Nunca tuve claro el concepto de
ansiedad. Parece algo tan simple, tan obvio, dicho y escrito mil veces por acá y por allá, pero para mí es uno de esos términos ambiguos que me evocan una cosa a la vez que, pareciera, todo el mundo lo usa con un significado distinto.
A mi ver, lo que se entiende por
ansiedad no es más que
miedo. En una búsqueda de 4 minutos en Google ya veo que ni siquiera está clara la diferencia entre ambos: Leí en dos lugares dos explicaciones diferentes: que la ansiedad es la manifestación física de emociones como el miedo y que el miedo tiene justificaciones reales pero la ansiedad no, como si hiciera falta tener una palabra aparte para el "miedo injustificado".
Por eso jamás pude decir y decirme: "Tengo ansiedad", "estoy ansioso". Sencillamente no entendía lo que significa, o sí lo entendía pero me parecía que la palabra correcta era
miedo. ¿O será que se usa como eufemismo, porque
miedo queda demasiado literal, demasiado desnudo y honesto? Supongo que es más cómodo decir "Estoy algo ansioso" que "Tengo miedo".
Unos días atrás me puse a reflexionar sobre mi estado anímico, y llegué a definir una sensación de incomodidad, de inquietud permanente, de insatisfacción dirigida hacia ningún objetivo en particular: Un desear con
ansias algo que no sabía qué era, una necesidad inmediata de cualquier cosa que me calmara, pero siendo incapaz de identificar de qué cosa se trataba. Y entonces ahí lo tuve, esa era mi definición para
ansiedad.
Está bien que etimológicamente venga del latín
anxietas, "angustia". Pero esta definición mía de ansiedad está tan ligada a la angustia como la supuestamente oficial indistinguible del miedo: Ansiar intensamente algo que no se puede identificar y, por tanto, ansias imposibles de satisfacer. Lo que conlleva no sólo angustia sino también un estado de nerviosismo, frustración, impotencia. Ahora sí puedo emplear el término y asumir que sí, que cuando dejo de lado los estados depresivos, tiendo a ser un tipo
ansioso.
Sería que el término no me cerraba si no tenía relación con
ansias ; es un poco molesto cuando palabras tan similares tienen significados tan diferentes, anti intuitivos.