FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 08-oct-2006  

Hacia mucho no escribia en esta pagina.

Recurri a ella cuando mis problemas empezaron a ocurrir, o se agravaron. Ahora esta mejor moderada, antes muchos post deprimian mas.

Luego estuve bajo medicamentos, hubo un tiempo en que genuinamente me senti bien, otro simplemente apatico.

Los corte abruptamente porque no me dejaban avanzar en mi vida profesional, ahora un año despues los sintomas han vuelto con igual fuerza.

En serio me siento acabado, me veo en el espejo y no me siento normal, lo que siempre he querido ser, veo todo el tiempo que desperdicie y nunca voy a recuperar.
Estoy pensando mucho en suicidarme, antes lo intente y prometi no volver a intentarlo, ahora estoy seguro que la proxima vez que lo intente se acabo.
Mi depresion a llegado al grado de marcar una fecha, el proximo miercoles, el problema es que me entra el miedo, o los ataques de depresion vienen y van, tanto que cuando me siento mejor me da miedo intentarlo.
Sinceramente ya no se que hacer, yo solo quise ser como toda la gente, pero se que ya es imposible, no se a quien recurrir, no quiero decirselo otra vez a mi familia y no tengo amigos, pienso huir de mi casa e intentarlo lejos de ellos para que no tengan que lidiar con eso.
Quisiera mejorar, pero yo se que es imposible, incluso con los medicamento sabia que solo era un estado mental alterado.
No se si huir, e iniciar otra nueva vida me ayudaria, o solamente vivir en un pequeño rincon por el resto de mi vida.

Solo necesitaba desahogarme, como les digo no tengo a nadie, a veces me siento muy solo y a veces solo me gustaria estar asi por siempre
 
Antiguo 08-oct-2006  

anda a un psiqiatra y hasta no sentirte bienn no pares de buscar el psiqiatra...
son los unicos q nos pueden ayudar...
los medicamentos y psicologos ..dependemos de esoo estamos enfermoss no nos qeda otra..
 
Antiguo 08-oct-2006  

Programador, puedes hablar conmigo si quieres, por msn, yo también he pasado etapas insoportables en mi vida y las he superado, por favor, no te rindas.
 
Antiguo 08-oct-2006  

no te rindas ,ánimo, yo he pasado muchos momentos por esta situación se ve todo negro y no vemos nada más pero aun esas veces he seguido para delante, ahora me siento afortunada q aquella vez q me pase con las pastillas no saliera bien, busca unos buenos profesionales los hay creeme, un buen psiquiatra y un buen psicologo cognitivo-conductul en tu ciudad donde estes, pruebalo, no te qites la oportunidad de rehacer tu vida, nunca es tarde, por favor .....se q en este foro a veces hay mensajes negativos q`parece q no hay solucion pero la hay ,necesitamos ayuda para superar esto pero también depende de nosotros, mi psicologa me dio un día este cuento y espero q te ayude, yo un dia me senti como el personaje del cuento ahora se q puedo desatarme e ir hacia delante



Cuando yo era chico me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. También a mí como a otros, después me enteré, me llamaba la atención el elefante.
Durante la función, la enorme bestia hacía despliegue de peso, tamaño y fuerza descomunal... pero después de su actuación y hasta un rato antes de volver al escenario, el elefante quedaba sujeto solamente por una cadena que aprisionaba una de sus patas a una pequeña estaca clavada en el suelo.
Sin embargo, la estaca era sólo un minúsculo pedazo de madera apenas enterrado unos centímetros en la tierra. Y aunque la cadena era gruesa y poderosa, me parecía obvio que ese animal capaz de arrancar un árbol de tajo con su propia fuerza, podría, con facilidad, arrancar la estaca y huir.
El misterio es evidente: ¿Qué lo mantiene entonces? ¿Por qué no huye?
Cuando tenía cinco o seis años, pregunté a algún maestro, a mi padre o a algún tío por el misterio del elefante.
Alguno de ellos me explicó que el elefante no se escapaba porque estaba amaestrado. Hice entonces la pregunta obvia: Si está amaestrado, ¿por qué lo encadenan? No recuerdo haber recibido ninguna respuesta coherente.
Con el tiempo me olvidé del misterio del elefante y la estaca... y sólo lo recordaba cuando me encontraba con otros que también se habían hecho la misma pregunta.
Hace algunos años descubrí que por suerte para mí alguien había sido lo bastante sabio como para encontrar la respuesta: "El elefante del circo no escapa porque ha estado atado a una estaca parecida desde que era muy pequeño".
Cerré los ojos y me imaginé al pequeño recién nacido sujeto a la estaca. Estoy seguro de que en aquel momento el elefantito empujó, tiró y sudó tratando de soltarse. Y a pesar de todo su esfuerzo no pudo.
La estaca era ciertamente muy fuerte para él. Juraría que se durmió agotado y que al día siguiente volvía a probar, y también al otro y al que seguía... hasta que un día, un terrible día para su historia, el animal aceptó su impotencia y se resignó a su destino.
Este elefante enorme y poderoso no escapa porque cree que no puede. Él tiene registro y recuerdo de su impotencia, de aquélla impotencia que se siente poco después de nacer.
Y lo peor es que jamás se ha vuelto a cuestionar seriamente ese registro. Jamás... Jamás intentó poner a prueba su fuerza otra vez...
Cada uno de nosotros somos un poco como ese elefante: vamos por el mundo atados a cientos de estacas que nos restan libertad. Vivimos creyendo que un montón de cosas "no podemos hacer" simplemente porque alguna vez probamos y no pudimos.
Grabamos en nuestro recuerdo "no puedo... no puedo y nunca podré", perdiendo una de las mayores bendiciones con que puede contar un ser humano: la Fe en uno m
 
Antiguo 09-oct-2006  

Hola Programador, no te rindas, lucha por cambiar las cosas aunque sea lo mas duro que tengas que hacer, a veces si te cambias el prisma con el que ves la vida todo resulta mejor. Lo mas apropiado que puedes hacer es ponerte en manos de un buen psiquiatra y un buen psicologo que te ayudaran en todo lo que necesites. Yo tambien lo he pasado muy mal muchas veces, y mi problema me ha impedido formarme como yo hubiera querido en los estudios y en los trabajos y en el terreno sentimental, ya que nunca he tenido pareja. Ahora estoy mucho mejor, por que he luchado mucho y tambien por que me puse en manos de un psiquiatra el cual me puso en tratamiento y con un psicologo, con el cual hago tratamiento cognitivo-conductual. El resultado ha sido espectacular, y actualmente tengo un trabajo, me he sacado el carnet de conducir, estoy estudiando la carrera que siempre quise estudiar, y aunque me quedan muchas cosas, muchisimas por superar no me rindo, y si me tropiezo me levanto. Entonces yo me pregunto, programador, si yo lo he conseguido por que tu no lo vas a conseguir. Animo. Mi correo electronico es [email protected] Un saludo muy fuerte y aqui tienes un amigo para lo que necesites.
 
Antiguo 11-oct-2006  

No te rindas nunca. En esta vida siempre hay algo que merece la pena. Sé lo espantoso que es estar así, pero cuando yo tengo pensamientos de ese tipo pienso en la gente que me quiere, imagínate la putada que les harías! ellos no lo merecen. Por ellos quédate, y sigue luchando. Piensa que además nos tienes a los del foro, y puedes hablar con nosotros porque todos tenemos eso en común.
Mucho ánimo y un beso
 
Respuesta


Temas Similares to Estoy tocando fondo
Tema Foro Respuestas Último mensaje
tocando fondo... Fobia Social General 5 24-feb-2008 06:57
Desde el fondo. México 1 23-oct-2007 04:27
tocando fondo otra vez Foro Depresión 5 30-dic-2005 15:16
tocando fondo Fobia Social General 8 26-oct-2005 17:39
Tocando fondo Fobia Social General 4 18-mar-2005 14:26



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 19:31.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0