FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 30-mar-2012  

siento que soy una basura de persona y no hago nada para
demostrarme lo contrario, siempre me escondo de la
gente, sea quien sea, y por eso dejo de hacer muchas
cosas que aría si no tubiese fobia, asta creo que dejaría que
alguien se muera afrente mío, sin hacer nada, con tal de
no ser percibido por la gente. Me duele mucho esconderme
de la familia de mi hermano, y saber que a el le duele, y
que decepciono a mis padres que lo único que quieren es
verme sin tanto odio y miedo por dentro, ósea verme feliz.
También envidio mucho a la gente, muchísimo, no puedo
controlarlo siento que me voy a volver loco no puedo mas
con tanta envidia , miedo, odio, soledad, sueños rotos,
vergüenza, tristeza, amargura, y resentimiento.

Última edición por Gergio; 30-mar-2012 a las 19:34.
 
Antiguo 30-mar-2012  

Pues sólo conozco un remedio para esto: fortaleza mental.

Nadie puede ser tú, por supuesto yo tampoco, pero esto lo veo como hacer ejercicio. Al principio cuesta mucho, no te gusta nada, pero en cuanto llevas un tiempo intentándolo te habitúas a ello y empieza a dejar de disgustarte.

Por tanto, métete en la cabeza que cuando te lleguen esas ideas (por muy involuntarias que sean), tienes que pensar y convencerte de lo contrario. Piensa que todos somos iguales, porque es así, nadie es mejor que nadie. Unos somos mejores en algo y otros en otras cosas, pero no existe nadie que sea mejor en todo. Todos tenemos un punto débil, así que no te rías de nadie y piensa que si alguien se ríe de ti está equivocado.

Recuerda esta regla de equilibrio, a mí me funciona.

Un saludo.




Cita:
Iniciado por servio Ver Mensaje
siento que soy una basura de persona y no hago nada para
demostrarme lo contrario, siempre me escondo de la
gente, sea quien sea, y por eso dejo de hacer muchas
cosas que aría si no tubiese fobia, asta creo que dejaría que
alguien se muera afrente mío, sin hacer nada, con tal de
no ser percibido por la gente. Me duele mucho esconderme
de la familia de mi hermano, y saber que a el le duele, y
que decepciono a mis padres que lo único que quieren es
verme sin tanto odio y miedo por dentro, ósea verme feliz.
También envidio mucho a la gente, muchísimo, no puedo
controlarlo siento que me voy a volver loco no puedo mas
con tanta envidia , miedo, odio, soledad, sueños rotos,
vergüenza, tristeza, amargura, y resentimiento.
 
Antiguo 31-mar-2012  

No se me da bien dar consejos te aviso pero siempre puedes intentar cambiar y no seas tan critico contigo,piensa si tu familia se preocupa por ti es que no eres una basura como tu te calificas y que te quieren
 
Antiguo 31-mar-2012  

Cita:
Iniciado por servio Ver Mensaje
siento que soy una basura de persona y no hago nada para
demostrarme lo contrario, siempre me escondo de la
gente, sea quien sea, y por eso dejo de hacer muchas
cosas que aría si no tubiese fobia, asta creo que dejaría que
alguien se muera afrente mío, sin hacer nada, con tal de
no ser percibido por la gente. Me duele mucho esconderme
de la familia de mi hermano, y saber que a el le duele, y
que decepciono a mis padres que lo único que quieren es
verme sin tanto odio y miedo por dentro, ósea verme feliz.
También envidio mucho a la gente, muchísimo, no puedo
controlarlo siento que me voy a volver loco no puedo mas
con tanta envidia , miedo, odio, soledad, sueños rotos,
vergüenza, tristeza, amargura, y resentimiento.
Vas a tener que reciclarte y eliminar muchos pensamientos de los que tienes, pues solo te perjudican. ¿Has pensado en buscar ayuda profesional?
 
Antiguo 31-mar-2012  

Por lo menos ahora no tengo algún consejo mágico que pueda servirte.

Solo que cuentas conmigo por cualquier cosa que desees hablar. Lo que sientes es normal. No te sientas mal por vivirlas y sentirlas, solo hacen un daño real si le das muchas vueltas al por qué las sientes, pero mientras no hagan daño a nadie más, deja que fluyan los sentimientos y las sensaciones, tanto buenas como malas. No significa que todo eso eres tu, son solo características que son parte de, pero no el total.

Por tus post he visto que a veces le das muchas vueltas a las cosas, y por experiencia eso no lleva a ningún lado. Pero rescata lo positivo de ti. Me pareces una persona interesante.
 
Antiguo 31-mar-2012  

Nesesitas a alguien con la que hablar para liberar esa gran carga que tienes. Yo tambien hace años me encontraba así y entre en un foro como estos y conocí a una chica que también lo habia pasado mal y me desahoge un poco...

Puedes probar con alguien de aquí aunque sea muy díficil; nadie esta dispuesto a absorber la carga de alguién para añadirla a la suya, no por egoismo sino por simple debilitamiento de dicha persona.

Si no, puedes hablar con alguien de tu familia si son buenos contigo y no enemigos que van a destruirte como en mi caso ocurrio...

Suerte ^^
 
Antiguo 31-mar-2012  

No te comás tanto la cabeza, los demás deben entenderte también a vos si es que realmente te aprecian ¿O acaso no sos vos el que sufre mas con todo esto que contás?

Cita:
Iniciado por servio Ver Mensaje
()... asta creo que dejaría que
alguien se muera afrente mío, sin hacer nada, con tal de
no ser percibido por la gente...()
Yo le llamo a eso justicia poética.
 
Antiguo 31-mar-2012  

Cita:
servio
consejos porfavor
siento que soy una basura de persona y no hago nada para
demostrarme lo contrario, siempre me escondo de la
gente, sea quien sea, y por eso dejo de hacer muchas
cosas que aría si no tubiese fobia, asta creo que dejaría que
alguien se muera afrente mío, sin hacer nada, con tal de
no ser percibido por la gente. Me duele mucho esconderme
de la familia de mi hermano, y saber que a el le duele, y
que decepciono a mis padres que lo único que quieren es
verme sin tanto odio y miedo por dentro, ósea verme feliz.
También envidio mucho a la gente, muchísimo, no puedo
controlarlo siento que me voy a volver loco no puedo mas
con tanta envidia , miedo, odio, soledad, sueños rotos,
vergüenza, tristeza, amargura, y resentimiento.

Se perfectamente como te sientes, yo tambien me he llegado a sentir asi, xro no me lo habia planteado con esas palabras.. Decirte que alejandote de todo no vas a conseguir absolutamente NADA, me refiero al tema tu familia, tienes que pasar tiempo y experiencias con ellos, aunqe estes angustiado o no tengas ganas, piensa que no van a estar pendientes de ti todo el dia durante...siempre?? Nose si me entiendes pero tu familia creera que no te gusta estar con ellos y prefieres estar solo, y al querer lo mejor para ti, por mucho que les duela te iras distanciando cada vez mas poco apoco...

Palabras duras xro es la realidad, ami me paso lo que ati en cuanto amis padres, yo tambien tenia mis motivos, y opte por alejarme ypasar de ellos y cuando te das cuenta que cada vez estas mas distante, inevitablemente vas aquerer unirte a ellos y crear lazos familiares, que al fin y al cabo alomejor es lo unico que verdaderamente tenemos, y recuerda que tu familia te aceptaran tal ycomo eres y pareces muy wena persona tmb;;

!saludo amijo.
 
Antiguo 31-mar-2012  

Piensa que eres parte de este mundo y que el mundo -que incluye a tu familia y a los que te quieren- son parte de tí. Aceptate.
 
Antiguo 31-mar-2012  

gracias a todos, me hizo bien ver sus respuestas, y saber otros puntos de vista.
 
Respuesta


Temas Similares to consejos porfavor
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Porfavor Fobia Social General 13 19-jul-2011 02:04
Incertidumbre vocacional: consejos porfavor!! Historias Personales 4 16-mar-2010 00:15
Porfavor,porfavor contestad muy urgente!:(:(:(:(:( Fobia Social General 13 10-may-2009 03:24
recaídas....consejos porfavor Foro Ansiedad 8 30-abr-2009 00:20
Consejos contra el insomnio,porfavor ¡¡ :-( Fobia Social General 7 07-oct-2004 23:26



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 15:05.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0