soledad29

A mi a veces me pasa, algunas con mas intensidad...yo busco sentirme mas conectada con el presente, haciendo cosas q me gustan y observando q me esta alejando de la realidad q busco evadirme,tmb hablando con las personas q me rodean siempre

nuriadrums

Yo también lo he sufrido. Lo llegué a pasar muy mal creyendo que me estaba volviendo loca.. Lo que me ayudó fue contarlo a mis personas más cercanas. Les enseñé como son los síntomas de la ansiedad y como me sentía. Ahora cada vez que me pasa sólo tengo que pensar que es ansiedad, y no darle más importancia. Muchas veces lo comento diciendo: Me siento así. Y sólo con saber que me entienden ya consigo que se me pase

marquito

Una vez me ocurrió cuando visité a un gastroenterologo porque sufría de gastritis nerviosa.

Yo caminaba y era como si sintiera mis pasos más de la cuenta, algo muy extraño y desagradable.

Yo lo comparo a como si etuviera en la mente de otra persona, como si estuviera en la pelicula "¿Quieres ser John Malkovich?".

Obviamente deje de tomar el medicamento y los sintomas desaparecieron, pero volvieron otros (la ansiedad, etc), pero ni se compara a esa desagradable sesancion de despersonalizacion.

titotito2000

Al contrario de lo que dicen muchos en este foro, creo mucho en los psicologos, son una gran ayuda. En los psiquiatras tambien, muchos de aca hablan siempre mal de la medicacion, yo creo que porque noestuvieron lo suficientemente mal o sino ya se habrian matado. Yo la primera crisis la tuve hace poco más de un año y sin medicación seguro que ya no estaría acá. No era mas o menos, no podia parar un segundo en el dia de llorar y pensar siempre en lo mismo, estuve muy mal pero en serio. Me ia a dormir llorando y con miedo de lo que iba a sufrir el dia siguiente y sabiendo que no iba a cambiar. Cierto, la medicacion sola no te saca de un gran problema, pero con un psicologo podes mejorar! En cuanto al tema, la verdad que estos dias estuve sintiendo algo parecido, como vivir una vida que no es mia, o como ver la vida de todos y ver que yo no tengo una vida propia, que no tengo emociones, que no se explicar que me pasa pero me angustia mucho y me diero ganas de matarme. Igual tengo toc asi que como viene eso puede venir otro pensamiento

dadodebaja15388

A veces me pregunto si todo lo que me pasa es real. Si tantas cosas malas le pueden suceder a una sola persona, al compararme con los demás. Es como no poder creer que esto me esté pasando y sea irreversible.

doom3

pues aunque el problema de la ansiedad esta casi controlado esta sensacion sigue...esta claro que no como antes en medio de un ataque, pero es constante...es casi como un videojuego las 24 horas del dia, es como ver el mundo desde un estado que los otros no ven.

Moloch

Estoy así en mi etapa actual, me influye todo pero no opino nada. La información me viene de golpe o no me viene. Pienso desde la totalidad universal hasta la obsesión del momento. En ciertos momentos de interacción mas o menos decente con el mundo consiguen aliviarlo un poco, pero formularme una visión propia de la existencia lo veo imposible, lo que he visto hasta ahora no me ha representado, fuera de la ficción mas o menos perturbadora...

maiketxu

hola acabo de descubrir este foro, y me alegra saber que hay tanta gente como yo, que no estoy loca.tengo un bebe de 9 meses y tengo mucho miedo cuando estoy con el sola y me siento tan descentrada con esas sensaciones tan angustiosas.saber que puedo hablarlo con alguien que lo entiende al 100 por cien me hace sentir mejor

SrLobo

Has ido al medico para un chequeo físico? análisis de sangre? etc.. puede ser un problema fisiológico y no psicológico, como por ejemplo dices que te sucede esto: "Ademas me siento adormilado e incluso mareado." eso puede ser causado por mala alimentacion, falta de alguna vitamina, hierro, cualquier tonteria por mala nutrición, aunque el problema fisico puede haberse causado por uno psicologico, a saber esto es muy complicado y tampoco soy medico ni psicologo .

Consulta con tu medico y suerte!