Si como dice el titulo , he leido en un libro muy interesante e explica detalladamente como funciona el problema nuestro , mas que un miedo es una obsesión constante de rechazo por parte de la gente hacia nosotros mismos.
Estamos siempre pensando que la gente se esta riendo de nosotros , o que piensan algo raro de nosotros o como nos ven nerviosos o ansiosos y estupidos pero es una realidad que creamos nosotros y que la tenemos desde hace tiempo.
Es como si pensaramos siempre que estamos enfermos o que tenemos una enfermedad cronica y habitualmente iriamos a chequearnos al medico y no podriamos vivir tranquilos porque siempre estamos convencidos de que tendriamos una enfermedad sin ninguna duda , es un buen ejemplo de lo que nos ocurre a nosotros. Esta gente tiene la enfermedad mental que se denomina en psicologia la hipocondría. Pero desde mi punto de vista funciona de igual manera que nuestro trasntorno pero con un diferente objetivo :la gente y los hipocondriacos su cuerpo.
Si alguien quiere preguntarme estoy en su disposicion sin ningun compromiso.
Por lo que he leido y las soluciones son : la idea es cambiar la percepcion de la realidad distorsionada de la persona por otra mas acorde a la realidad prescribiendo al paciente unas estrategicas psicologia bien estudiadas para que él las realize con la finalidad de que su percepcion de la gente cambie , a una mas sana.
