Pues eso, que dichas reuniones son inevitables para mi por tener mujer e hijos y que estoy realmente acojonado, como siempre, ante la proximidad de las mismas, estas Navidades.
Yo llevo muchos años así y lo paso muy mal pensando en ello.
Siempre he ido, pero por dentro he estado siempre aguantando como podia y temiendo el llegar a perder el conocimiento despues de ponerme muy serio y preocupado pensando en que me estan mirando, dandose cuenta los demas, de lo mal que lo paso. No se que hacer para evitar que vengan a mi esos pensamientos, se que me estoy anticipando negativamente y que eso no me ayuda, pero no se como evitarlo, no se como estar relajado en esas reuniones, disfrutando junto a los demas. No tomo ni he tomado farmacos. Simpre he aguantado solo, sin ayuda.
Gracias por vuestros consejos y comprension.
ahora estoy encerrada en mi cuarto mientras ya estan empezando a llegar algunos de mis familiares, tengo q salir a saludar y eso pero en seguida me vuelvo a encerrar otra vez, jajaja, prefiero estar con el ordenador la verdad.
