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Iniciado por elegida_para_sufrir
buff yo m tirado meses y meses encerradita en casa de la tele al ordenador del ordenadora la tele de la tele a la cama no e salido a la calla para nada absolutamente para nada, no me apetecia. Y cuando me deprimo lo unico que quiero es dormir para no poder pensar en nada para olvidar los pensamientos es la unica manera de olvidar que tengo un problema.. vosotros como haceis?
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yo hago lo mismo, a veces sólo quiero dormir y dormir para no tener que pensar en nada. En mi caso, también como muchísima comida para lo mismo, para no pensar en nada mientras como, y me da un placer momentáneo (el único en mi vida a veces), y también, como al comer tanto me mareo y me entra mucho sueño, luego duermo y no pienso en nada. He pasado a lo mejor 15 días con esta rutina, como mucho he salido al supermercado para comprar más comida.
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Iniciado por Free
Por la F.B suelo pasar las vacaciones, totalmente encerrado en mi casa, duro hasta 3 dias enteros y no salgo del apartamento....a veces salgo pero con mis padres, al super, al colmado, nada mas, no tengo nada que hacer,para lo unico que salgo es para ir al medico, o cosas asi, o visitar familiares que es muy rara vez.
Me paso el dia entero viendo tele, jugando videojuegos y durmiendo,
ya llevo ultimamente 5 dias sin salir...
Estoy cansado
Como les va a ustedes con esto y que hacen al respecto?
Saludos
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Me ha pasado lo mismo muchas veces, lo mejor es que busques alguna actividad que hacer, quedarse en casa es lo más fácil, no tienes que enfrentarte al mundo exterior, pero a la larga te das cuenta de que sólo te hunde más. Busca algo que te guste, o aunque sea sal a la calle a dar un paseo, si tienes perro ve a pasearle, ve al gimnasio a hacer alguna actividad que te guste. Lo que sea, eso es personal, todo menos quedarse en casa las 24/7. Si ves que no eres capaz solo puedes acudir a un especialista que te ayude.
Suerte y ánimo
