No lo tomes a mal pero mi diagnostico es:
Deberías consultar a un profesional al respecto sí te causa mucho problema esto, en el foro te pueden decir uno y millón de padecimientos que encajan fuertemente con tu descripción, sin embargo el que vayas con un profesional en el área puede que te benefie más de lo que te diran aquí.
No te asustes, no es nada fuera de lo normal lo que dices tener, de hecho la normalidad no existe como tal, los locos pueden ser los que se dicen ser normales y los normales podemos ser los que aceptamos un poquito de nuestra locura, al fin de cuentas en este mundo nadie es perfecto.
Saludos