Uno de los mayores problemas que tengo relacionados con la fobia social es el tema de caminar. Es decir, sé caminar, como la mayor parte de personas normales en este aspecto, pero cuando me observan -sobretodo si son chicas- me cuesta enormemente caminar, porque comienzo a ser consciente de que estoy caminando, en vez de hacerlo de manera automática. Intento hacer una especie de entrenamiento en "habilidades sociales" que consta en caminar un buen rato cuando se presenta la ocasión, y la verdad es que cuanto más camino luego menos me cuesta cuando soy observado. Pero es un problema asqueroso, de verdad. Hace poco iba caminando una cuesta para arriba, y al ver unas cinco o seis chicas un poco más arriba comencé a ponerme encorvado, me temblaron las piernas y tuve que tomar un desvío, y es un asco porque desde hace un tiempo intento no evitar las situaciones sociales que temo, para exponerme, pero ese día me ganó el miedo.
¿Os pasa a alguno o alguna esto? No lo he visto descrito en ningún manual de forma específica, me parece.
Yo voy a continuar exponiéndome. Desde luego estas chorradas irracionales no deberían hundir a nadie.
El está estudiando Derecho y yo los martes estoy haciendo un curso de postgrado en la misma facultad donde él estudia. Así que el no tiene mejor idea que venirme a saludar a los gritos o en forma llamativa cuando estoy con mis jefes hablando, quienes también hacen el curso. A mi eso me pone nerviosa y se ve que rígida también, aunque no me doy cuenta.
