Dídac G

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Mopita

Hola, se como te sientes, aunke no se si te puedo ayudar con lo que te escriba. Tienes que intentar salir del ese especie de "trance" en el que todos nos metemos cuando estamos mal, en el que nuestra mente no cesa de repetir que somos unos fracasados, que no vamos a llegar a nada, que nunca nadie nos va a querer,... todo mezclado con las repeticiones tipo TOC, es un machaque que conduce a que te aisles cada vez más. Para parar eso y tratar de racionalizarlo, escribe esos pensamientos y con ayuda de un psicólogo analízalos. Lo que te pasa a tí, nos pasa a muchos y en cada caso es consecuencia de algo distinto que se produjo en la niñez, adolescencia,... para mi lo de menos es el cuando y porqué. Tienes que sentarte y afrontarlo ya y no dejarlo pasar. Tienes el derecho y las capacidades de hacer lo que kieras, si no te motiva tu carrera, déjala y haz algo ke te guste, y si sí te gusta pon tu corazón en ello. La medicación ke tomas, la tomé yo también en su momento, pero es importante la ayuda de un psicólogo.
No se si te he ayudado en algo, no soy muy buena con las palabras, de todas formas, cuando necesites desahogarte akí nos tienes y ke sepas ke no estas sólo, somos légión, como dirían en el cine....

numeroprimo

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Dennis

tio m siento identificado en casi todo....
un abrazo y ANIMO JODER K PODEMOS COÑO!!!

Juanillo

Perdona que te corrija pero es muy facil decir eso de "no pienses en ello". JA JA JA. Yo tengo 38 años y me encuentro tambien un poco depresivo,no tengo amigos y me esta tupiendo la relacion que tengo con una chica con la que salgo desde hace dos años. El trabajo, la rutina diaria y los problemas laborales me dejan con pocas o ninguna gana de salir a que me de el fresco y me esta creciendo el callo del dedo de tanto mañacar el mando de la TV haciendo zapping.
La mancha de mora dicen que se quita con otra,si estas en la uni seguro que tendras mazo de posibilidades de conocer grupos para compartir posibles aficiones,intentalo,yo lo consegui asi durante una temporada y ahora me estoy planteando otra vez repetir lo mismo.
No te recomiendo las salidas alcoholicas nocturnas por que en el fondo solo consigues que al dia siguiente te venga todo sobrecargado y ademas con dolor de cabeza pero si que te apuntes a un grupo de los que de vez en cuando se citan para patear el campo(a mi hermana esto le funciono de pm) yo me apunte a un grupo de submarinismo y durante ese tiempo se me olvido la depre y sus consecuencias,despues fue el curso para embarcaciones.
Ahora me estoy planteando paracaidismo.....y asi sucesivamente,con el tiempo veras como el circulo se va ampliando y cuando quieras acordarte tendras una agenda medianamente decente para quedar a matar tiempos muertos que son los que realmente te matan por dentro.
Y si de paso apareces en la clase con un brazo partido y comentas que fue al saltar de un avion veras como tu "spirit" sube lo menos 3,8 grados dentro de la clase lo cual te vendra de lujo para que alguna se te arrime a tu silla(aunque sea para tomarte la temperatura a ver si estas mal de la chota por que a nadie en su sano juicio querria tirarse de un avion que funciona perfectamente a 5000 pies de altura).
Fuera coñas,despues de 3 años con tu chica normal es que estes mal si piensas dejarlo,lo raro seria que no sintieras nada,entonces serias un pedazo de madera con ojos. Todos hemos pasado por ese trance y las primeras semanas las pasas como el papel de una magdalena pero poco a poco(si no te encasillas en la tele ni en frente del pc)veras como el tiempo es el mejor medicamento para curar ese corazon partio.
Consejo,cojes to los miringotes que te estas tomando y tiralos al vater. Si tienes una bici cogela y pedalea hasta sentir el culo a la altura de los riñones. Vete a dar una vuelta quemando zapatillas por el parque,apedrea unas farolas,tirale huevos a los autobuses pero no te sientes a escribir un cuento en el ordenador,no te propongas comprobar el horario de la television con un cronometro y le revista al lado y sobre todo no te quedes en tu cuarto pensando en las musarañas diciendo que malito estoy,nadie va a sacarte de tu agujero asi que empieza por ayudarte a ti mismo.

petunia

Animo amigo Didac, y un fuerte abrazo!

cristinq

Juanillo, me he enamorado de ti... vaya consejazos!!

vertical

Puede que sea un típico tópico, como un montón de gente que entra aquí que vacía su dolor, porque no tiene dónde desahogarse y quién le escuche. Yo no veo que eso sea malo, ¿no? Yo sólo veo ganas de conseguir aire y aliento para seguir adelante por parte de este chico.

Estoy de acuerdo con ciertas cosas que comenta Juanillo. Apúntate a alguna actividad con la que pienses que vas a estar cómodo para conocer gente (conocer a alguien de aquí, por ejemplo, un grupillo de atletismo, fotografía...). (Aunque se diga muy fácil, pero hay que intentarlo).
Y servir claro que sirves, hombre! Ni lo dudes...

Besos y mucho ánimo

Chronos

Primero que nada animos!!! se que es dificil cumplir con las exigencias de la sociedad y de la frustracion que sientes, me identifico mucho contigo, tambien estudio psicologia ya casi termino y llevo la mitad de la universidad con trastorno de ansiedad, no te voy a mentir, la he pasado muy mal en varias ocasiones pero no me rindo, es muy dificil pero son cosas que tenemos que hacer.
Tambien tengo problemas con mi "pareja" que ya no somos novios pero igual nos vemos en ese plan, pero la verdad ya siento muy forzada la situacion y es que esta fobia que he generado la verdad no ayuda mucho. Muchas veces me siento solo y muy deprimido pues no hay nadie cercano con quien identificarme.
Ultimamente lo he estado pasando mal, las exigencias de la universidad me pesan mucho a veces y la verdad me siento muy presionado en estos momentos, pero como ya te mencione, son cosas que tenemos que hacer, yo intento ponerme en un modo automatico en donde simplemente hago lo que tengo que hacer, con miedo, con nervios, con ansiedad, inseguridad, pero lo hago para cumplir. Algo que hago todos los semestres es tomar el horario del ciclo escolar y me hago un calendario con los dias que tendre que pasar en la universidad, le resto los fines de semana y los festivos, y cada dia que pasa lo voy tachando y me motiva saber que cada dia me acerco mas a terminar, te lo recomiendo, un saludo y cliche o no: tu puedes!!!

chispa

Lo que me jode es que abran un post y no lo sigan. Oye pues nos tomamos las molestias de escribir para que se responda.