Llevo mucho tiempo visitando esta pagina y hace poco me cree una cuenta. La verdad no se por donde comenzar pues no estoy acostumbrada a contar mis problemas a nadie pero siento voy explotar si no comparto lo que me pasa. Me llamo karen, tengo 20 años y desde hace 5 estoy sumida en una confusión, en un malestar físico y mental, soy tímida, no tengo vida social, por ahora no trabajo ni estudio. al principio me empezó a dar miedo salir sola, deje de estudiar perdí contacto con amistades y me acostumbre a estar encerrada en mi casa y a hacer los quehaceres (limpiar, lavar, cocinar) y bueno no me podía quejar, algo debía hacer no me podía quedar como vaga encerrada y llorando todo el día, el tiempo paso y no me di cuenta del daño que me estaba haciendo acostumbrándome a esta rutina que me dañaba un poquito todos los días, mi familia nunca a mostrado interés por mi cada quien anda en su vida, tampoco es que yo me de a querer mas bien evito ser un problema y trato de no quejarme, desde hace un tiempo he sentido la necesidad de retomar mi vida pero no se como, últimamente cuando me molesto y no puedo controlar mi ira me golpeo la cabeza, el cuerpo o grito con un cojín en la cara para que no se escuche, no quiero que pienses que soy una loca peligrosa (no escucho voces, veo sombras o tengo delirios de persecución) se lo que es depresión a pesar de que no he visitado un psicólogo y esto ultimo, lo de golpearme realmente me ha asustado y creo que debo hacer algo, primero siento una rabia nada normal, agitación en el pecho y lloro, me golpeo grito lloro mas y al final termino cansada, aliviada pero con arrepentimiento y susto. Nunca me he cortado y aunque he pensado mucho en morir nunca he tenido acciones suicidas, no he ido a un psicólogo porque la verdad no confió en ellos y aparte de todo yo no trabajo y mi familia se ha negado en varias oportunidades a ayudarme económicamente con esto la verdad ni quieren saber del tema, me queda seguir sola. Comparto esto no esperando que me den un diagnostico o simplemente para disfrutar llamar la atención de desconocidos, quiero conocer personas que pasen situaciones similares, creo que el simple hecho de conversar nuestros problemas con otros ayuda mucho, no pretendo hacer de psicóloga o entrometerme en vidas ajenas, aunque se que tengo muchos problemas siento un gran interés en ayudar a otros, tal vez así consiga yo ayudarme también.
Mi correo
[email protected]
