Hola amigos, bueno estoy en tratamiento por mi fobia social y la verdad que no es tan facil salir de ella, en estos momentos se puede decir que estoy en un periodo de recaida, ya que habiamos dado por terminada la terapia con el sicologo y despues de 3 meses estoy con varios sintomas de los que me llevaron a pedir ayuda en ese entonces.
En todo este tiempo nunca le he contado a mis amigos y me gustaria hacerlo con algunos de confianza.
Mi pregunta es si será conveniente, hará bajar mis niveles de ansiedad o puede ocurrir todo lo contrario? Me verán de otra manera despues de contarles? Si me pueden ayudar con consejos y experiencias, por favor. Saludos