HOLA!! a todos, la verdad es la primera vez que hago esto pero espero lograr desahogarme, tengo la fobia social desde, si mal no recuerdo, desde que tenia 10 u 11 años de edad , es decir, recuerdo que en el colegio, al exponer, me colocaba muy nerviosa, me ruborizaba y olvidaba todo lo que tenia que decir, en los últimos 3 años, desde el 2010, se incremento, hasta el punto en el que estoy ahora, y por ello no tengo muchos amigos (4 por lo mucho), y solo son chicas, no me siento con el valor de hablarle a algún hombre de mi edad, NO la verdad no tengo el valor de hablar con nadie, tan solo con que alguien (no importa el sexo ni la edad) me hable, no se que hacer, me pongo nerviosa, ruborizada y trato de salir corriendo de hai lo mas pronto posible, ahora ni siquiera salgo por que en la calle no me siento segura con tantas personas, me siento ansiosa y siento que todo el mundo me esta mirando, de alguna manera siento que se están burlando de mi o me están juzgando (y aunque se que no es verdad, sigo pensando eso).
incluso me aleje de mis amigas y de mi familia por que no me gusta que me vean ruborizada por cualquier cosa, ODIO que me vean así, es decepcionante.
lo malo es que no se que hacer para solucionarlo, quisiera no volverme a sentir así (humillada, decepcionada, indefensa, vulnerable, estúpida), quisiera poder hablar con alguien que logre entenderme, SE QUE NO SOY LA ÚNICA, pero me siento sola al estar rodeada de personas que no saben que es lo estoy sintiendo. que me dicen que estoy exagerando, pero la verdad es que no se como detener esta fobia, se que debe haber alguna manera de que desaparezca totalmente de mi vida, pero últimamente me he sentido tan cansada, tan abrumada, pero no quiero rendirme, aunque me sienta cansada se que no debo rendirme (esa no es una opción para mi), la verdad me gustaría hablar con personas de mi edad, tener amig@s, tener novio, hace lo que yo quiera cuando quiera sin tener miedo a que mi cara va a cambiar de color ..... me gustaría ser quien en verdad soy...... y bueno creo que eso es todo por ahora.
MUCHAS GRACIAS POR LEERLO Y ENSERIO ME GUSTARÍA PODER CHARLAR CON ALGUIEN SOBRE ESTO.
