Jonatan

Hola, os dejo una meditación, es algo que esta en lo profundo de mi corazon y creo que es importante que lo experimenteis en vuestras propias vidas y vivais de una forma plena, saludable y con proposito.

Cuando te amas a ti mismo también te perdonas a ti mismo, desaparece el sentimiento de culpa.
Cuando te amas a ti mismo no buscas la aceptación de los demas, desaparece el miedo al rechazo.
Cuando te amas a ti mismo crees en ti mismo.
Cuando te amas a ti mismo tienes paciencia, te das otra oportunidad.
Cuando te amas a ti mismo, crees que alguien es capaz de amarte también.
Cuando te amas a ti mismo eres capaz de amar a los demas, no porque te amen a ti primero, sino porque tu te amas a ti mismo.
Cuando te amas a ti mismo, también te elogias a ti mismo, también aceptas los elogios de los demás.
Cuando te amas a ti mismo, desaparece el miedo al fracaso, porque siempre te vas a perdonar.
cuando te amas a ti mismo eres capaz de soportar tus propios fracasos, tus propios defectos.
Cuando te amas a ti mismo, eres paciente contigo mismo.
Cuando te amas a ti mismo puedes enfrentarte a cualquier circunstancia y seguiras amandote, el amor nunca deja de ser.
Cuando te amas a ti mismo tu mirada cambia, tu semblante cambia.
Cuando amas a los demas, y te amas a ti mismo, has entendido el sentido de la vida.

Siempre tuve falta de autoestima, me sentia fracasado, yo mismo me auto compadecia de mi mismo, y pensaba que no valia para nada, pero eso desaparecio cuando comprendi lo importante que es amarse y valorarse a uno mismo, quizás nadie lo hizo en nuestra infancia y nadie lo ha hecho hasta ahora, pero desde que comprendi lo valioso que soy y lo importante que soy para Dios mi vida cambió. os dejo esto como necesidad de deciros lo importantes y valiosos que sois. teneis el derecho y el privilegio de amaros. no como egoismo sino como medio de amar a los demás.

petunia

Es muy bonito. El amor significa tener caridad contigo mismo y con los demás. Un saludo Johny!

Proxy

Siempre he creido que debemos ser realistas, ni sobrevalorarnos ni infravalorarnos. Ver como somos en realidad.

Pero tu mensaje es muy claro. El amor incondicional, pasional, y altruista que podemos llegar a sentir por otros cuando nos enamoramos, debriamos sentirlo por nosotros mismos. Pero no resulta facil amarse uno mismo ¿Como se hace eso?

Yo no diria: Cuando te amas a ti mismo también te perdonas a ti mismo, desaparece el sentimiento de culpa.

Sino: Perdonarte a ti mismo y no sentirte culpable es amarte a ti mismo. Etc. etc.

Entonces eso sí que resulta. Ya no es algo intangible como el amor, sino que son hechos. El amor no es un sentimiento sino un conjunto de acciones positivas: valorar, apoyar, animar, divertir...

¿No creen?

the_lonely_dreamer

Yo quisiera poder amarme a mí misma, pero no sé cómo... jaja
si lo lograra, si reconstruyera mi autoestima, supongo q me curaría en seguida!
el problema es q siento q no valgo nada por tener esta enfermedad

Chronos

El amor es sufrido y bondadoso. El amor no es celoso, no se vanagloria, no se hincha, no se porta indecentemente, no busca sus propios intereses, no se siente provocado. No lleva cuenta del daño. No se regocija por la injusticia, sino que se regocija con la verdad. Todas las cosas las soporta, todas las cree, todas las espera, todas las aguanta. El amor nunca falla.

1 Corintios 13:4-8

Siempre me llamo la atencion la definicion del amor de la biblia... independientemente si crees o no, saludos!!

chicachic

holis johny! muy lindo y cierto, la mayor parte de nuestros problemas fue por no amarnos justamente, por sobreexigirnos en complacer a los demas como si fueramos sus sirvientes y no valieramos nada, tenemos tanto derecho como cualquiera de equivocarnos y si a alguien no le gusta se puede ir a la m.... el que se burla de los errores de otros no es mas que un pobre estupido que finge tener gran autoestima pero que depende de mostrarse abusivo y mas fuerte que otros, alguien que busca enaltecer su autoestima de esa forma no es mas que otro tonto que no solo no se ama a sí mismo sino que falta el respeto a los demas, claro esta que si uno se amara como vos decis, no se ofenderia por las burlas de esos idiotas, por eso me parece genial lo que pones y me alegro mucho de que hayas conseguido comprender lo que vales. todos merecemos amarnos, todos somos dignos del amor de la persona mas importante de este mundo, uno mismo. saluditos!

espiritulibre

Muy bonito, pero imposible de llevar a cabo.

CAPA

Que lindo post, de lo mejor q lei hasta ahora y muy cierto, la pregunta es ¿como hay que hacer para amarse a uno mismo cuando uno siente que no vale nada?

LivingReverse

Toda la vida he pensado que el amor debilita, las personas que estan enamoradas estan atontadas, VULNERABLES y dependientes. El exceso de amor a uno mismo elimina la autocritica, no permite que uno pueda reconocer sus errores y mejorar, lo que a la larga no nos deja progresar. Yo creo que la autoestima no esta ligada al amor a uno mismo sino a los logros, los recuerdos positivos y la opinión que los demás tengan de uno. El amor y el odio deben existir pero en equilibrio, ninguno de los dos en exceso es bueno.

chicachic

es que se tiene una idea muy errada de lo que es el amor, el amor como vos decis te vuelve vulnerable cuando te enamoras de otro y lo "necesitas" para vivir. cuando uno se ama a uno mismo no necesita a otras personas para vivir, el verdadero amor a uno mismo no tiene nada que ver con el egocentrismo que es otra forma de autodesprecio ya que el egocentrico se distingue por decirle a todo el mundo lo maravilloso que es, es decir, su autoestima consiste en la opinion de los otros, sino, que necesidad tendria de convencerlos? el verdadero amor, creo yo, es amarse a uno mismo, tal y como es, no negar los defectos, sino aceptarse con sus pros y contras, si algo en nosotros esta mal o no nos gusta nos proponemos mejorarnos o cambiar, pero nunca odiandonos siempre con amor y paciencia. el exceso de amor no es mas que desprecio por uno mismo, quien no es capaz de reconocer sus defectos es porque se niega como persona, niega lo que en realidad es, en cambio, como dije antes, el que se ama se acepta, con sus cosas buenas y malas. en fin, amar de verdad es muy dificil, ya que nos acostumbraron a relacionar amor, con dependencia o amor con egoismo, pero se puede cambiar, hoy en dia no tenemos porque cargar con estos conceptos tan errados, yo creo que amarse es aceptarse y mejorarse si se lo considera necesario, saber perdonarse los errores, al fin y al cabo nadie nos obliga a ser perfectos, y equivocandose es como uno aprende. en fin, yo creo que el amor a uno mismo lo es todo, y creo que para lograr amarnos debemos tratarnos 1ro a nosotros mismos como quisieramos que nos traten los demas, la gente de afuera siempre va a criticarnos, pero solo nos afecta si somos nosotros mismos quienes nos vivimos criticando, lo mismo se aplica a lo demas, si nos ofenden los insultos de los de afuera es porque en el fondo nosotros mismos creemos que somos esos insultos que nos dicen. en fin, comparto mucho el texto de jony y creo que vale la pena amarnos ya que si no nos amamos nosotros no lo va ahacer nadie y si alguien lo hace no nos vamos a sentir merecedores de ese amor y no lo vamos a disfrutar. saluditos y amense mucho!!