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qué manía tenéis con criticar todo y verlo todo de forma negativa.
Vamos a ver, el hecho en sí, es cierto que no es algo que tenga mucha importancia a simple vista, pero tb es cierto que hay muchas cosas sencillas de la vida con las que se aprende. Observando tb se puede aprender mucho. Me parece muy acertado el ejemplo que ha puesto Artdirector y nos lo ha comentado no pq considere que es algo crucial y muy importante, sino simplemente pq sirve para hacernos reflexionar acerca de lo equivocados que podemos estar a veces con nuestra manera de pensar. Es una prueba objetiva que te demuestra que, al igual que ha pasado en ese caso, tb muchas veces sacamos falsas conclusiones y que no siempre llevamos razón en la manera que tenemos de ver las cosas. No hay que dejarse llevar por la primera impresión, sin tener pruebas y además utilizar esa primera impresión que tenemos de forma negativa, contra nosotros, pq puede que estemos equivocados. Además, por la imagen que tenemos de baja autoestima, resulta que la idea que nos hacemos de las cosas, siempre suele ser negativa... ¿por qué no al contrario, si en realidad no tenemos tantas pruebas? ¿qué pasa, que todo el porcentaje de probabilidad es negativo? ¿ o es que hay algo que está fallando en nuestra manera de ver la realidad y que está influenciada por la manera en como nos sentimos y por lo que pensamos de nosotros?
Así que ahí queda, me parece un ejemplo estupendo y muy acertado. Me ha encantado y ojalá aprendamos a descubrir esa segunda interpretación de las cosas, que no tiene que ver nada con nosotros, como lo ha hecho Artdirector con esa situación.
Fijaros si es importante este post y el comentario de Artdirector, que resulta que eso que ha hecho él en ese ejemplo, no pensar que de primeras fuera algo que va dirigido a él, pq efectivamente no tenía pruebas de ello y averiguar la realidad, para seguidamente rebatirse el primer pensamiento negativo que se le vino en mente, y que es normal tener entre nosotros, y finalmente comprobar que la realidad no coincidía con su primer pensamiento... amigos, ESA ES LA MANERA DE IR CAMBIANDO NUESTRA MANERA DE VER LAS COSAS Y DE IR SALIENDO POQUITO A POCO DE LA FOBIA SOCIAL.
De verdad, os lo digo, de todo corazón. Estoy yendo ya hace un tiempecito a una psicóloga y ese es el fonde de la cuestión y lo que se trabaja, y eso es lo principal, lo que me está ayudando y por lo que me siento mucho mejor.
Si os puede ayudar alguno/a, como un caminito, por el que poder tirar para poder salir, encantada
Un saludo
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yo lo veo normal y no e sentido ninguna necesidad de comentar el hecho del autobús para volver a aclarar el tema...(si sin querer lo hice fué para poder preguntar lo último...) creo que le damos demasiadas, pero muchas muchas vueltas a cosas que...joder, se ven cada dia y no hay porqué pensarlas tanto...después nos quejamos de la sociedad....ignorarla y punto, sereis más felices si no analizais toda la mierda que hay...porqué no analizais lo bueno de la sociedad? Es como si os empeñaseis en hablar del circo, pero solo cuando se tiene que limpiar la mierda del elefante...porqué no hablais del éxito del espectáculo? A caso hay más mierda de elefante que espectáculo? NO y aunque muchos lo dudeis, en la sociedad pasa lo mismo, solo que os limitais a pensar negatívamente y no veis casi nada bueno....y que intento decir con esto? Pues que somos un poco negativos...y para sentirnos mejor en la sociedad deberiamos ser más positivos, aunque que hago yo dando consejos si soi un niñato que quiere llamar la atención y que está "colgao" ? ;)
