Hola a todos!!
no sé muy bien hasta que punto puede habalrse de fobia social, es decir, alguien timido no tiene porque tener fobia social, supongo. Espero participar para ayudar en lo que pueda y también para que me ayuden a mi por supuesto.
Les dejo una frase que a mi me ayuda mucho:
Hay cosas que no se pueden cambiar, como el cielo o el mar, pero las cosas que tienen que ver con uno mismo siempre se pueden cambiar.