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01-dic-2013
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Yo padezco de ambos sintomas. En clase estoy mas atento a si alguien me esta mirando o comentando sobre mi que a las explicaciones del docente lo que me lleva a no enterarme ni la mitad de las veces del contenido de la clase, ya os podeis imaginar mi historial academico. Tambien me frusta mucho cuando quiero expresar algo pero no tengo las palabras corretas por lo que estoy todo el dia intentado aprender (mas bien memorizar) palabras nuevas a conciencia para asi ampliar mi vocabulario pero cuando llega el momento de usar esas palabras nunca me salen asi que por ende me quedo sin decir lo que querria decir. No se si a alguien mas le pasara esto ultimo pero me gustaria saber si existe solucion o algo.
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09-ene-2014
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Cita:
Iniciado por Jim83
A mi me pasa,y cada vez la cosa es peor,anoche mismo estuve buscando el móvil para poner la alarma hasta que me dí cuenta que lo tenia en la mano...
Suele ser,en mi caso causado por las pastillas y porque duermo cada vez menos y creo que todo eso mata neuronas.
Saludos.
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Yo no tomo ningún tipo de medicamento y también me pasa lo mismo.
Siento que mi coeficiente intelectual ha disminuido. La memoria me falla y me preocupa mucho y no puedo dormir prácticamente NADA. Tal vez es resultado de los pocos desvelos que tengo de vez en cuando. Sin embargo, aunque me acueste temprano, no duermo nada.
No he consultado a ningún médico...
Mi concentración está igual que siempre, regular.
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09-ene-2014
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Uff... todo el tiempo.
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09-ene-2014
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A mi en alguna estapa me a pasado pero debido a la medicacion mas que a
la depresion o FS.
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26-feb-2014
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Jumm!! Pues a mi me pasa lo mismo, me cuesta concentrarme  Y la verdad no se porque!!! y se me olvida TODO 
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27-feb-2014
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Cita:
Iniciado por jonako
a mi tb me pasa esto y es muy jodido. es debido principalmente a los nervios. cuando uno esta continuamente nervioso, que es nuestro caso y aunque nosotros mismos pensamos que en algunos momentos que no tenemos nervios, sin embargo comparado con una persona que no tiene este tipo de trastorno si los tenemos, el pensamiento y la capacidad de retencion de lo que percibimos, es decir, la memoria reciente, es practicamente nulo.
por otra parte, en cuanto a la falta de capacidad de concentración, esto se debe a lo que se llama hiperactividad mental, es decir, que la mente no para de dar vueltas y no te centras adecuadamente.
la hiper atividad mental y los nervios (ansiedad) van de la mano. uno nutre al otro de tal manera que se crea un circulo vicioso mental y la consecuencia es lógica: que no te puedas concentrar en las cosas y por eso mismo se e olvidan.
ale!!!un beso y un abrazo a todos los que estais ahi!
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Cita:
Iniciado por ashe25
La verdad es que es un tema que me tiene muy preocupado. Insisto en que no es una cuestión de no saber dónde he puesto los calzoncillos, es peor que todo eso. Es una incapacidad para pensar, para leer, para prestar atención alarmante, como si mi cerebro funcionara a 2 kilómetros por hora, lento lento lento.
¡Qué vida ésta!
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¡Que increible poder encontrar a personas que les esté pasando esto!
Yo justamente me siento tonto, no me puedo concentrar, estoy leyendo algo y a las 2 palabras se me olvida de que iba el tema, estoy viendo una película y tengo que ir retrocediendo las partes que acabo de ver para poder entenderla, alguien esta hablando y no puedo comprender lo que esta diciendo, no puedo seguirle el hilo a lo que dicen. Es todo demasiado frustrante y desesperante, pero creo que tiene que ser por estar en un estado de angustia constante. La mente esta saturada de tantos pensamientos negativos y sentimientos de malestar. Y me niego a creer que sea algo permanente, tiene que tener vuelta atrás.
Sueño con que si me puedo llegar a sentir bien conmigo mismo, y curarme de esta depresión que estoy padeciendo, los sentimientos de bienestar tienen que venir de la mano con la solución a esta problemática.
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20-may-2014
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No sé a que se debe pero en la wikipedia en ingles salia que las personas con fobia social también padecen de deficit de atención .
A mi me ha a pasado harto eso de la perdida de memoria, de hecho nunca termino lo que empiezo  muy frustrante .
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05-jun-2014
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si me pasa, cuando estoy bajo presión, no me concentro porque se me vienen mil pensamientos a la cabeza en fracción de segundos y eso hace que olvide las cosas importantes y me bloqueo.... pero cuando NO estoy bajo presión me va bien, el problema es que presión para mi es un grupo de 5 desconocidos, una entrevista de trabajo, leer o hablar en publico....  cosas muy basicas
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05-jun-2014
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Cita:
Iniciado por lalan
si me pasa, cuando estoy bajo presión, no me concentro porque se me vienen mil pensamientos a la cabeza en fracción de segundos y eso hace que olvide las cosas importantes y me bloqueo.... pero cuando NO estoy bajo presión me va bien, el problema es que presión para mi es un grupo de 5 desconocidos, una entrevista de trabajo, leer o hablar en publico.... cosas muy basicas |
es curioso pero a mi tambien me pasa eso cuando estoy en un grupo de personas no puedo concentrarme debe ser porque estoy pendiente de la gente que me observa y me es imposible concentrarme aunque normalmente tampoco me concentro demasiado sobretodo al leer o estudiar, es mas tengo que a veces releerme las cosas para poder entenderlas.
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05-jun-2014
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el estres y la depresion afectan negativamente a la memoria y poder de concentracion y el malestar vinculado a la la fobia social me imagino mucho mas. es muy importante ademas para el adecuado funcionamiento del cerebro buena alimentacion, problemas con memoria pueden aparecer si no te alimentas bien. de todas formas debes acudir al medico si te preocupa el problema. a mi el comer correctamente(tres veces al dia)=) y la medicacion que me habia prescrito el medico me ayudaron bastante.
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Última edición por bimmel; 05-jun-2014 a las 21:27.
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