FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Ver Resultados de Encuesta: ¿Cuando te pones guap@ te sientes mal contigo mism@?
Si, me veo ridícul@ y más observad@ de lo habitual y entonces me cambio de ropa. 14 26,92%
No, no le doy importancia a mi aspecto, creo que es lo de menos. 2 3,85%
Si, por eso nunca lo intento y siempre voy pasando desapercibid@ con mi estilo. 14 26,92%
No, es más... me gusta arreglarme y salir a la calle. 16 30,77%
Nunca lo he pensado. 6 11,54%
Votantes: 52. No puedes votar en esta encuesta

Respuesta
 
Antiguo 19-nov-2007  

Cita:
Iniciado por Electronico
Para mi, lo más dificil es eso de "arreglarse para uno mismo" y "quererse a uno mismo". Yo fallo en ambas. Personalmente me parece que si al fin y al cabo fue por mi culpa que llege a esto, ¿por que me voy a querer?. La verdad, me odio . Y arreglarse....... yo lo hago (o no) pensando en la imagen que ven los demás, trato de estar lo más de "entre casa" posible, siempre tratando de no quedar en ridiculo por eso. O sea, arreglarme solo cuando todos lo van a hacer. Resumiendo, soy un desastre :(
Saludos a todos!!!!

Entiendo lo que dices Electrónico, pero has de ver que tu NO eres el culpable de ningún modo de tener fobia social, nadie es culpable de tener problemas emocionales o de autoestima, como tampoco la tiene la gente que tiene depresión o anorexia, son las circunstancias. Y aunque tu tuvieras la culpa (que no es así) ¿No deberías perdonarte? ¿Te castigarás toda tu vida por algo que puedes cambiar? Yo también me odiaba, como ya comenté en el post de mi historia llegué a odiar mi cuerpo, llegué a verlo deforme y por ello adelgacé varios kilos por debajo de mi peso normal pensando que así lo arreglaría. También llegué a pensar que toda la culpa era mía por ser tan "estúpida" (no es que lo fuera es que lo pensaba de mi misma ).

Ahora considero que merezco lo que tengo y aún así puedo tener más porque no soy menos que nadie.

Debes de aprender a no verte como el culpable de nada y con ello a quererte, y con ello dar el primer paso, sólo así podrás ver que mereces salir a la calle, divertirte, conocer gente, en definitiva salir de esto. ¿Por que vas a merecer menos que nadie? Todos hemos cometido errores en mayor o menor grado en la vida y aún así podemos ser conscientes de ello y darnos otra oportunidad para rectificar (de todos modos el único error que estás cometiendo es no darte la oportunidad). Mientras te sigas odiando y culpando te será mucho más complicado curarte.

Otro consejo: arréglate cuando te apetezca no cuando el resto de gente lo haga, para no desentonar. No quiero decir con esto que vallas siempre hecho un "pimpollo", si no que vallas a tu gusto, minimamente arreglado, al nivel en que te veas guapo para ti, no para los demás.

Espero haberte sido de ayuda, muchos ánimos y un beso de una ex-fóbica social.
 
Antiguo 19-nov-2007  

Cita:
Iniciado por Didier
Hola Luthien, qué tal, soy Didi
Aprovecho que estás por aquí para darte las gracias por tu testimonio. Uno de tus post fue el primero que leí en positivo, es decir, hablando de que la enfermedad se podía curar, etc...

Hasta en tonces yo estaba dispuesta a curarme pero no conocía del testimonio de nadie, con lo que me sentía como caminando sola...y se planteaba la posibilidad de que la fs no se curara nunca

Tras leer tu testimonio (y otros), buscar información, leer mucho, tener una actitud optimista, muuuuchooooo sentido del humor y paciencia, y aprender a quererme mucho, mucho, sé que la curación es posible...porque yo me estoy curando...

No se que opinarás tú (y los demás por supuesto) pero incluso me atrevería a decir que uno puede salir más fortalecido, más genial, más divino... y más todo tras superar la fs.

Vamos rollo el cuento del "patito feo que se convierte en cisne"...

Muchos besos:

DE NADA DIDI!!!! jejeje, me alegra saber que te ayude al principio. Enhorabuena por estar en proceso de curación.

Con respecto a lo último que dices, lo del "Patito feo" estoy totalmente deacuerdo contigo, eso fué quizás lo que más me sorprendió cuando ya estaba curada, el darme cuenta de que antes de enfermar era una persona tímida, callada, retraida, no sabía arreglarme, no sólo me veía feilla si no que además lo transmitía a los ojos de los demás, pero tenía con una vida normal. Cuando me curé, aprendí a quererme mucho como tu dices, poco a poco arreglándome más, aprendí a sacarme partido con el maquillaje y con la ropa, cambié de look, un look que no sólo iba más con mi forma de ser si no que me gustaba más (porque cada uno tiene que usar su estilo claro está, no es que haya que cambiar obligatoriamente), aprendí a diferenciar lo que me sentaba bien y lo que no, y todo esto junto con la gran subida de autoestima lo que me hizo convertirme en una persona más fuerte, decidida, alegre, sociable, independiente (en el sentido emocional e intelectual) ysegura de mi misma resulta que me dí cuenta de que podía ser guapa si yo quería y de hecho la gente que vió mi proceso lo vió como un cambio drástico. Algunas personas que me conocieron en la adolescencia y volvieron a verme tras recuperarme no me reconocieron, parecía otra persona. De hecho no me mola nada ver fotos mías de antes de los 21 o 22 años, salgo horrorosa. Y es que me dí cuenta de que la baja autoestima hasta niveles graves hace que sin darte cuenta varíe la forma o postura de tu cuerpo, la forma de andar, de gesticular con la cara, la posición de los hombros, la mirada, la voz que proyectas... es increible y eso te hace ser visto desde fuera una persona fea o guapa.

Sé que para algunos parecerá increible pero es cierto que sólo con cambiar el estado de ánimo y la autoestima se puede evolucionar de este modo y disfrutar con ello.

Muchos ánimos y un beso ce una ex-fóbica social.
 
Antiguo 19-nov-2007  

A mí me pasa, desde luego. A veces tengo la sensación de que sé qué cosas me quedarían mejor, pero luego no sé si soportaría la presión social de ir más arreglado... por ejemplo me encantan las chaquetas de cuero y creo que me quedaría bien una, pero luego me daría un corte tremendo empezar a llevarla. Igual me pasa con el color rojo: me encantan las camisetas rojas, pero por miedo a llamar la atención y por miedo a poner en bandeja el comentario de "vaya! te has puesto del color de tu camiseta, jajaja", pues lo llevo muyyy de vez en cuando.

Trato de llegar a un compromiso con mi ropa entre llevar cosas bonitas y que me gusten, pero que tengan tonos más bien oscurillos y sean poco llamativas.

Res_funciona, igual se te ha ocurrido ya y es un consejo tonto, pero y si hicieras ese cambio de ropa muyyy progresivamente? Primero unas zapatillas nuevas de un color apagado, unas semanas más tarde un vaquero nuevo, otro tiempo después una camiseta nueva de tonos similares a las tuyas...
 
Antiguo 19-nov-2007  

para otros no es tan facil.......cuando intento o tengo que arreglarme un poco , me miro al espejo, y es como si hubiera una voz que me dijera "pero a donde te crees que vas, intentando ser como los demas"
no es tan facil
 
Antiguo 19-nov-2007  

Cita:
Iniciado por cookiemonster
para otros no es tan facil.......cuando intento o tengo que arreglarme un poco , me miro al espejo, y es como si hubiera una voz que me dijera "pero a donde te crees que vas, intentando ser como los demas"
no es tan facil

Aunque no lo creas yo me decía lo mismo, con las mismas palabras y la misma sensación de frustración, cuando me miraba al espejo y también pensaba "no es tan facil" y la broma me duró 5 años ¿sabes?

Creeme, no es que para unos nos sea más facil que para otros, es simplemente que llega un momento en que el pozo en el que caes es tan profundo que decides salir por encima de todo lo que se te ponga por delante. Otra cosa es que sea una decisión dura, eso no te lo niego, pero no es lo mismo.

No entiendo la manía de algunas personas de decirme a mi que me fué más facil que al resto o que no estuve tan enferma como otros o que tal o que cual. Sólo yo se lo dificil que fué para mi mirarme al espejo y no sólo aceptarme sino quererme, el resto no lo saben, tú no lo sabes.

Muchos ánimo soy un beso de una ex-fóbica social
 
Antiguo 19-nov-2007  

me encanta arreglarme siempre me a gustado me siento mejor conmigo misma por que miro y me encuentrp linda y asi soy feliz
 
Antiguo 21-nov-2007  

Cita:
Iniciado por poseida17
me encanta arreglarme siempre me a gustado me siento mejor conmigo misma por que miro y me encuentrp linda y asi soy feliz
Bien por tí, ese es un gran paso!!!

Muchos ánimos y un beso de una ex-fóbica social.
 
Antiguo 06-may-2010  

EN el cole siempre me dicen que me haga un peinado chulo y me compre ropa mas "guay", pero yo me detestaria verme de esa forma.
 
Antiguo 06-may-2010  

Cada persona ha de encontrar su propio estilo...
 
Antiguo 06-may-2010  

pregunta de curiosidad:como es q aparecen post de 2007?


a mi me gusta ponerme guapa ,pero me asusta estar demasiado guapa ,me agobian los xicos .dios q hago

si estoy especialmente mal si me gusta pasar mas desapercibida
 
Respuesta


Temas Similares to ¿Cuando te pones guap@ te sientes mal contigo mism@?
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Miedo...a uno mism@ Fobia Social General 6 30-ene-2008 04:38
Gente que en teoría te aprecia pero que no cuentan contigo Fobia Social General 1 24-ene-2008 22:43
ESTAMOS CONTIGO, CAMPANITA!!!!! Superaciones 21 20-dic-2006 01:57
Estad en paz con vosotr@s mism@s Fobia Social General 11 18-jun-2006 01:41
POESÍA: SIEMPRE ESTARÉ CONTIGO Fobia Social General 7 24-nov-2005 18:21



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 08:01.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0