Hola a todos; desde hace unos pocos meses he empezado a pensar que mi vida no es como a mi me gustaría que fuera y he llegado la conclusión de que quizá sufra fobia social. Os explico:
Desde pequeña he sido una chica bastante tímida pero no recuerdo situaciones de estrés cuando estaba rodeada de gente ni mucho menos, todo era normal.
Cuando me fui a la universidad estudié fuera de mi ciudad, tenía mi propio grupo de amigas en mi ciudad así que no me preocupe mucho de hacer nuevos amigos en la uni. Simplemente iba a clase y no me relacionaba mucho hasta los últimos años que conseguí un par de buenas amigas.
Al entrar a trabajar he ido dando tumbos y en la actualidad llevo dos años trabajando en la misma empresa. Mis compañeras de trabajo son geniales y me llevo muy bien pero he tomado la costumbre de que no me dejo conocer del todo...no se si me entendeis.
Bien..ahora mismo vivo lejos de mi ciudad, he perdido totalmente el contacto con mis amigas de siempre. Culpa mia porque no las llama, experimento gran ansiedad al hablar por teléfono. No se la razón pero siempre lo evito, casi no hablo por teléfono.
Tengo novio y el no nota nada pero siempre evito ir con sus amigos y cuando quedamos con ellos experimento ansiedad, me cabreo y siento que cuando estoy con ellos no soy yo misma. Permanezco callada y nerviosa deseando que pase el tiempo para irme a mi casa.
Asi, he entrado en una espiral en la que evito totalmente quedar con la gente que no sea mi novio. Cuando tenemos una cena o vamos a salir, una semana antes ya estoy pensando en ello, quiero eviatrlo..pero por otro lado me gustaría poder mostrarme como soy y disfrutar. Y ese es el principal problema: no consigo disfrutar de nada de lo que haga. No disfruto del dia a dia..no me ilusiono por nada...simplemente estoy.
Es muy dificil de explicar lo que siento pero quizá haya alguien en mi misma situación que me pueda decir que es lo que me pasa..
Os agradezco de antemano cualquier comentario que podais hacerme.
te dejo mi mail por si kieres charlar sobre el tema, creo ke a todos nos hace bien compartir experiencias !
