percho

Con el tiempo, aprendí a amarme demasiado, tal vez me rodeé en forma no convincente y me autovaloré en demasía, no está mal...solamente hay riesgos cuando necesitas de alguien que cuide de ti, y no lo consigués...Pero bueno se sobrelleva.

Y mientras halla vida nunca es tarde...Eso te lo impone el sistema poniendo escalas de valores e hitos de vida...Me parece que no es constructivo dejarse llevar por este perfeccionismo.

MercedesGr

Quisiera encontrar las palabras adecuadas para agradecerles a TODOS los consejos y reflexiones...¡Me han ayudado mucho! No ha mejorado mi situación, pero me ayudan a pensar, a hacerlo positivamente. De todo corazón, ¡GRACIAS!

Nindama

te sonara estupido o muy pinta rosa lo que te voy a decir, hasta incluso irreal pero:
nunca es tarde

es cierto que a tu edad ya no puedes salir a ^carrete^ o tener las mismas oportunidades de un adolecentes..pero hey, se te dan las cosas aun mas faciles... empieza primera que nada queriendote, estar en paz, puedes ir a un psicolgo (ayudan mucho en realidad) ir a hogares de ancianos, de niños o hacer lo que siempre deseaste hacer quitando obviamente cualquier NO PUEDO que venga a la mente...
no es tarde para hacer amigos no es tarde para lo que deseaste de tu vida
XD tal vez sea joven para decirte esto, pero yo de fobica social he pasado a timida y de timida a casi normal-sociable (aunque yo se que aun me falta bastante ) , si yo pude en medio de los adolecentes de hoy (uyy ni te imaginas como son mis compañeros eheh) porque tu no?, los adultos son pacificos, y no son tan rigidamente juzgados como los adolecentes : ) despreocupate que cada segundo es una oportunidad

Zoralian

solo ten mucho valor

KRONOS

Yo tambien soporto una soledad sobrehumana. Aguantamos mas de lo que creemos. No te preocupes. Nada tiene deamsiada importancia en este mundo absurdo.

jose ramon

te entiendo y es dificil yo en mi caso cuando me acerco a un grupo me pongo un tanto nervioso ya que lo a 1ro que me sale es que se burlaran de mi y por esta razon y muchas otras es que no sicialzo con frecuencia.pero avcs quiero cambiar esa situacion pero me veo bastante incapaz y el tiempo buela y yo en las mismas es dificil

Espero k sirva d algo

Podrias probar entrar en las páginas de singles (solter@s) de tu zona, y en un principio hacer solo amistades con mujeres ; mujeres por supuesto de tu edad y tranquilas (nada de ansiosas por casarse, fiestas, etc). A lo mejor, y con el tiempo, vas perdiendo el miedo a toda la gente con la que te topas.

Tambien podrias entrar en programas de voluntariado, como por ejemplo, acompañar a personas que estan solas en hospitales ; ayudar en comedores benéficos ; no se, algún sitio donde, por dar compañia (incluso a otr@s voluntarios), tu tambien la recibes ...

PgtArg

No se cuanto te amas realmente, sino no tendrías ningún signo de inseguridad ante la gente, por lo tanto no serias para nada fobico.
Igual si lo decis, algo de verdad hay, asi que me parece perfecto, yo tambien siento que me amo en demasía, de hecho no tengo el autoestima bajo, sin embargo a veces tengo esos síntomas de inseguridad, a pesar de saber que no soy menos que nadie, y hasta me considero más, JÁ

percho

Tal vez yo, o las actividades que encare, sea el mejor refugio ante tanta inseguridad con la gente. Creo que siempre me considero distinto a mucha gente, pero celebro las pocas veces que puedo compartir a alguien como "un igual".

usuarioborrado

Hola MercedesGr, estuve leyendo lo que contás y te digo que he pasado situaciones similares, debo decir que hace tiempo no tengo grandes bajones, pero sé lo que es y te digo, tengo 28 años y me ha ocurrido sentir que tengo demasiados años, incluso hace dos años atrás. Más allá de los números hay una realidad muy subjetiva que es la de "sentirse" viej@ o joven.

Algo que a mi me ha servido y mucho es acudir con una psicóloga. Allí no encontrás soluciones mágicas, pero podés sí ir elaborando lo que sentís e ir poniéndolo en palabras. Hacer eso a mi me ha ido permitiendo sentirme mejor y desahogarme. Ir entendiendome y desprendiéndome así del miedo y la culpa.

Ya te digo, no es de un día para el otro. Además la lucha que uno emprende es día a día. En lo personal intento tomar la vida como una lucha constante, no pienso que esta batalla tenga un fin pero es, eso sí, la suerte que me tocó. Eso es algo que estoy asumiendo.

Algo que he notado es que uno es capaz de aprender. Así como uno con los años aprendió conductas que lo convirtieron a uno en un ser poco sociable, también puede aprenderse a socializar. Pero lo principal es como te sientas con vos misma, a partir de ahí tus maneras de ser pueden cambiar.
Lo primero es que puedas redefinirte y verte a vos misma con otros ojos.


Saludos y que estés bien.