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22-ene-2008
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Chikos .. creo q la comunidad fobia sociald e este foro va en auge.. creo q ya se esta aciendo conocida esta web.... eh.. pos .. Bienvenidos seais los nuevos!!!!! como io.Xd
po me presento mi nombre es daniel y creo tener tpe 
pronto ire a un pscologo o psikiatra
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23-ene-2008
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pues si, esto de la fobia social es una putissima mierda, estoy hasta los huevos , y encima esta enfermedad cada vez la tiene mas gente -.-
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23-ene-2008
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Cita:
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Iniciado por NoseSitengoFobiaono
pues si, esto de la fobia social es una putissima mierda, estoy hasta los huevos , y encima esta enfermedad cada vez la tiene mas gente -.-
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lo que esta en negrita quiere decir en español formal "estoy muerto en vida" y como nadie resucita de la muerte pues "nadie se cura de esta porqueria" (incluyendome)
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23-ene-2008
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Cita:
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Iniciado por djmetroid
Cita:
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Iniciado por NoseSitengoFobiaono
pues si, esto de la fobia social es una putissima mierda, estoy hasta los huevos , y encima esta enfermedad cada vez la tiene mas gente -.-
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lo que esta en negrita quiere decir en español formal "estoy muerto en vida" y como nadie resucita de la muerte pues "nadie se cura de esta porqueria" (incluyendome) |
no me digas eso coño, que tengo 17 años... y .. como no salga de esta mierda, te juro que me suicido, no puedo vivir asi ...
osea aqui a de aver alguna solución, espero valerme por mi mismo para salir de la fobia social sin medicación o ayuda psycologica.
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23-ene-2008
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Cita:
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Iniciado por NoseSitengoFobiaono
Cita:
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Iniciado por djmetroid
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Iniciado por NoseSitengoFobiaono
pues si, esto de la fobia social es una putissima mierda, estoy hasta los huevos , y encima esta enfermedad cada vez la tiene mas gente -.-
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lo que esta en negrita quiere decir en español formal "estoy muerto en vida" y como nadie resucita de la muerte pues "nadie se cura de esta porqueria" (incluyendome) |
no me digas eso coño, que tengo 17 años... y .. como no salga de esta mierda, te juro que me suicido, no puedo vivir asi ...
osea aqui a de aver alguna solución, espero valerme por mi mismo para salir de la fobia social sin medicación o ayuda psycologica. |
pues yo tengo 23 y a los 17 pensaba igual que tu, y pues ... solucion no he encontrado, y sobre el suicidio, vamos, yo soy catolico, y en mi religion el suicidio es autocondenacion, asi que definitivamente no es una solucion salir de un infierno para entrar a otro.
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23-ene-2008
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Claro que se puede curar, eso no lo dudeis. Yo, por ejemplo, a veces parece que no me quiera curar y que me conforme con ir sobreviviendo, pero no todo el mundo es asi, depende del estado de animo en que te encuentres.
1 saludo y animo
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23-ene-2008
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En todos los artículos, libros que he leído afirman que la fobia social tiene cura, pero acudan a terapia.
Tiene mucho que ver con la autoestima, las habilidades sociales, entre otras cosas. La autoestima se puede conseguir, las habilidades sociales, se pueden aprender. ´
Pero un consejo, para todos, pero sobretodo a los nuevos, no se queden quietos esperando a que este problema desaparezca por arte de magia: vayan a terapia, lean libros sobre el tema, (recomiendo leer algo de Albert Ellis)... expónganse a lo que les da miedo (hablar en público, entablar conversación...) pero no pierdan tiempo llorando ni quejándose. Por experiencia sé que solo mejoraremos esforzándonos, no esperando milagros. Ánimo.
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23-ene-2008
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Cita:
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Iniciado por djmetroid
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Iniciado por NoseSitengoFobiaono
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Iniciado por djmetroid
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Iniciado por NoseSitengoFobiaono
pues si, esto de la fobia social es una putissima mierda, estoy hasta los huevos , y encima esta enfermedad cada vez la tiene mas gente -.-
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lo que esta en negrita quiere decir en español formal "estoy muerto en vida" y como nadie resucita de la muerte pues "nadie se cura de esta porqueria" (incluyendome) |
no me digas eso coño, que tengo 17 años... y .. como no salga de esta mierda, te juro que me suicido, no puedo vivir asi ...
osea aqui a de aver alguna solución, espero valerme por mi mismo para salir de la fobia social sin medicación o ayuda psycologica. |
pues yo tengo 23 y a los 17 pensaba igual que tu, y pues ... solucion no he encontrado, y sobre el suicidio, vamos, yo soy catolico, y en mi religion el suicidio es autocondenacion, asi que definitivamente no es una solucion salir de un infierno para entrar a otro. |
Pues yo tengo 29 años, a los 17 me diagnosticaron fobia social cuando ya llevaba al menos 1 año con ella, inmediatamente acudí a terapia con un psicólogo, dos años después comencé a llevar de nuevo una vida mas o menos normal reincorporándome a todo lo que dejé entre ello los estudios (porque pasé meses encerrada en casa sin poder salir a la puerta de la calle), poco a poco fuí mejorando y finalmente con 22 años pude decir que ya estaba curada.
La fobia social SI tiene cura, el quit de la cuestión está en no decaer nunca y por lo tanto no llegar nunca a pensar que no se tiene cura. En el momento que se llega a ese pensamiento... ya si que no la tienes porque dejarás de luchar.
NoseSitengoFobiaono, animos que si te puedes curar.
En mi charla " La curación es posible, yo lo conseguí" pongo ejercicios y consejos que a mi me sirvieron de mucho por si le quieres echar un vistazo. Eso si, te aconsejo que busques la ayuda de un profesional que te pueda guiar mejor y en persona, no lo hagas sólo que es demasiado duro (es sólo mi punto de vista).
Un beso y muchos ánimos de una ex-fóbica social. (significado de mi despedida sin maldad para todos aquellos que siempre la malinterpretan "si yo he podido, tu puedes") 
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