Iniciado por pupila

isaver dijo:
No estoy de acuerdo que el psicoanalisis sea encontrar la raiz de tu mal, sino más bien cambiar tu inconsciente para que lo que lo altera se borre.


Estoy con esa frase aunque pienso que sí que se llega a la raiz del problema, lo que pasa que creo que según la motividad del paciente y del psicoanalista, bueno y en si el problema.
Sobre lo de cambiar el inconciente para qué lo que altera se borre, creo que es lo principal de esta terapia. No se como explicarlo.
La gente me pregunta pero ¿siempre habláis del pasado? no y sí. Yo por ejemplo voy a terapia, mi psicoanalista me pregunta que tal la semana... le cuento y sin querer sieeempre terminamos hablando del mismo tema, en mi caso, mi madre, toda mi vida se enlaza con mi madre aunque ella no esté presente en la mayoría del tiempo. He de decir que todos mis traumas tienen que ver con mi madre.
Al principio de ir a terapia lo pasé muy mal, he de admitirlo, pero supongo que por la profesionalidad y la personalidad de mi sicologa no la dejé, pero juro que lo he pasado muy mal y pensé dejarlo millones de veces, ahí hablando de todo el dolor, esos acontecimientos que me marcaron y los aparté de mi vida sin entenderlos y ahora al cabo de los años recordarlo todo, abrir esa enorme y profunda llaga, y cuanto daño había dentro, dentro y fuera. Pero joder ahora he comprendido cuanto me marcaron mi vida y que ya no tengo que tener miedo pk ya pasó. Ya ves sin saber que todos mis problemas venían por cosas que me ocurrieron de niña.
Tal vez yo tenga suerte porque no sufro de ninguna fobia y tal vez lo mio sea solo que he tenido muy malas vivencias pero joder cuanto me coartaron mi vida. Entonces haberlas entendidos y superado ahora, me hacen pisar con más firmeza y que cuando me entra ansiedad poder controlarmela, no con relajación, sino con mis pensamientos, que logico verdad? pues esto es lo que se refiere que cambia el inconciente.
Es que el psicoanalisis, tu hablas y hablas, la psicoanalista no da consejos, solo pregunta y se pone en tu pellejo, por eso la historia de la transferencias. Y tú respondes, respondes, en cierta forma te estas respondiendo a tí, entonces cuentas tu historia como la sentiste en su momento. Y tú mism@ te vas dando cuenta de que tu mente ha ido aprnediendo ciertas conductas. Y poco a poco sin darte cuenta " en mi caso" la vida me ha ido cambiando para bien, gracias a mis pensamientos y nuevos planteamientos.
Que coraje me da no poder explicarme bien, decir todo lo que pienso pero es que no encuentro las palabras para ello.
Ejemplo:
Cuando vivía con mis padres todos los días lloraba por algo, todos, y mis padres me ridiculizaban por ello . Cuando me independicé y venía alguien a mi casa a dormir unos días, ya antes de que viniera ya estaba yo pensando, anda lloraré seguro, ya veras, seguro que se meten conmigo. Con lo cual así ocurría lloraba, pero no se metían conmigo, lo que pasa que yo asocié llorar con meterse conmigo, ridiculizarme, y auqnue no se metiesen conmigo yo pensaba que sí porque tenía que ser así.
Y de un año para aca es distinto, ese pensamiento del lloriqueo lo pienso, digamos que mi inconciente es lo que siente claro, pero he aprendido a escucharlo, a prestarle atención y le uso la razón, y en este ejemplo pienso: no pasa nada, no tienes pk llorar, y si lloras pk se tendrían que meter contigo, en pupilita?
Y nada, uy me extiendo mucho, perdonar, pero me apetece explicarlo. Yo creo que sí que se podría utilizar las dos terapias juntas, pero cuando el "yo" estuviese fuerte, mi consejo sería empezar con el psicoanalisis, que sería darle los porques a tus miedos y angustias, y despues la cognitiva los quehaceres de tus fantasmitas.

Pero por favor no generalicemos tantos con las terapias, o tal vez sea que los fóbicos tengan que utilizar la cognitiva y los depresivos y ansiosos el psicoanalisis?, no lo se, es una suposición, pero eso de generalizar no me gusta, yo desde los 18 años hasta ahora he estado en 7 psicologos contando la de ahora, los de antes todo eran de la congnitiva, a mí no me valió esa terapia, nada, todo lo contrario me hizo pensar que ya encima estaba loca y que no era capaz de hacer nada o luchar como los demás. Sin embargo yo soy yo, y no se, cada uno por como es y por sus vivencias o carencias tal vez debamos de elegir, o arriesgarnos Nekro y no quedarnos con que esa terapia me fue mal de pive, ya no es igual, ni siquiera tú, arriesgate, solo tú tienes la repuesta a ru pregunta, cada uno te contamos nuestras experiencias y ya ves son muy distintas;
Siempre me hablaron mal del psicoanalisis y venga yo a visitar psicologos de la rama cognitivo conductual, haasta que llegó una persona a mi vida y me aconsejo el psicoanalisis, le conté todo lo que me habían dicho y me dijo: pruebalo, solo tú sabrás lo que te vale y lo que no.
Y fijate así hice, menos mal.
Animos!!y perdonar por las faltas coño jeje

Iniciado por pupila

isaver dijo:
No estoy de acuerdo que el psicoanalisis sea encontrar la raiz de tu mal, sino más bien cambiar tu inconsciente para que lo que lo altera se borre.


Estoy con esa frase aunque pienso que sí que se llega a la raiz del problema, lo que pasa que creo que según la motividad del paciente y del psicoanalista, bueno y en si el problema.
Sobre lo de cambiar el inconciente para qué lo que altera se borre, creo que es lo principal de esta terapia. No se como explicarlo.
La gente me pregunta pero ¿siempre habláis del pasado? no y sí. Yo por ejemplo voy a terapia, mi psicoanalista me pregunta que tal la semana... le cuento y sin querer sieeempre terminamos hablando del mismo tema, en mi caso, mi madre, toda mi vida se enlaza con mi madre aunque ella no esté presente en la mayoría del tiempo. He de decir que todos mis traumas tienen que ver con mi madre.
Al principio de ir a terapia lo pasé muy mal, he de admitirlo, pero supongo que por la profesionalidad y la personalidad de mi sicologa no la dejé, pero juro que lo he pasado muy mal y pensé dejarlo millones de veces, ahí hablando de todo el dolor, esos acontecimientos que me marcaron y los aparté de mi vida sin entenderlos y ahora al cabo de los años recordarlo todo, abrir esa enorme y profunda llaga, y cuanto daño había dentro, dentro y fuera. Pero joder ahora he comprendido cuanto me marcaron mi vida y que ya no tengo que tener miedo pk ya pasó. Ya ves sin saber que todos mis problemas venían por cosas que me ocurrieron de niña.
Tal vez yo tenga suerte porque no sufro de ninguna fobia y tal vez lo mio sea solo que he tenido muy malas vivencias pero joder cuanto me coartaron mi vida. Entonces haberlas entendidos y superado ahora, me hacen pisar con más firmeza y que cuando me entra ansiedad poder controlarmela, no con relajación, sino con mis pensamientos, que logico verdad? pues esto es lo que se refiere que cambia el inconciente.
Es que el psicoanalisis, tu hablas y hablas, la psicoanalista no da consejos, solo pregunta y se pone en tu pellejo, por eso la historia de la transferencias. Y tú respondes, respondes, en cierta forma te estas respondiendo a tí, entonces cuentas tu historia como la sentiste en su momento. Y tú mism@ te vas dando cuenta de que tu mente ha ido aprnediendo ciertas conductas. Y poco a poco sin darte cuenta " en mi caso" la vida me ha ido cambiando para bien, gracias a mis pensamientos y nuevos planteamientos.
Que coraje me da no poder explicarme bien, decir todo lo que pienso pero es que no encuentro las palabras para ello.
Ejemplo:
Cuando vivía con mis padres todos los días lloraba por algo, todos, y mis padres me ridiculizaban por ello . Cuando me independicé y venía alguien a mi casa a dormir unos días, ya antes de que viniera ya estaba yo pensando, anda lloraré seguro, ya veras, seguro que se meten conmigo. Con lo cual así ocurría lloraba, pero no se metían conmigo, lo que pasa que yo asocié llorar con meterse conmigo, ridiculizarme, y auqnue no se metiesen conmigo yo pensaba que sí porque tenía que ser así.
Y de un año para aca es distinto, ese pensamiento del lloriqueo lo pienso, digamos que mi inconciente es lo que siente claro, pero he aprendido a escucharlo, a prestarle atención y le uso la razón, y en este ejemplo pienso: no pasa nada, no tienes pk llorar, y si lloras pk se tendrían que meter contigo, en pupilita?
Y nada, uy me extiendo mucho, perdonar, pero me apetece explicarlo. Yo creo que sí que se podría utilizar las dos terapias juntas, pero cuando el "yo" estuviese fuerte, mi consejo sería empezar con el psicoanalisis, que sería darle los porques a tus miedos y angustias, y despues la cognitiva los quehaceres de tus fantasmitas.

Pero por favor no generalicemos tantos con las terapias, o tal vez sea que los fóbicos tengan que utilizar la cognitiva y los depresivos y ansiosos el psicoanalisis?, no lo se, es una suposición, pero eso de generalizar no me gusta, yo desde los 18 años hasta ahora he estado en 7 psicologos contando la de ahora, los de antes todo eran de la congnitiva, a mí no me valió esa terapia, nada, todo lo contrario me hizo pensar que ya encima estaba loca y que no era capaz de hacer nada o luchar como los demás. Sin embargo yo soy yo, y no se, cada uno por como es y por sus vivencias o carencias tal vez debamos de elegir, o arriesgarnos Nekro y no quedarnos con que esa terapia me fue mal de pive, ya no es igual, ni siquiera tú, arriesgate, solo tú tienes la repuesta a ru pregunta, cada uno te contamos nuestras experiencias y ya ves son muy distintas;
Siempre me hablaron mal del psicoanalisis y venga yo a visitar psicologos de la rama cognitivo conductual, haasta que llegó una persona a mi vida y me aconsejo el psicoanalisis, le conté todo lo que me habían dicho y me dijo: pruebalo, solo tú sabrás lo que te vale y lo que no.
Y fijate así hice, menos mal.
Animos!!y perdonar por las faltas coño jeje

Iniciado por pupila

pasando mejor, no me gusta lo que he escrito aunque alicia hijaa ya te vale