enderbcn

La fobia social solo es una forma enmascarada de sacar la rabia. Nos han enseñado que sacar la mala leche es algo malo y hemos acabado aceptando el mensaje porqué sino no seremos queridos. ¿ Porqué no hay fóbicos sociales agresivos ? pues porque se prefiere ser un poco querido, debido a la mala educacion cuando eramos pequeños, antes que sacar el odio hacia algo que no aceptamos y que será lo que nos curará.

La fobia social no se puede curar mediante tecnicas cognitivas, ya que mientras que estemos rabiosos no podremos quitar los sintomas. Los sintomas son lo normal si sentimos dolor.

Hay que expresar todo lo que nos desagrada de nosotros y de los que nos rodean, solo sacandolo a la consciencia se pueden quitar los sintomas.

CremerIgne_

Hola enderbcn, bueno, sé que no entro mucho al foro ya, pero me gustaría que explicaras algo más el post que has escrito, que lo clarificaras más si puedes por que, sinceramente no llego a entenderlo muy bien, si lo haces, alomejor puedo decirte si estoy a favor o en contra.

Es que, la parte central de tu post:

"La fobia social no se puede curar mediante tecnicas cognitivas, ya que mientras que estemos rabiosos no podremos quitar los sintomas. Los sintomas son lo normal si sentimos dolor. "


Bueno...releyendo, la verdad no le encuentro demasidao sentido, osea, ¿la rabia nos impide luchar contra los sintomas..?,uff, va a ser que no, yo diría casi lo contrario, tambien dices que la fs no se cura mediante tecnicas cognitivas, la verdá ahí si que estoy bastante de acuerdo contigo, pero no tiene nada que ver la rabia en todo esto, y bueno por último eso que dices que el dolor produce sintomas...je... a que sintomas te refieres?.. al llanto, no sé.. no sé... te veo un poco desviado del tema.


En cambio en esta ultima parte del post estoy más de acuerdo contigo:


"Hay que expresar todo lo que nos desagrada de nosotros y de los que nos rodean, solo sacandolo a la consciencia se pueden quitar los sintomas."


Sí bueno aquí no te voy a debatir nada, para mí es cierto, es muy importante descubrir nuestro "lado oscuro" para poder aceptarnos, pero que chungo es amigo, que chungo, puedes derrumbarte más de una vez al descubrir lo que tienes dentro, a veces no somos capaces de imaginarlo hasta que lo vemos irremediablemente.


Y a ver para terminar te digo que esta primera parte de tu post no sé por donde cogerla, en serio, nada de nada:


"La fobia social solo es una forma enmascarada de sacar la rabia. Nos han enseñado que sacar la mala leche es algo malo y hemos acabado aceptando el mensaje porqué sino no seremos queridos. ¿ Porqué no hay fóbicos sociales agresivos ? pues porque se prefiere ser un poco querido, debido a la mala educacion cuando eramos pequeños, antes que sacar el odio hacia algo que no aceptamos y que será lo que nos curará."


Que no hay fobicos sociales agresivos??....o por el contrario dices que sí los hay??..je...yo diría que los hay, y bastantes ademas, en eso no nos diferenciamos mucho del jodido resto del ganado, sacar el odio hacia algo que no aceptamos?, tu crees que eso nos curará?... vaya una tecnica más desgastada amigo, los que ya la hemos usado seguimos igual que al principio, solo que lanzando puñetazos al aire.


P.D:Me interesó mucho el titulo del post por que los sintomas son lo que más me trae de cabeza y aquí sigo con una ansiedad del copón, esperando nuevas alternativas, un saludo y....



Salud!, por supuesto.


CremerIgne.

enderbcn

Hola CremerIgne

Por sintoma me refiero a lo que nosotros en este foro llamamos fobia social. Este síntoma es provocado por la represión interna de alguna emoción que no somos capaces de aceptar y que por ello sale maquillada en forma de fobia social para que no nos cause tanto dolor. Te pongo un ejemplo, yo sufro fobia social o una timidez que yo considero patológica porque no me deja llevar una vida relajada, esta fobia social me pasa cuando siento rabia por algo, pero como tengo la "mala costumbre" de censurarme ( debido a los continuos palos que me he llevado durante mi vida escolar) por miedo a que se enfaden conmigo, dejar de ser bien visto por la gente y que me hagan daño, me vuelvo tímido y reservado aunque por dentro me este cagando en todo quisqui por el odio que no puedo sacar. La solución, aceptar la rabia y sacarla aunque le joda a la gente y así dejaré de sufrir la fobiasocial porqué ya no habrá razon de tenerla.

No tengas miedo a descubrir lo que realmente sientes de todo lo que te rodea, hazlo y no pienses en si es malo. Expresa todo tu dolor y tu rabia y no te la quedes dentro.

Se que te conoces mucho, pero expresa todo el dolor ya verás como poco a poco te sientes mejor. A mí me funciona.

Un saludo.

Kris_bcn

estamos tratando el tema este en http://www.ansiedadsocial.com

enderbcn

Ahora hechare un vistazo kris

hola es la primera vez k entro en este foro, y bueno e estado leyendo un poco sobre la fobia social, y creo k tienes razon a medias pues esta bien k expreses tu odio a todo lo k te rodea y k si a la gente le jode pos mala suerte pero al final no te afecta a ti mismo? pues si estas rodeado de tus amigos y de tu entorno y cada vez k pase algo k no te guste tienes k reprocharlo no creo k sea bueno creo k al final tambien tienes k ceder de vez en cuando a tu entorno, no siempre, pero si a vecees

elyma

Estoy de acuerdo con tu teoría.

Hola,yo por mi parte pienso que tenemos FS porque nos han puesto en situaciones limites y
que consideramos "injustas" y en vez de "luchar",confíamos en que se solucionarían las cosas y "NO
SEÑORES"."HAY QUE TIRAR PARA ADELANTE" Y si salimos y vemos a gente que vale,guapa,que tiene
un trabajo competente,que gana dinero,que viaja,que tiene pareja,,amor,sexo ....(que pondría estas
dos cosas en 1er lugar)..pues nada a "jorobarse tocan" "Hay que superar la rabia y el ego!!!!
si..no hemos tenido suerte, pero tb nos hemos dejado llevar...en vez de ponerle cojones!!!
QUE TENEMOS MUCHOS!!!

yo miedoooooo? Si soy super atrevida, "Yo lo que tengo es una rabia sordida y un absoluto re
chazo a la competición que hay montada..que parece que "tanto tienes tanto vales" y como pen
samos que no nos lo han puesto facil..no queremos ver nuestras carencias y evitamos el relacio
narnos.

sales..y a ver quien es el mas guapo,el mas fuerte,el que gana mas y ojo no digas que no te has
movido de casa en verano o no te has hecho un viaje que ya eres un"pringado" ¡ Si hasta en los
anuncios hacen publicidad de un prodducto para el pelo y luego como remate te meten una pareja
rienose"(mensaje:"Una mujer no puede funcionar sola.Hay que estar guapa si te pones tal producto
y como consecuencia tendrás tu recompensa!..

Valor !!! amigos e evitar que el "ego "nos condene