Nucleo

Yo creo que te he dado un buen consejo. No sé que es lo que me quieres decir.

Isabeel

no es justamente lo que no querías hacer? :/

Nucleo

De tanto estar metida en casa sin ir a clase y sin hacer nada, te entra depresión, nerviosismo y te empiezas a rallar la cabeza con tus problemas, y eso hace que te pongas peor, y peor, y peor....
Lo que tienes que hacer es eso que te he dicho: sal aunque no tengas ganas, sin pensar.

Isabeel

si la rutina en tu caso es no ir a clase, claro que ir es un paso. empieza mañana mismo pues ^^!

lo de que no vas a estar mejor claro que te viene por estar mal, en eso consiste... pero hay días mejores y peores, y éstos últimos hay que pasarlos para conseguir los otros, no? asique ánimo!

Aprendiendoavivir

Pero todavía no has ido a la facultad?

Si todos los días repites lo mismo, pues es normal que no le encuentres sentido a la vida. Creo que te han dado buenos consejos. El de Bunker es muy bueno, no planifiques tu vida. Haz cosas. Te digo por experiencia, pensaba que me estaba haciendo mayor para según qué cosas porque veía, o mejor dicho me fijaba, en gente de mi edad que había decidido un camino en la vida.

De hecho, ahora me fijo en la sociedad y veo que no quiero ser como la mayoría, lo que no quiere decir que tenga que vivir al margen. Haz las cosas que te gustan.

En tu caso, optaría por ayudar como voluntaria en alguna ONG o en alguna asociación relacionada con algo que te guste, los niños, por ejemplo.

Estaba viendo un programa en La 1, y veía que todos hablaban de la vida de la noche. A mí no me entusiasma la noche, o mejor dicho la gente de la noche, pero antes cuando veía algo así, me reprimía y pensaba que estaba desperdiciando mi vida. Hoy me he puesto a pensar, y me he dicho, pero si soy un privilegiado. A mí me gustan hacer cosas que voy a poder hacer durante toda mi vida (si no tengo alguna lesión o enfermedad). Me gusta ir al monte, andar en bicicleta, hacer cualquier tipo de deporte, etc. Alguien a quien le gusta la noche no puede estar toda la vida haciendo eso, ni le produce la misma satisfacción (con el tiempo cansa); es más, en muchos casos produce otro tipo de sentimientos desagradables, y me he sentido un privilegiado.

En el trabajo, un compañero me comentó que había sido padre con 45 años. Y te preguntas. Y porque lo tienes que ser con 28-35 años y no con 45?

Lo que quiero decir es que te preocupes de vivir tu vida, de hacer lo que te gusta. Si no haces nada, no le encontrarás sentido a nada. Eso es así. Cuanto menos haces, el cuerpo menos quiere, y el cerebro menos te funciona. Ponte en marcha a la de ya. Haz lo que quieras pero haz algo. No vengas al foro cuando tengas un momento de bajón a desahogarte. Hay millones de cosas que puedes hacer, pero no podrás llegar hasta la situación de socializar con el resto de la gente de un día para otro. Mentalízate de que las cosas tienen que cambiar poco a poco, y en unos meses notarás una mejoría en tí misma.

Haz caso a lo que te dice Bunker y a lo que te dice Nucleo. Levántate y vete directa a la facultad. Verás como la realidad no es tan complicada ni tan surrealista como te la imaginaste. Creeme, a mí me ha pasado muchas veces cosas parecidas. No creerme capaz de ir a una tienda hasta que pasas, te paras y dices, adelante. Es la única manera que tienes de "tirar palante".

Aprendiendoavivir

Si que mejoras, pero tienes que poner mucho de tu parte.

program77

Mira, te pasa parecido a mi. no soy capaz de desenbarazarme de esa sensacion de control por parte de mi madre, de esa dependencia emocional, es como tener una costra aderida al cuerpo que me impide actuar y no puedo quitarmelas de encima, no soy capaz de cojer las riendas de mi vida y ponerle un rumbo mejor o peor pero intentarlo al menos.

He empezado un libro de Rojas Marcos, a ver si me da algo de luz, porque los sintomas que describe son los que siento, sobre todo es origen por la incertidumbre del futuro, que es que ahora mismo no lo veo, ni malo ni bueno, simplemente no veo mi futuro, totalmente incierto.

vale3160

bueno no se que podes hacer para mejorar tu vida , yo cuando estaba así deprimida , es cuando fui valiente por primera vez , deje todo atrás y me fui de el país , porque quería ver algo diferente , no me soluciono la vida , pero cambia te ayuda a ver las cosas de manera diferente , podrías hacer eso , mudare hace un viaje búscate a vos misma , de seguro sacas algo positivo , hay que dejarse de tanto miedo y vivir la vida , que igual el mundo se termina mañana y que cagada de vida vivimos encerrados, no?

Hope6

No sé qué decirte, fobico, sólo que ,yo, por ejemplo, ya me he resignado a saber que esto no vá a cambiar, que mi vida vá a seguir igual...Lo intento,y lo sigo intentando,pero veo que no tiene sentido,así que ya no voy a amargarme más la vida, estoy sola, bien, no tengo amigos,vale, si mi vida vá a ser así, ya creo que vá siendo hora de que lo acepte.
Perdona, si ha sido poco alentador o de poca ayuda este mensaje, pero es que ahora mismo es lo que siento.

trolero

No os resignéis nunca!!!! Cierto que tenemos más dificultades para según que cosas, como socializar y eso, pero no me casno de decir que la mayoría somos gandes personas, tenemos defectos, claro, pero también muchísimas cualidades que tenemos miedo a explotar.

La cuestión es vencer ese miedo. No es fácil pero, con el tiempo y mucho esfuerzo, se puede ir mejorando. Pero limitándonos solamente a quejarnos en este foro, está claro que no vamos a mejorar. ¡¡Hay que actuar!!! Hacer pequeñas cosas, como sonreír a la tendera, hablarle un poquito, charlar con un vecino en un ascensor, acudir a eventos, hacer alguna actividad colectiva, y así, aumentando la dificultad de forma progresiva.

Y, lo más importante: siempre, siempre, habrá baches y caídas. Pero no por eso debemos rendirnos, sino levantarnos, como personas íntegras, y seguir siempre siempre intentándolo.

Un beso a todas las que estés un poco de bajón (y a todos), y muchos ánimos