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30-may-2011
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Cita:
Iniciado por Res_funciona
personalmente me molesta cuando me meten la puntita (aunque no lo traten).
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30-may-2011
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Cita:
Iniciado por Ofelia89
Ahora que todo está empezando a aclararse en mi vida, me gustaría ser un poco más concreta con vosotros y daros un consejo.
Llevo muchos años estancada por no haber sabido echarle valor a la vida y decir "aquí estoy yo". Por quedarme anclada en un pasado que ya no me aporta nada. Y sobre todo, por no haber sabido expresarme en condiciones. Una conversación pospuesta durante años, por miedo, puede convertirse en un gran problema. Por lo tanto, os recomiendo encarecidamente que si tenéis algo que decir y no os atrevéis por lo que sea, que lo hagáis ahora, ya. Porque si eso que os guardáis os supone una frustración, un límite en la vida ,etc. jamás váis a poder ser felices. Como bien dijo Lou en su famoso post, hay que actuar YA. Yo siempre lo andaba posponiendo todo. "Cuando termine de estudiar", "cuando me sienta preparada", "cuando haya otras circunstancias", etc. etc. Eso es huir. Eso es cobardía, simplemente. Porque al final pasan años y eso que tienes pendiente no lo haces. Y si lo que está en juego es el bienestar de uno mismo...yo creo que merece la pena arriesgarse.
Si queréis hablar con vuestros padres porque no os sentís bien pero no encontráis el momento, si tenéis que solucionar asuntos con vuestra pareja, si estáis a punto de perder algún amigo por falta de comunicación, etc. Actuad ya. Luego puede ser demasiado tarde. Diréis que no es nada fácil para nosotros, que tanto nos cuesta expresarnos. Pero hay mil maneras de hacerlo. Emails, un folio con todos los puntos que queráis tratar, incluso una carta, aunque parezca infantil. Una vez que hayáis dado el primer paso, la comunicación empezará a darse sola.
En fin. Espero que lo que os digo sirva de algo. Qué mejor que compartir mi experiencia con vosotros. Si a una sola persona le sirve, ya ha merecido la pena.
Ánimo.
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Tenes razón yo hace unos días tuve una charla con alguien y me hizo dar cuenta de que mi situación empeoró porque tenía un familiar enfermo en otra ciudad, como me asustaba viajar lo fui posponiendo, cuando iba a ir tuve un ataque de pánico. Eventualmente falleció y al momento de ir al velorio tuve otro ataque de pánico. Nunca me atreví a disculparme, no están enojados conmigo pero yo nunca me lo perdoné.
Creo que tengo que juntar coraje y explicar porque no fuí pero no es fácil :S
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30-may-2011
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Cita:
Iniciado por Ofelia89
Lo primero es que yo no estoy dando lecciones a nadie. Estoy hablando de mi experiencia y de cómo estoy solucionando mis problemas, para animar al personal a que se muevan un poco. Siempre con el tema de que no tengo dificultades. Vamos a ver, las dificultades estaban en mi, simplemente. Y para mi, eran casi insalvables. ¿Decir las cosas a medias? Más claro el agua. Que si tenéis problemas con alguien y no os atrevéis a hablar, que lo hagáis, que igual os lleváis una sorpresa. Yo creo que todo el mundo lo ha entendido así. Obviamente, no voy a contar mi caso concreto aquí porque simplemente no me apetece soltar mi vida privada en el foro. No considero que sea necesario. De hecho, si sabéis leer entre líneas, podréis obtener mucha más información de la que parece.
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No sé que edad tienes, te puedo contar mi caso, igual tú has tenido más suerte. En 30 años, las veces que me he intentado sincerar, soltar algo que llevo dentro, etc... nunca me ha funcionado. O a la gente no le interesa, o no me entienden, con lo cual hace mucho que decidi que mejor guardadito en mi mente.
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30-may-2011
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Me alegro de que empieces a salir del pozo y enhorabuena por saber encontrar la solución a lo que te aquejaba. Mucha suerte!
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30-may-2011
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Hace dias que una frase pronunciada por el.....Anticristo martillea en mi cabeza, no deja de dar vueltas en ella.... y a propósito del post de Ofelia.. quizá fuera un buen momento para intentar replantearsela.. pero esque..... es tan verdadera.....
-" Si yo digo lo que pienso y lo que siento se acaba mi carrera ahora mismo"
Un poco de mucha tristeza, pero....lo presiento de ese modo.
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31-may-2011
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Agradezco tu consejo ofelia, ademas me ha hecho reflexionar sobre un punto en el que me encuetro actualmente.
Y siempre habra personas y mas en este foro, que ante cualquier solucion y mejoria van a usar alguna excusa o puntilla para restar importancia y seguir pensando que lo suyo es mas grave o mas importante, son personas que estan tan acostumbradas a su dolor y pesimismo, que se han vuelto dependientes a su condicion, adictos al dolor al victimismo, en el fondo aqui hay muchas personas que aman el drama, sin saberlo ni ser conscientes de lo que quiero dcir con ello.
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02-jun-2011
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Es totalmente innegable que el fóbico social por su condición se calla muchísimas cosas; más de lo que sería saludable. Es por ese afán de ser políticamente correctos y no molestar a nadie o por el qué dirán que nos convertimos en auténticos devoradores de palabras y sentimientos.
En una ocasión leí que el principal candidato susceptible de padecer un trastorno de ansiedad es precisamente la persona "amable"; es decir aquélla que no quiere molestar a los demás, ¿os suena esa actitud?
Así que lo aconsejable sería tratar siempre de no silenciar nuestras opiniones tanto sean positivas como negativas, lo cual por supuesto que no es incompatible con la educación y el respeto. Pero claro, si fuésemos capaces de hacer ésto, no seríamos tímidos extremos, ¿no? 
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02-jun-2011
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Me gusto mucho el post, de verdad, pero sobre lo que dices de que esperamos a estar preparados ,en mi caso debo hacerlo , Si quedara de nuevo con mis antiguos amigos volveria a ser el que fui y luego volveria a estar solo  .Por eso prefiero prepararme y hacerlo seguro , que quedar dudando y cagarla de nuevo.
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01-jul-2011
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ole tu  con un par
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01-jul-2011
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buen consejo, pero a mi me sirve de poco porque aunque hable , porque ya lo he hecho no les gustara y me pondran caras, o me diran otra vez con lo mismo? o simple mente me contestaran ESO HABLALO CON TU PSIQUIATRA, osea hay gente con la que no puedes hablar porque sabes que no te quieren escuhar porque les molesta lo que les vas a decir y pues si, yo solo confio en mi psiquiatra es bueno pero a la vez triste que nadie quiera escucharte, por eso esque mi psiquiatra nunca sera mi amigo pero si mi confidente, y eso me ayuda y me deprime bastante, pero deben sentirse felices todos aquellos quien si tengan alguien con quien hablar las cosas que no sea su psiquiatra
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