Cita:
Iniciado por kokrann
Hola Karyto_24,
Si evitas una situación que te ha creado angustia en un momento si no te enfrentas a ella empiezas a creerte que no eres capaz de superarlo y la cuesta se hace cada vez más empinada...de todas formas intenta no desanimarte porque tiene solución, házme caso.
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..... gracias...!!! pero sabes?? el otro dia, fui a clases, me sente en el asiento de siempre... y empezo todo bien, me empece a acostumbrar, mis compañeros me miraban raro... pero los mas cercanos me preguntaban que por que habia faltado y que me habian extrañado, pues el primer semestre no faltaba nunca.... yo les dije que "nada, solo problemas personales" y se alegraron de q estaba ahi... pasaron la clase, llego la segunda hora... y llego otro profesor... ahi me empece a sentir mal, pues hizo un grupo en el centro de la sala.. para que hablaramos sobre un trabajo ... y yo casi me desmaye de pensar en tener que hablar frente a todos..!!!! me mareé, me dolió el estómago... sude en exceso.... no pude con mi cobardia y me excusé que tenia dolor de estomago y sali de la clase... y la verdad, volvi cuando terminó, cuando mis compañeros habian salido.... ESTUVE EN EL BAÑO TODA LA CLASE!!! me da mucha vergüenza reconocer mi cobardia, pero yo se que ak hay gente que ha vivido esto casi como yo.
ayer me tome los tranquilizantes... y hoy me quede dormida en la mañana, llegue tarde al trabajo... esto no me sta haciendo bien.!!!
en clase no me ha pasado nada malo, sino que el hablar en publico y el que me esten todos viendo, eso me HACE TIRITAR DE MIEDO!!! y me pongo ROJA como un fuckin' tomate.....
estoy tan cansada de esto... que ya no se que hacer ... ya casi me doy por vencida.
help!!