuesta,es imposible no tener timidez y ser fobico.imposible.
tal ves tengas fobia especifica que no incluya hablar con gente desconocida,quizas lo tuyo no es fs general. no lo pensasate?????
o tal ves estas confundido....
a veces cuando me pongo a pensar en lo que soy o que me pasa y eso, me enmaraño en teorias y termino mas confundido.....