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Antiguo 03-oct-2014  

En verdad ya no se que mierda hacer para quitar la fobia social, tengo 24 años, fobico desde los 5, 4 años en el foro, ya lo intente todo, tratar de hablar con la gente, sonreir, saludar en la calle, buscar conversacion en la universidad, nada sirve, aunque sonria me ignoran, las conversacion siempre se trancan y no pasan de un minuto, en todo caso esto incrementa la fobia dado los resultados negativos obtenidos en el 99% de los intentos, y lo hace mas dificil la proxima vez. He ido a 2 psicologos y 2 psiquitras, 4 en total, cada uno mas inutil que el anterior, me recetaron sertralina, la tome por 5 meses, no tuvo efecto. Los que superan la fobia (que no conosco nadie ) quizas o bien no la tenian tan grave, o no tenian un factor externo causante, como ser feo, no poder hablar, no poder ser gracioso, lento para pensar en cosas que decir, timido, retrasado... Ya son 24 años sin amigos ni novia que no se como hice para aguantarlos, quizas porque aun tenia esperanza de que podia cambiar y que en algun futuro todo seria distinto, pero ahora que se que no puedo cambiar sin importar lo que haga, supongo que empezare a contar los dias para el suicidio, ya no queda nada.
 
Antiguo 03-oct-2014  

La clave esta en tener un álter ego y que ese se apodere de ti, para eso tienes que crearlo
 
Antiguo 03-oct-2014  

Yo creo que es como un alcohólico, hay gente que se "rehabilita" pero un alcohólico lo primero que le dicen es que siempre lo será en el fondo aunque algunos logren estabilizarse para llevar una vida más o menos normal

Por poner un simil
Yo la verdad llevo tantos años que ya es como un quiste, cada año más duro
 
Antiguo 03-oct-2014  

Cita:
Iniciado por almasolitaria Ver Mensaje
Yo creo que es como un alcohólico,....

Por poner un simio
Tampoco es para llamarles monos solo porque beban
 
Antiguo 03-oct-2014  

Es una mierda, cada vez que te recuperas, en un tiempo caes con más fuerza.
Hay que aguantar, sin más, pero dudo que alguien se pueda curar de la alergia a los humanos
 
Antiguo 03-oct-2014  

Por desgracia creo que muy probablemente tengas razón. La fobia social y la timidez no son como una gripe, no es algo que se cure, simplemente somos así. Quizá durante algún tiempo se consiga sobrellevarlo más o menos bien, pero antes o después volverán de nuevo los problemas.
 
Antiguo 03-oct-2014  

no creo que se pueda curar.
 
Antiguo 03-oct-2014  

Depende de a que queramos llamar "curar". La fobia social es un miedo psicológico y como tal se puede combatir, se puede reducir su grado de control sobre nuestra vida, te lo dice uno que lleva diez años trabajando después de pasar otros tantos sin ser capaz de ir a clase.. algo he "curado", aunque sea parcialmente
 
Antiguo 03-oct-2014  

se tiene que poder curar!
 
Antiguo 04-oct-2014  

lo que te puedo decir,que el termino de fobia viene de miedo y los miedos se pueden superar,si hay personas que lo han vencido la clave es no rendirse,a veces uno pasa mucho tiempo con este miedo y luego uno quiere cambiarlo y quiere que se vaya de la noche a la mañana,pero asi como lo hemos adquirido con el tiempo tambien se va con el tiempo,sigue haciendo cosas para dejarla hasta que tu mente se acostumbre a vivir de esta manera
 
Respuesta


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