FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre otros problemas relacionados > Foro Timidez
Respuesta
 
Antiguo 13-oct-2008  
usuarioborrado03

Cita:
Iniciado por mito
Es que cuando estoy sola digamos que "ensayo" para cuando haya alguien. Y luego además siempre estoy pensando en posibles situaciones que podría tener, me imagino conversaciones enteras y eso todo el tiempo. Duermo fatal porque aunque esté muerta de sueño, en cuanto me meto en la cama mi mente se acelera y empiezo a pensar en todad las cosas.
A mi ultimamente me estuvo pasando eso.. es horrible, me acuesto cerca de la una de la mañana y hasta las 6am aproximadamente no me duermo. Qué hago todo ese tiempo? Invento conversaciones con gente, ya sea alguna conversacion que ya tuve con alguien, y me pongo a pensar si dije tal cosa o por qué no dije tal otra (como que la modifico).. Y despues me invento conversaciones que nunca tuve, imaginando que fuera a pasar con "x" persona.. es como que me imagino en esa situacion hablandole. (cosa que después nunca se dá) y todo esto en voz alta.. Supongo que es como fantasiar con esa situacion, como que uno quizas quiere que suceda, pero despues no se puede concretar.

Cita:
Iniciado por mito
El problema es que luego cuando no hago las cosas o las hago mal no soy capaz de pasar de eso, me recrimino por no haber tenido una actitud activa. Igual si que soy perfecionista pero eso no me viene acompañado con ser activa sino con una tendencia clara a vaguear. No sé, estoy hecha un lio.
Eso de no hacer las cosas o hacerlas mal y no poder perdonarse, por asi decirlo, es ser perfeccionista. Y tambien me pasa.. Ahora se me viene un ejemplo para darte.. yo soy chef internacional y a mi siempre me joden con que cocine algo, y cuanto mas me lo dicen menos lo hago, por miedo a "fracasar", a no hacer algo bien.. me daria mucha verguenza si saliera mal Cuando te pones a pensar esto todo el tiempo, de que algo pueda salir mal o que la gente te esta observando y "evaluando", es como que dejas de hacerlas por completo (digo por ese comentario de: la tendencia clara a vaguear)
Lo bueno en mi caso, es que eso cambia cuando estoy sola, que creo que ahi nos diferenciamos.
 
Antiguo 16-oct-2008  

Mito, llevo toda mi vida haciendo eso y siendo así tal y como tú te describes. Una cualidad que provoca este comportamiento es ser muy observador, fijarse en absolutamente todo lo que te rodea e intentar que nada se te escape, ser consciente de todo lo que te rodea para poder resolver con soltura cualquier situación que surja. Todas las conversaciones y situaciones que he tenido con gente desconocida y con mis amigos, las rememoro una y otra vez pensando la frase exacta que debería haber dicho para obtener la reacción ideal de la otra persona, o si tuve una situación que no resolví como me hubiera gustado, pienso en cómo debería haber actuado. Me fijo en el más mínimo detalle, desde la geometría de las cosas que me rodean hasta la cara de las personas con las que me cruzo, todas las marcas y modelos de coches que veo, las cosas que hay tiradas en el suelo (si no averiguo qué son mientras paso a su lado incluso me paro a ver qué son), en definitiva todo. No me considero loco ni esquizofrénico, pues llevo una vida normal con amigos, pareja, fiestas, etc, pero me considero un poco especial, diferente ,no
 
Respuesta


Temas Similares to Exceso de consciencia
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Comer en exceso por ansiedad Foro Ansiedad 58 01-sep-2017 22:03
¿Sonreis en exceso? Fobia Social General 10 14-jun-2010 18:43
Exceso de idealismo Fobia Social General 22 28-may-2010 15:47
comer en exceso por ansiedad Foro Ansiedad 6 19-jun-2009 12:41
Exceso de trabajo Off Topic General 0 25-ene-2007 23:35



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 11:05.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0