FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Foros por Zonas > Argentina
Respuesta
 
Antiguo 24-nov-2010  

He acabado con todas mis amistades, con los pocos parientes que tengo. Sólo tengo compañeros de trabajo con los que intercambio tal vez una frase al día. Sufro mucho por esta situación, pero me siento incapaz de modificarla. Pienso si alguien se me acerca que SEGURO es para hacerme daño, y huyo a veces disimuladamente, a veces con agresividad. Ya tengo 47 años y estoy demasiado vieja para empezar cosas nuevas, me siento atrapada. ¿Alguien puede entenderme y ayudarme?
 
Antiguo 24-nov-2010  

Pues no se como animarte o ayudarte pero si puedo entenderte, yo tengo 24 años pero cada vez le veo menos sentido a mi vida, siento la sensacion de que simplemente socializar no es algo que esta en mi, osea que aun que me esfuerze por socializar estaria engañandome a mi mismo por que no se hacerlo y si lo intento no me siento comodo ni real, sin embargo ver a los demas como se divierten, como platican en grupitos me da cierta envidia y me siento infeliz siendo como soy, pero no se ser otra cosa, mi mundo es muy limitado en todos los sentido, no se kisaz es por el mal animo que tengo todo el tiempo pero soy un inutil para cualquier trabajo o actividad de echo mis movimientos a veces son muy torpes, pienso que todo esto es a raiz de estar triste y amargado todo el dia antes no lo hubiese creido pero pensar cosas negativas hace que realmente atraigas cosas negativas y no quiero saber hasta que limite puede llegar esto, no me hace falta nada, tengo familia, materialmente estoy bien pero no puedo ser feliz conmigo mismo y como no soy feliz conmigo mismo no puedo estar ni hacer feliz a los demas, realmente desearia ser otro pero no se como, a veces pienso k esta vida es un verdadero fastidio y de pensar que estoy joven y me faltan teoricamente hablando muchos años por vivir y que cada vez sera peor preferiria mejor no haber existido. =(
 
Antiguo 24-nov-2010  

Hola MercedesGr.

Me pregunto si siempre has sido así, y qué has intentado para cambiar para bien tu situación. Lo importante es que nunca es tarde para volver a intentar algo, mientras haya vida puedes intentar lo que sea.

La mayoría de las veces nuestra mente es nuestra mayor enemiga, intentemos revertir esa situación. A mi también me ha ocurrido en algunas situaciones. Arriesguemonos, juguemonos el todo por el todo, no lo pienses demaciado y actúa, haz lo que creas que te puede ayudar, saca el coraje y atrevete a volverlo a intentar.

Haz a un lado las barreras de la edad, eso no importa demaciado.
 
Antiguo 25-nov-2010  

Guerrillero: siempre ha sido así, incluso en la niñez... imagina la cantidad de años que llevo esta carga. Pero he tenido períodos de cierto "optimismo" (muy cortos), que he aprovechado para arriesgarme a hacer amistades, para tener novio, y es el día de hoy que lamento profundamente haberlo hecho. Todas esas personas me lastimaron mucho, y no voy a hacer la prueba otra vez. Ese es el fondo del drama: no confiar en nadie, y que esto ya no tiene remedio.
Una vez alguien me dijo que la confianza es como humo en una caja, una vez que la dejas escapar... ya no puedes volver a tenerla. Yo perdí la confianza en la gente, y también en mí misma.
No tengo la menor idea de cómo hacer para salir de este círculo de soledad tan miserable, del temor permanente. Esto no es vida. Creo que hasta los presos deben vivir mejor que yo.
 
Antiguo 25-nov-2010  

Cita:
Iniciado por MercedesGr Ver Mensaje
He acabado con todas mis amistades, con los pocos parientes que tengo. Sólo tengo compañeros de trabajo con los que intercambio tal vez una frase al día. Sufro mucho por esta situación, pero me siento incapaz de modificarla. Pienso si alguien se me acerca que SEGURO es para hacerme daño, y huyo a veces disimuladamente, a veces con agresividad. Ya tengo 47 años y estoy demasiado vieja para empezar cosas nuevas, me siento atrapada. ¿Alguien puede entenderme y ayudarme?
¿Por qué no pruebas a dejarte amar por la soledad? Curiosamente el remedio con mayor éxito para conseguir evitar la ansiedad cuando estás con gente es alejándote de ella y probando lo tranquila que se puede llegar a vivir sin agobios, sin prisas, sin imposiciones, sin el martillo pilón del "¿qué dirán?".

Cuando aprehendes lo maravilloso de una existencia estando solo, dejas de temer a los otros porque tampoco deseas su aprobación ni su inclusión. Para ejemplificarlo, es como acudir a una entrevista de trabajo sabiéndote que eres funcionario. ¿Puedes perder algo? NO. Cualquiera se encontraría más relajado .
 
Antiguo 25-nov-2010  

Cita:
Iniciado por Nihilista Ver Mensaje
¿Por qué no pruebas a dejarte amar por la soledad? Curiosamente el remedio con mayor éxito para conseguir evitar la ansiedad cuando estás con gente es alejándote de ella y probando lo tranquila que se puede llegar a vivir sin agobios, sin prisas, sin imposiciones, sin el martillo pilón del "¿qué dirán?".

Cuando aprehendes lo maravilloso de una existencia estando solo, dejas de temer a los otros porque tampoco deseas su aprobación ni su inclusión. Para ejemplificarlo, es como acudir a una entrevista de trabajo sabiéndote que eres funcionario. ¿Puedes perder algo? NO. Cualquiera se encontraría más relajado .
Comparto al 100. La soledad como la compañia, tambien tiene enormes posibilidades.Pero igual si quieres gente a tu lado, puedes empezar por relacionarte con gente de este foro que te sea afin, y màs aun,con la que puedas quedar como dicen por aqui.
 
Antiguo 25-nov-2010  

Cita:
Iniciado por MercedesGr Ver Mensaje
Guerrillero: siempre ha sido así, incluso en la niñez... imagina la cantidad de años que llevo esta carga. Pero he tenido períodos de cierto "optimismo" (muy cortos), que he aprovechado para arriesgarme a hacer amistades, para tener novio, y es el día de hoy que lamento profundamente haberlo hecho. Todas esas personas me lastimaron mucho, y no voy a hacer la prueba otra vez. Ese es el fondo del drama: no confiar en nadie, y que esto ya no tiene remedio.
Una vez alguien me dijo que la confianza es como humo en una caja, una vez que la dejas escapar... ya no puedes volver a tenerla. Yo perdí la confianza en la gente, y también en mí misma.
No tengo la menor idea de cómo hacer para salir de este círculo de soledad tan miserable, del temor permanente. Esto no es vida. Creo que hasta los presos deben vivir mejor que yo.
Y por que no te das una segunda oportunidad a ti misma?, creo que como sigas con este tipo de pensamientos vas a estar muchos años igual, incluso puede que toda la vida, 47 años no son nada teniendo en cuenta de que podrias llegar a los 100 años, te imaginas 53 años mas de esta manera? podrias soportarlo?, no pierdes nada por intentarlo y retomar lo que tuviste en su momento.Saludos
 
Antiguo 25-nov-2010  

hola Mercedes; a ver si te ayuda mi visión de las cosas. No puedes dejar de confiar en la gente, eso es una mostruosidad, y te digo porqué, ¿sabes que el amor es mezcla de confianza, respeto y admiración? pues lo que dices es como decir que no puedes amar a las personas y eso, guapita mia, todo el mundo lo puede hacer.

El amor es riesgo, ni lo dudes, pero arriesgarse es el único camino de amar. Por supuesto que te harán daño, no pasa nada, si sufres de amor es que tienes la suerte de haber amado. Mira, cuando se está en pareja uno tiene que exponerse, arriesgarse, es natural. Cuando se pasa mucho tiempo soltero, la ausencia de riesgo se convierte en una falsa seguridad, del tipo de... estoy mejor así, etc. Ese no es el camino, de ahí tu queja.

Yo creo que deberías empezar por desearlo, desearlo de verdad. Ah, y también leer mi presentación, jajajaja, un fuerte abrazo
 
Antiguo 25-nov-2010  
usuarioborrado

Cita:
Iniciado por Nihilista Ver Mensaje
¿Por qué no pruebas a dejarte amar por la soledad? Curiosamente el remedio con mayor éxito para conseguir evitar la ansiedad cuando estás con gente es alejándote de ella y probando lo tranquila que se puede llegar a vivir sin agobios, sin prisas, sin imposiciones, sin el martillo pilón del "¿qué dirán?".

Cuando aprehendes lo maravilloso de una existencia estando solo, dejas de temer a los otros porque tampoco deseas su aprobación ni su inclusión. Para ejemplificarlo, es como acudir a una entrevista de trabajo sabiéndote que eres funcionario. ¿Puedes perder algo? NO. Cualquiera se encontraría más relajado .
Tienes razón. El primer paso es quererse a uno mismo y estar agusto y relajado y eso se consigue aceptando la soledad y tu modo de vida.
Eso hará que tengas más seguridad en tí misma a la hora de relacionarte.
 
Antiguo 25-nov-2010  

ummm.... eh leido muchos temas y todo mundo esta desesperado x conocer el amor , y esas cosas
y uno que ya lo conoce quiere salir...
umm... pues nose como ayudarte pero debes , al menos yo lo hago
''proponerte '' o Mentalizarte que todas esas personas que se acercan son buenas y te hablan por que les pareces interesante .. entiendes cosas positivas dia a dia hasta que te lo creas... y quien sabe puede que resulte

ami si me resulta en ocaciones...
 
Respuesta


Temas Similares to Estoy sola, pero le temo a la gente...
Tema Foro Respuestas Último mensaje
¿ayuda no se ke hacer,estoy sola? Fobia Social General 4 15-jun-2010 19:37
Me sentí frustrada sola y triste pero me quieren ayudar y no se cmo aceptar esa ayuda Foro Depresión 21 12-oct-2009 23:30
la gente que mas temo Fobia Social General 6 30-may-2005 04:07
No quiero estar sola, pero solo así estoy tranquila. Fobia Social General 12 27-mar-2004 19:19



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 20:43.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0